Често си мислим, че някой или нещо трябва да ни направи щастливи. Психотерапевт, съпруга, съпруг, любовник, любовница, онази леля, която пече кифли в пекарната отсреща, онази „продавачка на щастие“, която обещава чудеса. Е, или някои събития: ако намеря връзка, ще се подобри, ще се преместя в друга държава, ще се подобри, ще сменя бизнеса си, ще се подобри, ще намеря нова жена, ще стане по-добре или ако се смени старото ще стане по-добре. Но нищо! Ако сега във вас няма щастие или състояние на удовлетворение, то няма да съществува при никакви обстоятелства. Това е илюзия. Защото в действителност, извинете моята откровеност, вие просто не знаете как да изпитате щастие и да изпитате състояние на задоволство? Не е страшно, защото има изход. И на първо място, това е работа върху себе си. Никой няма да свърши вашата вътрешна работа, например да намерите себе си, вашето място в живота, да развиете личността си, да се отделите от родителските фигури и т.н. Да, психотерапевт може да ви придружи по този път и да ви освети път към себе си. Но това, което един психотерапевт не може да направи, е да свърши вашата вътрешна работа вместо вас. И никой не може. И ако някой ви обещае нещо подобно, повярвайте ми, той лъже (може и без да знае). Той може искрено да иска да ви помогне, но ви прави лоша услуга. Той ви дава "риба", вместо да ви научи как да "ловите риба". И тази „риба” ще засити глада ви само за кратко. След това вие отново ще се чувствате нещастни, винаги е съпътстван от трудни преживявания – страдание, отчаяние, болка в някои периоди, но винаги води до придобиване на ново „умение“ – способността да живеете собствения си живот. .. И повярвайте ми, след като сте преминали през този път, ще бъдете благодарни на себе си. Да, преди всичко СЕБЕ СИ, защото ТИ си велик, ТИ МИНА през съпротивата, ТИ МИНА през мъките и отчаянието. И ти се справи с него. Е, да, второ, ще бъдете благодарни на човека, който ви е придружил по този път. Но първата благодарност ще бъде по-важна за вас - към вас самите. Защото сега нямате представа колко доброта, любов и грижа можете да дадете на себе си! И да, няма да има външен индикатор, че сте се научили да бъдете щастливи! Само вътрешни. Тук става въпрос за различен вкус към живота, тук става дума за различно преживяване на себе си, тук става дума за различно качество на живот, с порядък по-високо от сегашното, затова не очаквайте чудо, станете свое собствено чудо!