Po probrání různých období psychického zrání, od dětství až po dospívání, jsme se dostali do období dospělosti, které ve skutečnosti ještě není poslední v osobní historii žádného člověka. určitý bodový stupeň se může stát zlomovým bodem, připomeňme, že schopnosti člověka by se s věkem měly vyvíjet směrem k větší autonomii, svobodě volby a víře ve vlastní síly. Psychická nezralost se naopak projevuje v podobě nedostatku samostatnosti, potřeby podpory a podpory a neschopnosti spontánně jednat a rozhodovat se. Dospělost (psychologicky) se od dospívání liší tím, že člověk opustí ideologický maximalismus, přestane zvyšovat laťku svých požadavků na lidi kolem sebe a na svět a nasměruje svou energii k novým způsobům jednání a vnímání, místo aby se „zavěsil“ o důležitosti jeho cílů a nápadů. Dospělý se začíná dívat na své vztahy s druhými už ne z hlediska smyslu pro povinnost, ale z hlediska svých tužeb, člověk skutečně od dětství získal dovednosti nejprve se omezovat a poté ovládat druhé a vnější svět a teď jsem se konečně naučila, dozrála, sebrala odvahu a vzala na sebe další díl zodpovědnosti – být zodpovědná za svá přání. Jak to udělá, závisí na motivech, které ovládaly jeho předchozí rozhodnutí. Pokud se od dětství snažil dospět, aby se vymanil ze stavu méněcennosti, nespokojenosti se svým nerovným postavením vůči dospělým, pak cílem takové psychologické revoluce bude touha vyšplhat se konečně na samý vrchol společnosti a „udělat co chceš." Takový člověk se jen zdá zralý a svobodný, ale ve skutečnosti místo toho, aby získal skutečnou sílu a nezávislost úsudku, „uvízl“ v pohodlné, ale sebevědomé pozici. Sebevědomí se od sebevědomí liší tím, že je jako mýdlo bublina, krásná a velká navenek, ale prázdná uvnitř. Takový „dospělý“ člověk si libuje a hýří svou „svobodou“ právě z dětské chamtivosti a závisti. "Dokážu cokoli!" je další iluze, která se může zhroutit pod tlakem osudu a okolností. Obžerství totiž často vede k otupení chuťové citlivosti a ztrátě kontroly nad kvalitou a množstvím snědeného jídla. Výsledek se proto vždy dříve nebo později dostaví nečekaně, nejčastěji v podobě nemoci, skutečný dospělý nepovažuje svou dospělost za konečnou stanici a své touhy za hlavní životní cíl. Pokračuje ve studiu, a proto zůstává citlivý k vnitřnímu hlasu svědomí a znamením osudu. Jeho zásada svobody: "Chuť k jídlu není uspokojena množstvím jídla, ale nepřítomností chamtivosti!" Proto při zvětšování šíře svých zájmů nezapomíná ani na hloubku, která mu pomáhá udržovat duševní rovnováhu i zdraví.