Otázka: Poslední dobou se často obracím na lékaře a není to první lékař, který mi říká: „U vás je všechno v pořádku, tohle není pro nás, máte psychosomatiku, obraťte se na psychology.“ Jsem duševně zdravý člověk, v mém životě je vše normální - doma i v práci. Proč jsem poslán k psychologovi? Odpověděla Natalya Aleksandrovna Asankina, konzultantka psychologa Městské psychologické služby „Psychologové“. V poslední době lze stále častěji slyšet takovou definici jako psychosomatika. Psychosomatické nemoci jsou fyzické nemoci nebo poruchy, které jsou způsobeny emočním stresem. Mohou to být konflikty, utrpení, pocity agrese, strach, které si člověk neuvědomuje, ale zůstávají v jeho nevědomí. Psychosomatické nemoci jsou bolestí a utrpením duše, která nenašla jiné východisko než skrze tělo. Hlavní příčiny psychosomatických onemocnění lze identifikovat: 1. Vnitřní konflikt. Jedná se o konflikt mezi částmi osobnosti. Klasický příklad nadváhy. Jedna část uvnitř člověka říká: "Kousek dortu ti zlepší náladu, rozjasní tyhle šedé dny a život se na chvíli zlepší." Druhá část je: „Přestaň hned jíst, podívej se na váhu – vypadáš hrozně!“ 2. Podmíněný prospěch. To je velmi vážný důvod, protože nemoc má pro člověka často podmíněný přínos. Například zbavení se migrény vám může „otevřít oči“ mnoha problémům, které vám bolest hlavy brání „vidět“, a pak bude člověk čelit potřebě je vyřešit. 3. Hlasy z minulosti. Často jsou to slova, která člověk v dětství slýchal od svého otce nebo matky: „hloupý, blázen, flákač, smolař... atd. Negativní výroky o sobě, které jsme se naučili od dětství, si můžeme automaticky přenést do svého dospělého života. 4. Sebetrestání. Člověk, který se dopustí podle jeho mínění neslušného činu, se někdy nevědomky vystavuje trestu. Dítě bylo například naučeno, že musí respektovat své rodiče a dělat, co uzná za vhodné. Jednat po svém znamená spáchat z pohledu vychovatelů „neslušný“ čin a pak je pocit viny přirozený a vina „hledá“ trest. 5. Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je emocionální reakcí na aktuální traumatické události. Může to být ztráta blízké osoby, změna bydliště, ztráta zaměstnání, rozvod atd. 6. Traumatické zážitky z minulosti, častěji se jedná o emoční traumata z dětství, jejichž následky se zřetelně projevují v dospělosti. Nemoc začíná v okamžiku, kdy člověk dosáhne svého fyzického a emocionálního maxima. Tyto prahy jsou individuální a doba nástupu psychosomatických projevů závisí na tom, kolik energie má člověk nebo kolikrát prožil stejnou vnitřní bolest. Abyste předešli vzniku nemocí nebo se vyrovnali se stávajícími příznaky, přijďte na konzultaci k psychologovi.