Autor: Sholokhova Natalya Viktorovna© Schéma terapie je skličující způsob reakce na určité podněty prostředí naučené v dětství, nebo jinými slovy, automatické modely, které se skládají z řetězce myšlenek, emoční a behaviorální reakce. Předpokládá se, že mozek se naučil schémata a automaticky je reprodukuje prostřednictvím nežádoucího chování, čímž je znovu a znovu posiluje a končí v negativních stavech (režimy schématu). V souladu se schématy jsou zvažovány copingové styly nebo tzv. copingové strategie (chování, které vede v krátkodobém nebo dlouhodobém horizontu k nežádoucím důsledkům). Zvláštní pozornost je věnována terapeutickému vztahu mezi klientem a psychologem, základním emočním potřebám klienta a jejich uspokojování způsoby přiměřenými dané situaci. Tradičně řečeno, „vnitřní dítě“ dostává vše, co kdysi tolik potřebovalo, jeho potřeby jsou uspokojeny, je vyživováno. Může to být potřeba bezpečí, interakce s ostatními, vřelé vztahy, přijetí, respekt, hranice, sebekontrola a povolení být sám sebou. Hlavním cílem terapie schémat je, aby si klient postupem času stále více začal všímat svých škodlivých schémat v dětství a v dospělosti, které se často vyskytují u většiny klientů, ale především u klientů s poruchami osobnosti. Během terapie může klient tyto dysfunkční stavy začít nahrazovat režimy tzv. zdravý dospělý a šťastné dítě. Je tak hezké být emocionálně zralým a emocionálně stabilním člověkem, který si někdy může dovolit radovat se z maličkostí jako dítě. A tak je schéma terapie poměrně účinná nejen v případě zvýraznění charakteru (výrazná míra vyjádření určitých rysů), ale také v případech s potvrzenými poruchami osobnosti. Například histriónská porucha, hraniční, narcistická, vyhýbavá, závislá, obsedantně-kompulzivní, paranoidní porucha osobnosti atd..