Od autora: Problém závislosti se může rozvíjet pomalu a otázka její přítomnosti často překvapí nejen samotného závislého, ale i jeho blízké. Navíc skutečnost, že společnost negativně hodnotí návykové chování a odsuzující postoj k problému, je pro závislého dalším stresem. Kdy bít na poplach Když jsem začal pracovat na protidrogové klinice, potýkal jsem se s tím, jak intenzivně závislí lidé, zejména závislí na alkoholu, přítomnost nemoci popírají. Ale pokud se postavíme na jejich místo, pochopíme, jak velký tlak vedle našich rodinných a profesních problémů přichází od odsuzující, nálepkující společnosti. V takové situaci se nevyhnutelně začnete bránit. Navíc, když se společnosti podaří donutit člověka, aby se nazýval „alkoholikem“, rovná se to donutit ho, aby se tohoto problému vzdal. Pak nám říká: "Ano, jsem alkoholik, dělejte si se mnou, co chcete, a já se na to podívám zvenčí." Z těchto důvodů jsem se rozhodl odmítnout nazývat tento problém lékařským termínem nezbytným pro vedení záznamů lékaře. Nazvěme to problém, který má řešení Jak tedy zjistíme, zda existuje problém?! bez ohledu na to, jak jsi nadšený! pijte (nebo kouřte, nebo si píchejte injekci, snězte čokoládovou tyčinku), bez ohledu na pozitivní nebo negativní zkušenosti ztrácíme kontrolu („No, piju málo, ale když piju málo, stávám se jiným člověkem a on! už hodně pije.“), kocovina (pokud máte kocovinu zlepší se), tělo si zvykne a zmizí ochranné reakce (zvracení znamená pro tělo smrt, spánek a chuť k jídlu). samo o sobě stačí začít se bát a začít hledat řešení. Je lepší problém řešit identifikací jeho psychologických kořenů (příčin) a hledáním osobních řešení. To je hlavní a hlavní strategie, která hraje velkou roli při řešení problému. Jakákoli závislost je příznakem, nikoli příčinou jakýchkoli osobních, rodinných nebo jiných poruch. Řešením je úplná abstinence od „alkoholu“. To je vše! Ale jako? Metod je mnoho, dají se rozdělit, ale je lepší je dát dohromady a řešit problém komplexně (když už je to nutné: třes, křeče, bolesti, nespavost, vyčerpání atd.), Psychologické (začínáme od nejranějších projevů a dále v jakékoli fázi problému), Sociální (když je potřeba sociální nebo právní ochrana, není nutné se nazývat „alkoholikem“ – nikdo nás nepotřebuje, abychom ponižovali naši důstojnost). Ne náhodou mluvím o závislosti jako o PROBLÉMU, který je potřeba brát vážně. Pochopením toho, co se s vámi děje, a s přihlédnutím k vlastnostem vašeho těla, které si postupem času začíná žádat VÍCE a VÍCE, se můžete naučit obejít negativní důsledky spojené se zneužíváním v důsledku ztráty kontroly (neschopnost používat „. s mírou“), které se závislý člověk snaží zvládnout, vymýšlet nejrůznější způsoby pití bez následků (nejíst po 18:00, pít v pátek nebo jednou za rok, nebo pod dohledem, nebo jen doma, nebo nápoj s nižším stupněm) - alkohol stejně končí v TĚLE a pak se tělo onemocní vyvíjí. Chcete-li tento proces zastavit, musíte přestat používat svou oblíbenou látku a udržet si zotavení. Protože naše střízlivost mění náš sociální okruh a vztahy v rodině, je stále těžké se po „zastavení“ zvládnout, protože tyto dovednosti jsou ztraceny. (nás ovládal alkohol), zejména v prvním roce je potřeba najít podpůrné lidi: známé, kteří zůstanou střízliví, blízké, kteří se nenabídnou, alkoholici nebo narkomani anonymní, psychologické podpůrné skupiny, kde se scházejí lidé se stejným problémem, specialisté na závislosti, psychologové.