Когато завършим нещо, обикновено вече знаем за него предварително, готвим се да се сбогуваме с някого или нещо, готови сме да кажем „благодаря и довиждане“. Всеки е преживявал такива ритуали за сбогуване в детска градина, училище и т.н. Но как е обичайно да се прекрати една психотерапевтична връзка? Какви са причините, правилата и традициите, които вече съществуват от десетилетия? способност да разчита на собствените си сили • Причина за прекратяване, психологът и клиентът могат да имат различни причини: - постигнати цели. липса на напредък в терапията - клиентът е изпитал прозрение, разбиране на себе си и проблема си - намаляване на симптомите, тревожност - промяна в поведението към по-добро - когато са започнати активни действия с ново поведение, свързано с проблема на клиента Когато решението за завършване се прави от клиента: - съпротива на клиента - неразбиране на възможностите на психотерапията - преживяване на травма, болка и унижение в изследването на “Аз” - преживяване на криза или задънена улица в психотерапията - чувство, че няма нужда от психолог - подобрение в състояние - клиентът преминава към активно действие по проблема Честота на срещите Може би има нужда да се намали честотата на срещите. Ако по време на периода на работа по проблема срещите са били веднъж седмично, тогава срещите могат да се планират веднъж на всеки две седмици. Интервалите между срещите стават все по-дълги. Това също е необходимо, за да се уверите, че необходимите промени се консолидират и клиентът се справя с проблемната част от живота си. Извършва се подготовка за последната среща обсъдени предварително. На последните срещи психологът прави обобщение, обосновава пълнотата на психотерапевтичния процес (какво задава психологът): - какво получихте от психотерапията? искате да получите, върху какво да работите? - Кога планирате да завършите психотерапията и да планирате последната си среща - Можете ли да продължите да работите върху себе си в бъдеще или все още имате нужда от моята помощ? от психотерапията. Когато клиентът каже, че сега се чувства по-добре, че е получил отговори на въпросите си, психологът започва да обсъжда резултатите от психотерапията. Този диалог не освобождава психолога да изрази собствените си мисли, както той мисли. Решението на клиента не винаги съвпада с разбирането на психолога за ситуацията „Отворена врата“ Тази метафора често се използва от психолозите на последната среща. Психологът съобщава, че вижда резултатите и успехите на клиента, разбира, че клиентът е завършил тази съвместна част от работата върху себе си и казва, че неговите „врати са винаги отворени“ за следващи срещи, че винаги има възможност да се върне. Ако психологът не е готов да продължи да работи с клиент в бъдеще, той може да не покани по-нататъшно сътрудничество или незабавно да препоръча друг специалист на клиента. Успешната психотерапия, когато приключи, отваря нови възможности за развитие на самия клиент и тогава завършването става начало.