Schwangerschaft und Beruf Ich habe oft werdende Mütter getroffen, die bis zur Geburt viele Stunden am Tag arbeiten mussten. Und auch im Stau stehen und Schwierigkeiten haben, aus dem Auto auszusteigen, um zur Arbeit zu kommen. Ja, jemand wird zur Arbeit gezwungen, aber dennoch können wir diesen Zwang zumindest ein wenig beeinflussen. Heute schreibe ich darüber, was einer werdenden Mutter nicht nützt. Beachten Sie ausgehend vom Idealbild, was für Sie möglich ist. Wir haben alle völlig unterschiedliche Arbeitsbedingungen. Mit Beginn der Schwangerschaft ist häufig eine Korrektur unseres Verhaltens am Arbeitsplatz erforderlich. Dies ist für den erfolgreichen Verlauf der Schwangerschaft und die Gesundheit von Mutter und Kind notwendig. Normalerweise geht das Management mit werdenden Müttern um, obwohl die Fälle natürlich unterschiedlich sind. Wenn die Verwaltung Ihnen gegenüber keine Zugeständnisse macht, denken Sie daran, dass das Gesetz auf Ihrer Seite ist, und verteidigen Sie, wenn möglich, Ihre Rechte. Was ist für eine schwangere Frau nicht nützlich? Wovon sollte sie befreit werden, während sie ein Baby erwartet? Finden wir es heraus.🔸 Idealerweise sollte die werdende Mutter nicht mit Nachtschichten beschäftigt sein, auf Geschäftsreisen gehen (insbesondere im Flugzeug fliegen), in einem gefährlichen Unternehmen arbeiten (unter gefährlichen Bedingungen) oder sich intensiv körperlich betätigen dass der Arbeitstag der werdenden Mutter 6 Stunden nicht überschreitet. Deshalb sollten Sie abhängig von Ihren Arbeitsbedingungen die Verwaltung bitten, Sie rechtzeitig zu einer leichten Arbeit zu versetzen (dies kann von den Bedingungen und dem Verlauf der Schwangerschaft abhängen, fragen Sie Ihren Arzt, wann und was für Sie nicht angezeigt ist). .🔸 Werdende Mütter sind bei Arbeiten im Zusammenhang mit dem Heben von Gewichten kontraindiziert. Wenn Ihre Arbeit das ständige Heben von Gegenständen mit einem Gewicht von mehr als 3 kg erfordert, müssen Sie dieses Problem während der Schwangerschaft beheben, da sie bei hoher Luftfeuchtigkeit, Hitze oder in der Höhe nicht arbeiten können. Die Exposition gegenüber ungünstigen physikalischen Faktoren (elektromagnetische Felder, hohe und niedrige Temperaturen usw.), chemischen Faktoren (Stoffe, die eine schädliche Wirkung auf Mutter und Kind haben), biologischen Faktoren (Erreger von Infektions-, Parasiten- und Pilzkrankheiten) ist inakzeptabel Arbeiten unter Bedingungen, die eine erhebliche emotionale Belastung erfordern, sind für die werdende Mutter bei Arbeiten kontraindiziert, bei denen sie häufig Treppen hinaufsteigt und sich unter Kniehöhe beugt. Sie sollten Arbeiten vermeiden, bei denen Sie länger als 4 Stunden ohne Pause auf den Beinen stehen müssen. Was wird Ihnen Ihr Arzt sagen? Zusätzlich zu den allgemeinen Anforderungen an die Arbeitsbedingungen für schwangere Frauen ist es notwendig, auf die individuelle Situation und den Verlauf der Schwangerschaft zu achten! Insuffizienz, Herzinsuffizienz, Komplikationen chronischer Krankheiten, Blutungen im dritten Trimester usw., nur ein Arzt kann entscheiden, wann und wie viel eine Frau arbeiten kann. Ein Geburtshelfer-Gynäkologe kann je nach aktuellem Zustand in schwierigen Fällen eine Behandlung zu Hause oder im Krankenhaus empfehlen: Unfruchtbarkeit, Fehlgeburt, IVF. Hilfe für werdende Mütter Schwangerschaft, Geburt, Genesung nach der Geburt 🔸 Wenn Sie eine schwierige Schwangerschaft durchmachen oder sich Sorgen um die Arbeit machen, können Sie sich selbst helfen, indem Sie einen Psychologen aufsuchen. Die meisten Probleme lassen sich lösen. Ich wünsche Ihnen eine ruhige Schwangerschaft und eine sichere Geburt! Katerina Istratova ist klinische Psychologin und Autorin von Büchern über Schwangerschaft und Geburt. 🧡Aufnahme über WhatsApp, Telegram, Viber +7(929) 9020234 +7(916) 4015150