Ich habe die Teilnehmer meines Telegram-Chats gefragt, zu welchen Themen sie sich für die Lektüre eines Beitrags von mir interessieren würden, und eine der Anfragen lautete: „Mit welchen Mitteln kann man im Bett gegenseitiges Verständnis herstellen?“ Die Ausgangssituation meiner Klienten ist folgende: Das jüngste Kind ist 4 Monate alt. Frage: Was soll ich tun? Weil Es gibt nicht genügend Informationen, um Ihnen sofort zu sagen, was zu tun ist und was zu tun ist. War beispielsweise das Bedürfnis nach Sex schon immer um eine Größenordnung höher oder ist dies erst jetzt (nach der Geburt des Zweiten) der Fall? Wenn dies nicht immer der Fall war, lohnt es sich zu klären, wann es anders wurde. Wenn wir diese Frage stellen, stellen wir fest, dass sich die Situation mit der Geburt des ersten Kindes zu entwickeln begann und sich nach der Geburt des zweiten Kindes verschlechterte. Hier möchte ich eine Bemerkung darüber einfügen, wie wichtig es ist, rechtzeitig an der Prävention zu arbeiten und Spezialisten zu kontaktieren, bevor die Dinge den Siedepunkt erreichen. Außerdem ist es eine Sache, nur mit einer Frau zu arbeiten, und eine andere mit einem Paar . In solchen Fällen geht es viel schneller und einfacher, wenn sich beide Partner für eine Konsultation mit einem Spezialisten entschieden haben. An der Diskussion zu diesem Thema beteiligte sich meine Kollegin Alevtina Deva Severnaya, deren Meinung ich zustimme: Es ist notwendig, die Beziehung insgesamt zu prüfen Bereiche und sehen Sie, wo die größten Ungleichgewichte liegen. Und dann analysieren Sie den sexuellen Bereich. Die Hauptbotschaft der Anfrage ist das gegenseitige Verständnis. Hier beginnt die Arbeit. Bevor wir einen Partner verstehen, bevor wir ihm unsere Gedanken mitteilen, lernen wir, uns selbst zu verstehen und während der Intimität im Hier und Jetzt zu sein. Wir berücksichtigen auch die begleitenden Momente: die Krise einer 7-jährigen Beziehung, das Alter. damit verbundene Ehegattenkrisen. Wir führen eine Diagnostik des hormonellen Hintergrunds und des psychoemotionalen Zustands der Frau durch. Wir reduzieren den Stress nach Möglichkeit und wählen Mittel und Wege zur Steigerung der Libido. Bei Bedarf können wir die Rücksprache mit entsprechenden Spezialisten empfehlen. Das kann ich treffend und eindeutig sagen. So kann man also nicht sein. Es besteht keine Notwendigkeit, sich zu zwingen und auf Intimität mit Ihrem Partner einzugehen, nur weil er ein größeres Bedürfnis hat, weil Sie Angst davor haben, Ihren Mann zu verlieren. Sie können die folgenden Optionen für Vereinbarungen in Betracht ziehen: - Überprüfung und Neuverteilung der Haushaltspflichten und Kinderbetreuungspflichten - Gewinnen von Hilfe für einen Ehepartner im Haushalt in Form eines Kindermädchens, einer Putzfrau und/oder Großeltern - Vielfältige intime Freizeitaktivitäten mit Hilfe von Sexspielzeugen, Gleitmitteln, Gleitmitteln - Therapeutische Praktiken für Paare, die körperlichen Kontakt beinhalten, aber beinhaltet nicht unbedingt Sex – Erlaubnis zum Masturbieren. Ich meine damit, dass manche Paare es für unnötig und unzulässig halten, weil sie einen Partner haben. Aber manchmal, insbesondere in Fällen, in denen einer der Partner ein höheres Bedürfnis nach sexueller Befriedigung hat, ist dies eine der Möglichkeiten, das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten – wenn nicht die Quantität, dann die Qualität des Geschlechtsverkehrs, die ich einlade PAARE zur Beratung. Haben Sie die Liste hinzugefügt? Vielleicht haben Sie etwas Ähnliches erlebt und sind bereit, Ihre eigenen Erfahrungen zu teilen? Schreibt uns einen Kommentar oder eine PN. Mit Liebe, Eure Anna Koroleva.