Fra forfatteren: Jeg vil gerne dele uddrag med dig fra en meget livsbekræftende bog fyldt med subtil humor af Lenny Ravitch. Lenny Ravitch, Humor som psykoterapi. Sjove hændelser på vejen til oplysning.” På en eller anden måde stoppede mine øjne ved denne bog. Og selve hånden rakte ud til hende. Og jeg lagde mærke til, at jeg nu mangler kræfter til roligt at overvinde de vanskeligheder, der opstår den ene efter den anden. Jeg prøver bare at vænne mig til en vanskelighed og fordøje den for at lede efter muligheder for at løse den, når en ny opstår og som en lavine - en tredje, en fjerde... Jamen, det er rigtigt, at der er gode også ting udover dette. Og dette giver styrke til at klare vanskeligheder. Og alligevel har jeg ikke kræfter nok, så min opfattelse greb netop denne bog, hvori jeg altid finder styrke til mig selv, når jeg læser. Og jeg bliver inspireret, da jeg læste den for første gang, gjorde Lenny Ravitchs bog et uudsletteligt indtryk på mig. Jeg har ikke grinet så hjerteligt i lang tid, som jeg gjorde, mens jeg læste den. Samtidig skrev Lenny om ret triste og tragiske begivenheder. Og jeg var henrykt over den måde, han beskrev det med humor. Det chokerede mig. Og det opmuntrede og inspirerede mig til at følge hans eksempel. Men først var jeg meget overrasket over, at han tilbød at grine af selv de mest tragiske og smertefulde situationer. Jeg var forvirret: "Hvordan så? Når alt kommer til alt, er det beskyttelse at grine og grine af dine følelser. Og hvorfor specifikt skabe dette forsvar i stedet for at udleve dine rigtige følelser?” Og samtidig tænkte jeg på, hvorfor ikke bruge denne metode til at håndtere vanskeligheder, og få mere styrke til dette gennem grin. Den måde, Lenny griber sit liv på, er interessant og inspirerende. Jeg vil så gerne citere hele bogen i fuld af sjove situationer, som Lenny dygtigt beskriver. Og jeg stod over for, at jeg ikke kunne genskrive hele bogen, og jeg skulle vælge noget. Og til at begynde med stoppede jeg ved disse to passager. Jeg kunne godt lide denne første passage, som jeg citerede, fordi den viser værdien af ​​humor i livet. Og den beskriver en tilgang til problemer som muligheder. Eventuelle vanskeligheder kan ses som muligheder for vækst. Og det er fantastisk! Både første og andet citat viser en klar situation, hvor en person opfatter vanskeligheder som muligheder. Viktor Frankl i koncentrationslejren og forsikringsagenten forvandler bare et problem til en mulighed. Jeg kunne virkelig godt lide dette blik på problemer og deres transformation, som efter min mening i høj grad gør livet lettere og enklere. Og jeg vil virkelig gerne lære det her! Hvordan har du det med denne holdning til problemer, og her er selve citaterne." Viktor Frankl, et offer for holocaust og forfatter til bogen "Menneskets søgen efter mening", skrev at nazisterne kunne have taget absolut hvad som helst fra ham, bortset fra én ting - hans frihed til at reagere på det, der skete, som han ville. Han valgte at se koncentrationslejren som en mulighed snarere end en tragedie, og var i stand til at udvikle sig og blive stærkere. resultat, snarere end at betragte sig selv som et offer og opgive livet, og levede for at fortælle om det. for vækst og udvikling, betragtede Frankl en sans for humor som en del af den menneskelige evne til selvoverskridelse. problem" med ordet "mulighed", vil alt blive meget lettere, kun muligheder." I det øjeblik ankom en besked på hans personsøger. "Jeg er nødt til at gå," udbrød han, "der er pludselig en masse muligheder på skadestuen. Den Oscar-vindende film Life is Beautiful fortæller historien om en far, der beskytter sin søn i en nazistisk lejr ved at få hele situationen til at virke." som et spil. Han forklarer sin søn, at spillet går ud på at få point, og at den flittigste og hurtigste får flere point, og i slutningen af ​​spillet får vinderen en tank som præmie. Selvfølgelig skat".