Od autora: Optimální stav duchovních a tvůrčích procesů, které tvoří individuální obraz, psychicko-emocionální a přírodně-biologické procesy odpovídající vnitřnímu a vnějšímu prostředí tvoří zdravý životní styl pro člověk „Mirotok“ (proud myrhy) ) je program pro udržení harmonického toku těchto procesů a stabilizaci životního rytmu moderního člověka pomocí přírodních metod, a to i pomocí maleb Člověk v každé době hledal prostřednictvím imaginativní a tvůrčí proces, utvářet si vlastní životní rytmus, který mu pomohl udržet stabilní zdraví těla Dlouholeté zkušenosti v oboru medicíny a rozsáhlé zkušenosti v komunikaci s pacienty daly impuls k vývoji alternativní metody obnovy. zdraví každého člověka – prostřednictvím rozvoje vlastního tvůrčího potenciálu. Každý ví, že nemoc je narušení celé činnosti těla, a proto léčba jednotlivého orgánu nepřinese stabilní výsledek, ale obnova celého organismu jako celku je pro člověka tvůrčí proces být ve stabilním, zdravém stavu, je potřeba mít dostatečnou „energetickou náročnost“. Tento koncept vyžaduje samostatné posouzení. „Energetická náročnost“ znamená přítomnost dostatečné energie v člověku. Je důležité najít rovnováhu mezi vnitřními procesy v těle a vnějšími procesy ve společnosti. Systém vyrovnávání vnitřních a vnějších procesů tvoří základ pro udržení stabilní „energetické náročnosti“ těla. Tento stav je v neustálém dynamickém procesu. Tvůrčí proces je hlavním zdrojem utváření „energetické náročnosti“. Autorem vytvořená díla obsahují figurativní vnímání prostoru – vnitřního i vnějšího Ve svých tvůrčích dílech doktor medicíny a filozofie I. E. Benditsky využívá svých znalostí v oblasti kultury rozvoje starověké medicíny a zkušeností hl. praktický lékař s 20letou praxí vytváří obrazy pro optimalizaci „energetické intenzity“ lidského těla. Pokud porovnáme přístup ke kreativní implementaci Benditsky I.E. a mnišské hnutí benediktinského řádu, v němž malá komunita nebo osamělý asketický mnich - vytvořili ideální podmínky pro provozování vědy a filozofické úvahy. Historický vývoj západní kultury umožňuje doktoru Benditskému I.E. viz příklady trendů a vzorů v kreativní realizaci mnišských řádů. Za „otce západního mnišství“ je považován sv. Benedikt (488–544). Ideály benediktinů a cisterciáků byly na hony vzdáleny obchodním zájmům Římanů sakrální umění Zakládací listina kláštera sv. Benedikta předepisovala pokornou poslušnost, přísné dodržování stanovených modlitebních hodin a společné vlastnictví ve všech sférách klášterního života Podle listiny byl opatem kláštera Benedikt založil dvanáct klášterů, v každém z nich žilo dvanáct mnichů za vynikající činnost v tomto oboru, potomci Nazývali ho „otcem mnišských řádů západního křesťanství, hlavní zásluhou o zachování vysoké kultury vzdělání, církevní malířství a hudba v Evropě, zavalené vlnami barbarské nevědomosti, patřily k benediktinům Tato éra vzniku mnišských řádů je začátkem období, které se někdy nazývá „věk svatých“. které tradice římského katolicismu nadále rozvíjely Dr. Benditsky I.E. ve své tvorbě usiluje o to, aby obraz přijal kus autorovy duše a jako houba vstřebal celou hloubku jeho pocitů a prožitků. K tomu musí obraz projít několika fázemi svého vzniku. O technologii, metodice a teoretické platnosti vlivu barvy na procesy probíhající v lidském těle se můžete dozvědět hlouběji a podrobněji v části"Terapie vizuálního rytmu". Zvláštní místo v publikaci má ilustrační materiál: Galerie léčivých obrazů, který je k vidění na webových stránkách: www.prog-mirotok.narod.ru. Obrazy jsou doplněny vysvětlivkami a doporučeními autora, směřujícími k dosažení maximálního účinku při prohlížení obrazů. To umožní i čtenáři neznalému v otázkách samoléčby získat představu o hlavních způsobech obnovení vlastního rytmu. , stejně jako harmonizovat rytmické procesy ve svém těle a okolním prostoru a společnosti. Čtenář v procesu seznamování nachází pro něj nejvhodnější metody a doporučení a vytváří si vlastní názor na obrazy, které ho zajímají. Postupně se přizpůsobuje studiu a osvojování dovednosti výměny energie vnitřního a vnějšího informačního prostoru. Pochopení těchto procesů vám poskytne další pomoc při udržování těla ve stabilním stavu. Výsledkem poznání bude zvládnutí metod pro obnovu a udržení zdravotního stavu: vlastního, rodinného i okolní společnosti Terapie zrakovým rytmem Studium metod prevence starých mudrců ukázalo, že při sestavování zdravotních programů pro moderního člověka , je třeba vzít v úvahu, že k přirozeným rytmům přírody se přidaly člověkem vytvořené rytmy, které vnášejí do přirozených rytmů přírody vážnou nerovnováhu. Na základě toho je třeba pomoci člověku najít svůj vlastní optimální rytmus života nejen ve změněných přírodních podmínkách, ale i ve složitých rytmech pohodlného, ​​civilizovaného světa Program MIROTOK vytváří optimální rytmus pro člověka, ve kterém žije moderní podmínky. Komplexní program MIROTOK zahrnuje terapii zrakovým rytmem pomocí maleb. Obrazy umožňují pomocí zrakového vnímání formovat tvůrčí procesy k udržení těla ve stabilním stavu. Efektu zrakového vnímání je dosaženo prostorovým zobrazením celého obrazu ve vertikálním a horizontálním směru rytmických procesů Ve svých knihách „Metody zdravotní prevence podle rad starých mudrců“ navrhuji považovat náš životní rytmus za objemový, prostorový proces, který je v každém okamžiku života regulován jak adaptivními silami v těle, tak silami vnějšího vlivu - pro stabilní dynamickou podporu života v přírodě a informačním prostoru. Je třeba pochopit, že síla vlivu lidského těla na informační prostor se nutně střetne se silou samotného informačního prostoru a pokaždé dojde k rozumnému kompromisu mezi vnitřními a vnějšími procesy. Je pro mě důležité, aby člověk nebyl jen pozorovatelem, ale vědomým účastníkem těchto procesů a pochopil, že každým okamžikem našeho života se vše mění jak uvnitř těla, tak v prostoru kolem nás byla především síla založené na neustálém studiu životních procesů – jak mezi planetami na hvězdné obloze, tak společenskými a vnitřními v lidském těle. Tato kontinuita ve vnímání jediného procesu v přírodě umožnila spojit lehce viditelné znaky v přírodě se změnami v lidském těle. Po analýze těchto příznaků a stavu samotného těla bylo možné provést diagnózu, předepsat léčbu a předpovědět další dynamiku změn fyzického a duševního stavu člověka. Chápeme, že k tomu bylo nutné zacházet s přírodou s velkou láskou a věřit ve Vysokou mysl (Boha). Myslím, že lékaři budou neustále ovládat nové techniky v léčbě pacientů, protože touha lékaře pomoci pacientovi je podobná netrpělivosti a zvědavosti objevitele. Ke studiu prastarých technik a jejich využití ve své praxi mě u mě přivedla touha zdokonalovat léčebné postupy k dosažení lepších výsledků. Rozvoj člověka je možný pouze díky stabilitě vnitřních a vnějších procesů.Francouzský fyziolog Claude Bernard jako první poukázal na to, že vnitřní prostředí živého organismu, aby byla zachována stabilita, musí zůstat konstantní i přes jakékoli výkyvy vnějšího prostředí. Vnější prostředí je mořem různých barev vytvořené jak přírodou, tak pomocí technických technik. Vliv barev na naše tělo je obrovský, ale nevíme, jak analyzovat míru vlivu barevného odstínu nebo kombinace odstínů. Ale barva je jednou ze složek našeho způsobu života: v kombinaci se zvukem, čichem, chutí a hmatovou citlivostí vnímáme svět, jak víte, barva vzniká překrýváním frekvencí. A pokud zkombinujete soubor rytmických fyzických a dechových cvičení, můžete vytvořit optimální rytmus, který odpovídá životnímu rytmu danému člověku při narození. Vliv barev na životní rytmus člověka lze určit podle vlastností vjemu barev u člověka: BÍLÁ – studená a čistá barva ŠEDÁ – neutrální barva ČERVENÁ – jasná, horká barva ORANŽOVÁ – žhavá a zářivá barva ŽLUTÁ – teplá, klidná barva ZELENÁ – svěží, vlhká barva MODRÁ – barva lehkosti a svobody MODRÁ – barva hloubky a chladu FIALOVÁ – barva snů a moudrosti ČERNÁ – barva tajemna a hloubky Kombinace barev nutí člověka přizpůsobit se tento celkový rytmus, který obraz vyjadřuje. Lidská psychika reaguje na barevné efekty tím, že chrání naše vědomí a rozvíjí adaptační procesy k vnímání změněného stavu. Lidé mají různé reakce na vystavení barevnému spektru. Abychom spojili reakce do jediného systému, zavádí M. Luscher pojem „typ chování“ a identifikuje čtyři hlavní typy chování barev, které odpovídají čtyřem hlavním typům charakteru. Abychom porozuměli terapii barevným rytmem, musíme si představit, jak vznikají energetické procesy, které přinášejí život do našeho těla. Tři hlavní energetické proudy, které proudí v opačných směrech naším tělem, vytvářejí jediný energetický komplex. Tento komplex se skládá ze dvou sestupných toků přicházejících z vesmíru a jednoho vzestupného toku přicházejícího ze Země. Představme si lidské tělo a jeho energetickou skořápku v podobě koule volně visící na dvou vertikálních nitích procházejících jím, které vnímají rytmické procesy z vlivu kombinace barevného spektra obrazů. Tyto rytmické procesy se následně přenášejí jak do jednotlivých orgánů a systémů, tak do celého těla jako lékaře, když člověku pomáhá, je nutné obnovit jeho optimální pohybový vzorec, tedy odstranit různé bloky včetně. mechanické a emocionální. Pomocí komplexního působení mých maleb a rytmické gymnastiky dosahuji lepšího a stabilnějšího efektu jemného nastavení rytmu celého organismu jako celku Každý člověk má dominantní funkční blok, který je v určité frekvenci eliminován režimu. Malby poskytují příležitost pro postupné, postupné odstranění všech bloků v těle. Pro výraznější výsledek vizuálního působení maleb je nutné doplnit vnímání rytmickou gymnastikou podle programu MIROTOK Životní cyklus v těle se skládá ze dvou hlavních procesů: kontrakce a relaxace vnitřních orgánů a kdy tyto cykly jsou narušeny, dochází ke zpomalení činnosti a následně stagnaci a zastavení metabolických procesů v buňkách těla. Hlavní příčiny těchto poruch mohou být: mechanické překážky proudění kapalných médií a nedostatek normálního regulačního procesu, který zajišťuje centrální nervový systém, zejména v případě poruch páteře, jsou dvě hlavní rytmy - kreativní rytmus (tvůrčí proces individuálního rozvoje) a jeden destruktivní rytmus (vnitřní a vnější agrese) člověka. Kreativní a destruktivní rytmy neexistují odděleně, jsou na sobě závislé a jsou umístěnyvztah k sobě v určitých proporcích. Všechny procesy probíhající v přírodě se odrážejí v matrici informačního prostoru. Obrazné vnímání těchto procesů je přenášeno prostřednictvím tvůrčího potenciálu, který je obrazům vlastní. Rytmické a oscilační pohyby „vrcholu“ člověka během jeho životního cyklu ve všech okamžicích života se odrážejí v informační matrici prostoru Všechny tyto prvky životního cyklu člověka lze zprostředkovat pomocí rytmických procesů, které jsou obrazům vlastní. Moje obrazy umožňují člověku stabilizovat rytmické procesy pomocí zrakového vnímání. Každý z obrazů působí na určitou dominantní část páteře, ze které působí zářivě na všechny části páteře a celého těla kombinace barvy, námětu a tvaru obrazu člověk v souladu s jeho stavem, temperamentem a stupněm evoluce. A důkazem toho je, že člověk často mění svou preferenci barvy. Stává se, že v jednom období života inklinuje k modré a jindy dává přednost oranžové. Někteří lidé milují syté barvy, jiní zase přitahují světlé barvy. Záleží na temperamentu lidí a stupni jejich evoluce. Ale není to jen stupeň evoluce, který člověka přiměje změnit preferenci určitých barev a tónů, různé barvy a tóny mu zase pomáhají v jeho evoluci. I když velmi často člověk považuje určitou barvu nebo tón za natolik důležitý, že zapomene, co se za tím skrývá, a to ho vede k mnoha pověrám, módním výstřelkům a fantaziím. Je to člověk, kdo je pánem každého projevu. Člověk musí využít všechny barvy a tóny, má je k dispozici, je jen na něm, jak je co nejlépe využít Barva je také pohyb. A je to právě kvalita barvy, která ji činí specifickou pro naši vizi. Zároveň, i když můžeme barvu nazvat zelenou, červenou nebo žlutou, každý člověk vnímá barvu jinak; Lidé vidí jemné odstíny barev jinak, protože kvalita je u každého z nich jiná. Tón odpovídá kvalitě. Jinými slovy, tóny a barvy mají určité vibrace, ale každý z nás je prožívá nebo cítí jinak. V našem vnímání se liší od nás, vraťme se k pojmu pěti prvků, které mystikové vždy měli a které nelze vysvětlit moderními vědeckými termíny, protože mystikové dávají konceptům prvků jejich vlastní. hlubší význam. Ačkoli mohou být prvky nazývány „země“, „voda“, „oheň“, „vzduch“ a „éter“, nelze to brát doslova; jejich povaha a charakteristické rysy jsou podle mystiků různé. Ale protože slovní zásoba je omezená, je obtížné dát těmto prvkům jiná jména, ačkoli pro ně má sanskrt samostatná slova. „Éter“ není éter ve vědeckém smyslu, je to kvalita, kapacita. „Voda“ není voda, kterou máme na mysli v běžném jazyce; je tekutý, tekutý. "Oheň" je chápán jinak; znamená to oslnění nebo teplo, sucho, záření, všechno živé. Všechny tyto pojmy znamenají něco víc než jejich obvyklý význam. Působení pěti elementů je charakterizováno různými barvami. Jsou také zastoupeny zvukem. V hudebních měřítcích Indie a Číny je pětihlasá raga považována za nejatraktivnější; a moje vlastní zkušenost je, že pětitónová stupnice je mnohem pohyblivější než sedmitónová. Sedmitónová stupnice ztrácí část zásadního vlivu, který má pětitónová stupnice. Mezi zvukem a barvou existuje vztah. Ve skutečnosti jsou jedno; jsou to dva aspekty života. Život a světlo jsou jedno; život je světlo a světlo je život, stejně jako barva je zvuk a zvuk je barva. Pouze když je zvuk barvou, je viditelnější a méně slyšitelný, a když je barva zvukem, je více slyšitelná než viditelná. Praxe nauky o dýchání umožňuje objevit jednotu barvy a zvuku. Když člověk něco slyší, jeho prvním instinktem je otevřít oči a zkusit toviz jeho barvu. Toto není způsob, jak vidět barvu, ačkoli barva je jazyk. Život sám, který je slyšitelný, je také viditelný; ale kde? Je vidět na vnitřní rovině. Chybou je, že to člověk hledá na vnější rovině. Když slyší hudbu, chce před sebou vidět barvu. Každá činnost vnějšího světa je určitým typem reakce, určitým důsledkem, jinými slovy, stínem činnosti za ní, kterou nevidíme v biomechanice lidského těla. Na těle je bod nazývaný centrum pohybu, ze kterého vycházejí všechny pohyby. Promítá se na přechodovou zónu mezi křížovou kostí a 5. bederním obratlem a 3 cm pod pupek. Všechny lidské pohyby se ve stejném bodě rozcházejí a sbíhají. K tomuto účelu slouží pohybové vektory, které mají podle všech kloubů své směry, amplitudu a rychlost, která je důsledkem výsledného pohybu. Součtem těchto vektorů je obecný vektor pohybu těla, tvořený pohybovým aparátem (kosti, svaly, vazy). Známe hlavní druhy pohybů: předklon, vzad, obraty atd., ale skrytý směr centrálního vektoru zůstává nepovšimnut V předchozích knihách pravidlo vertikálního a horizontálního rytmu pohybů, prostorového pohybu člověka, tzn. byl odvozen rytmický oscilační pohyb těla, který nám umožňuje identifikovat určité cykly životního rytmu člověka, podle kterého se tělo pohybuje. Podívejme se podrobně na axiální body pohybů, které nejsou vázány na každodenní pohyby (produkované automaticky každý den a každou minutu v každodenním životě), ale na nodální centra pohybu, která jsou zodpovědná za fáze života a odpovídají určitým období života člověka. K tomu uvažujme pravdu - křížová kost (os. sacrum) Křížová kost má 7 os rotace: - centrální osa - odpovídá ose páteře - odpovídají rotaci kolem šikmé osy, která; umožňuje kývání pánve do stran - tři vodorovné - vyvolání optimálních pohybů těžiště - při změně os rotace se tělo může pohybovat vpřed nebo se může posouvat dozadu; jde zepředu dozadu Chtěl bych, aby člověk v pohybu pochopil, že hodně záleží na postavení pánevních kostí. Lidská páteř je ve svislé poloze, celý mechanismus biomechaniky těla směřuje k tomu, aby horní části páteře vypadaly rovně vzhůru, i přes to, že páteř může být zakřivená v důsledku skoliózy, kyfózy je důsledkem nejen nemoci, ale i nesprávného postavení pánevních kostí vůči ostatním kostem. Tento poměr v průběhu života zhoršuje nejen vnitřní procesy, ale i celkový vnější rytmus života. Jak regulovat tento mechanismus přirozenými způsoby? Dodržovat zákony medicíny je těžké. V medicíně existují pojmy: norma a patologie. Před nemocí je to vše normální, takže nejsou nutné žádné změny ani zásahy, není třeba měnit polohu. Nebyly vyvinuty žádné přístupy, které by tuto situaci změnily. Bylo by obtížné je vyvinout pouze z lékařského pohledu na tento problém. Navrhuji vlastní program MIROTOK, ve kterém považuji lidské tělo za trojrozměrný informační prostor. To odpovídá všem zákonitostem filozofie vývoje všeho živého. Navrhl jsem koncept „filosofie těla“. Z filozofické pozice můžeme všechny druhy pohybu těla považovat za nějakou účast na obecném životním procesu. V přírodě existují buď optimální tvůrčí procesy, nebo suboptimální destruktivní procesy. Jaká kritéria lze navrhnout pro pochopení optimálního rytmu pohybů? Jedná se o harmonický rozvoj pohybů odpovídajících optimálnímu frekvenčnímu režimu. V tomto frekvenčním rozsahu je rozsah pohybu, barevné spektrum, zvukový rozsah a další smyslové faktory, které člověk nevnímá, ale existují. V přírodě se tomu říká duha. Optimální lidský životto je být v rozsahu duhy nebo modelovat tento rozsah pomocí mentálního obrazu. Jedním z nejjasnějších projevů takového rytmu života je tvůrčí proces, ve kterém člověk zažívá nejen nárůst energie, ale také uspokojení z vlastní tvůrčí realizace ve společnosti. Porozumění svému životnímu rytmu - učení motorických, zvukových, hmatových, čichových, optimálních frekvenčních režimů, které si člověk může sám namodelovat pro udržení stabilního fungování těla K tomu slouží individuální kurz a skupinový vzdělávací a zdravotní kurz dle program MIROTOK. Hlavní směry pohybů při tvorbě frekvenčního spektra, odpovídající barevnému schématu: Pomocí pohybů, s přihlédnutím k individuální konstituci člověka, můžete zvýšit nebo snížit frekvenční režim různých částí páteře, změnit fungování vnitřních orgánů a systémů odpovídající inervaci páteře a harmonizovat všechny procesy v těle Nutné pochopit, že v první fázi utváření optimálního životního rytmu je pro člověka obtížné si jej vymodelovat. Obvyklé životní situace ve společnosti a v práci těla mají tendenci vše vracet zpět, takže proces stávání se a přizpůsobování se režimu samostatného zvládnutí vlastního rytmu je možný nejdříve za 3–4 roky a během této doby člověk prochází 4 etapami učení: I. Zdraví a životní rytmus . II. Životní rytmus a vnitřní svět člověka III. Životní rytmus a vnější svět člověka.IV. Životní rytmus a emoční pozadí Po absolvování tohoto kurzu je člověk konfrontován s realitou našich dnů – s přítomností dvou hlavních rytmických procesů, které nás obklopují. Jedná se o cyklický rytmus vytvořený samotnou přírodou a rytmus vytvořený člověkem (lety letadel, počítače atd.), které aktivně ovlivňují rytmické procesy těla a nelze je ignorovat. Poté, co se člověk naučil samostatně obnovit rytmus života, bude muset projít ročním cyklem, aby ho naučil adekvátně vnímat umělé a přirozené rytmy, aby nezpůsobovaly konflikty v lidském těle. Člověka lze přirovnat k vodní elektrárně, která pracuje na přílivu a odlivu, to znamená, že voda otáčí generátor s přílivem a odlivem, pouze v různých směrech. Jen přirozené pochopení nekonfliktnosti s okolními rytmy pomůže člověku najít kompromis – zdraví. Stejně jako generátor elektrárny, člověk akumuluje energii po celý svůj život. Není možné zvolit pouze pozitivní rytmus a člověk je odsouzen ke krátkému životu. Samozřejmě musíte svůj život diverzifikovat, snažit se, aby byl jasnější, zajímavější, objemnější. Pokud je kolem hluboká sklíčenost a šeď, může to také způsobit konflikt. Udržování kompromisu mezi jasem a šedí, aby nedošlo k sociální agresi, spotřebovává mnoho lidské energie. V životě člověka by nejzákladnějším principem měl být princip soběstačnosti, a nikoli touha získávat stále více hmotných statků. Schopnost najít kompromis je největší moudrost a prvek zdraví Moje malebné malby najdete na barevné vložce. Smyslem tvorby obrazů byla touha pomoci člověku obnovit jeho tvůrčí potenciál, který harmonizuje životní procesy v těle. Zrakové vnímání obrázků a tělesná cvičení podle programu MIROTOK společně tvoří rytmy zdraví. Hlavní věc je ponořit se do obrazu obrázku. To není meditace, ne relaxace, to je ozdravný proces sladění těla s obrazem. V našem těle se mohou vyskytovat mechanické bloky získané v důsledku úrazů, které ošetřují lékaři, mohou vznikat bloky psychoemocionální, svalové a existují i ​​bloky obrazné, kterými se téměř nikdo nezabývá. Imaginativní ponoření do obrazu v kombinaci s fyzickými cvičeními pomůže obnovit rytmy zdraví a komplexně odstranit mechanické, emocionálně-svalové a duchovně-figurativní bloky Tvorba obrazu podle autora prochází následujícími kroky: