Hvis nogen ikke kender til "frøen i kogende vand"-syndromet, så lidt om et rigtigt eksperiment: Hvis du placerer en frø i en gryde med vand og varme det op gradvist, så vil frøen gradvist øge din kropstemperatur og dermed tilpasse sig miljøforholdene. I dette tilfælde bør opvarmningshastigheden ikke overstige 0,02 grader i minuttet. Når vandet begynder at koge, har frøen ikke længere kræfter til at springe ud, fordi den brugte alt på at regulere sin kropstemperatur under opvarmningen. Desuden, hvis du opvarmer den hurtigere, vil frøen let springe ud af gryden, mens den redder dens liv Fra et psykologisk synspunkt er "frøen i kogende vand"-syndromet en af ​​de typer af følelsesmæssig stress, når en. person, der står over for vanskelige livssituationer, der ikke kan undgås, holder ud, indtil den er helt udmattet eller brænder ud indefra. Lad os tænke lidt over, hvad dødsårsagen er: kogende vand eller et forpasset øjeblik din opmærksomhed på, at hvis en frø straks placeres i kogende vand eller opvarmes hurtigt, så springer frøen nemt ud i den meget I et slemt tilfælde vil du ende med forbrændinger, men samtidig mest i live! interessant ting er, at det samme sker for en person, når noget ændrer sig meget langsomt, så er personen ofte simpelthen ikke opmærksom på det, der er ingen reaktion, ingen modstand. Og så ser det ud for personen, at alt pludselig blev dårligt i et øjeblik: i familien, i parforhold, på arbejdet osv. Selv når forholdet er nået en blindgyde, går stolthed og egoistiske krav ud over kanten, er det ofte svært at forstå, hvor ødelæggende det kan være deres indflydelse. En person søger selvstændigt efter grunde til ikke at ændre noget: behovet for et forhold, at være efterspurgt på arbejdet, at være god mod andre Og denne usunde tilpasning begynder gradvist at kontrollere en persons liv, gør ham til en slave af omstændighederne, kontrollerer hele hans. Og når denne myldretid kommer, når der ikke længere er nogen styrke til at holde ud, ser det ud til, at hele verden er imod en person, men der er ikke længere nogen styrke til at kæmpe, ikke længere at forsvare sine interesser. Oftest opstår der et brud... stormfuldt, skarpt og oftere uden forberedt jord, eller en person bryder sammen indeni og stopper overhovedet med at gøre modstand. Hvor er den gyldne middelvej, og hvor skal du? straks give feedback? For hver person er alt meget individuelt, nogen ... nogle gange er jeg ikke klar til at tolerere selv små ting, men nogle mennesker holder i årevis. Er det nødvendigt, at enhver selv bestemmer, hvis en person har defineret sine egne værdier, mål og mål, har dannet sig en forståelse af, hvad der er godt for en person, og hvad der er uacceptabelt, og der er trukket grænser, så gør det oftest ikke. nå kogevandsstadiet og komplekse problemer løses, efterhånden som de opstår .Dette er præcis, hvad en person lærer i processen med at arbejde med en psykolog - for at bestemme sin balance, hans dos og don'ts, hvad der er passende eller ej ikke for at være en “frø i kogende vand”, men for at reagere i tide og mærke forandringer, man ikke bryder sig om. Og det er endnu vigtigere at lægge mærke til positive forandringer i dit liv 7 914 673 3907 (Telegram, WA, Viber) VK gruppe Marina EremenkoTelegram Marina Eremenko