Od autora: Úvahy praktikujícího psychologaVnitřní dítě - kdo to je? Jak ho uzdravit? V poslední době jsem narazil na spoustu článků na téma vnitřní dítě. Píšou, že díky němu jsme aktivní, umíme tvořit a radovat se ze života (pokud je naše vnitřní dítě zdravé). Jsme nerozhodní, bojíme se, nevíme, co chceme... (pokud je nemocný, zraněný). Navrhuje se ho léčit přijetím, podporou, láskou. Co je to za fenomén, vnitřní dítě? Abychom mohli odpovědět na otázku, zastavme se trochu u teorie. Lidská psychika se vyvíjí postupně. Každý věk má své vlastní výzvy. Každá předchozí fáze je základem pro další. Jako příklad popíšu některé z nich. U dětí se nejprve rozvíjí pocit bezpečí, později - autonomie, ještě později - spokojenost se svou identitou atd. Obrazně to lze znázornit jako hnízdící panenku. Všechny panenky jsou v přísném pořadí, bez mezer. To se děje s příznivým vývojem. Co může narušit vývoj? Podle klasické teorie dochází k fixaci ve fázi, kdy bylo dítě rozmazlené nebo podrobeno deprivaci (fyzické nebo psychické deprivaci). V tomto případě si dospělý zachovává dětinské reakce a dětinské chování. Pro mě to bylo svého času zjištění, že jak deprivace, tak zkažení může vést k negativním důsledkům. Vysvětlím, jak vzniká fixace na jednoduchých příkladech: 1. Matka, ponořená do svých emocí, se ke svému dítěti nepřibližuje. Zbavený výživy a citového tepla zažívá existenciální strach. Dítě si vytváří základní nedůvěru ke světu. Další formování osobnosti může probíhat různými způsoby, zejména vzdáním se svých tužeb (nejsem potřebný, nejsem důležitý); Mohou se vyvinout depresivní stavy atd.2. Přehnaně pečující, přehnaně ochraňující matka krmí dítě, když ještě nemá hlad, dává hračky, než si je dítě chce vzít, jinými slovy, pracuje proaktivně. Tím je dítě zbaveno iniciativy. Dítě si nevytváří mechanismus chtění a dosahování cílů, neřeší vývojové úkoly, které před ním stojí.3. Milující dospělý může neustále předcházet následkům jednání dítěte: neustále sledovat, dělat místo dítěte atd. Toto chování také negativně ovlivňuje utváření struktury osobnosti. V budoucnu může utrpět rozvoj volní sféry nebo porozumění člověka jeho potřebám. Čím dříve porucha nastala a čím je intenzivnější, tím více bude trpět struktura osobnosti. To je důvod, proč rada nefunguje: „Přemýšlejte, vaše matka ignorovala vaše potřeby a nepřišla (nenakrmila vás). Uplynulo tolik let, přál bych si, abych to mohl opravit.“ Došlo k fixaci, jedna z hnízdících panenek se nevytvořila. A psychika byla postavena na tom, co se stalo. Na tuto vrstvu se překrývají další vrstvy. Je to jako poškodit část dřeva rostoucího stromu a očekávat, že kmen bude rovný jako celý. Čím mladší je nemocné vnitřní dítě, tím déle bude trvat, než se uzdraví. A to by měla být individuální práce s odborníkem. Osobnost se utváří na základě zkušeností a opírá se o ně, takže svépomoc bude, jako když se baron Munchausen vytáhne za vlasy. Potřebujeme někoho dalšího, kdo nám pomůže překonat vývojové vady. Žijeme v zajímavé době, kdy se nám stávají dostupné jedinečné znalosti. Nyní existuje mnoho oblastí psychologie pracujících s osobností; existuje psychoterapie orientovaná na tělo (pracuje s psychickými problémy prostřednictvím tělesného kontaktu); transpersonální psychoterapie (pracuje mj. se zážitkem nitroděložního vývoje), regresní psychoterapie (pracuje se vzpomínkami a prožitky minulých inkarnací). Zda nám dárky od mámy a táty zůstanou, závisí na traumatu jednotlivce a na připravenosti či neochotě daného člověka investovat do svého psychického zdraví..