Od autora: Esej na téma existenciální terapie, zveřejněná na mém webu a v blogosféře Vzpomínám si na citát jedné z postav filmu „Nebolí mě to“. Když mluvil o harmonii v životě, řekl: "Hlavní věcí v tomto životě je najít svou vlastní a uklidnit se." Je v tom něco podobného jako již otřepaný název jedné slavné knihy – „Jak se přestat bát a začít žít“. Najít zde klid je jednou z hlavních podmínek štěstí. Zklidníme se, když získáme pocit předvídatelnosti života, pojištění proti různým rizikům, blízkost k lidem pro nás důležitým a realizaci našich životních plánů. Abychom toho dosáhli, vynakládáme určité úsilí, pracujeme na tom a nazýváme to odpovědnou životní pozicí. Ale v životě existují takové danosti, které jsou nedílnou součástí veškeré lidské existence. Při konfrontaci s nimi člověk zažívá nevyhnutelný vnitřní konflikt. Existují pouze čtyři z těchto daností existence. Nevyhnutelnost smrti, svoboda, osamělost a absence společného smyslu života pro všechny. Mnoho a mnoho poruch, se kterými lidé přicházejí k psychoterapeutovi, je nakonec spojeno se srážkou člověka s těmito danostmi života. Neexistuje žádný univerzální způsob, jak s nimi najít harmonii, každý ji může najít jen sám. Dospělý je ale často tak vyrušen každodenním ruchem vnějšího světa, že se úplně přestane dívat do světa vnitřního. Děti jsou v tomto ohledu kupodivu mnohem citlivější, uvědomělejší a vyspělejší. Existuje nádherná kniha od autora Michaila Dymova s ​​názvem „Děti píší Bohu“. Autor v něm shromáždil otázky mnoha malých školáků od 6 do 10 let, adresované Bohu. Autor se jednoduše zeptal dětí: "Na co byste se chtěli zeptat Boha?", "Na co byste se chtěli zeptat Boha?" a "Co bys chtěl říct Bohu?" Díky tomu se mu podařilo získat více než tři tisíce odpovědí. Naprosto jedinečné a úžasné, občas. Některé z nich jsou velmi v souladu s životními tématy, o kterých bylo psáno výše. Snad se dospělým při čtení myšlenek dětí podaří objevit něco pro sebe velmi důležitého... Nevyhnutelnost smrti. Zdálo by se, že toto je nejzjevnější skutečnost. Jsme schopni vidět světlo a užívat si den, ale zároveň chápeme, že jednoho dne nám toto světlo zhasne a život skončí. S touto skutečností by mělo být snadné se smířit. A díky uznání vlastní smrtelnosti se život stává mnohem bohatším a plnějším. Ale mnoho lidí, vědomě nebo nevědomě, což je častěji, se všemi možnými způsoby snaží tomuto uznání vyhnout. Někdo jde do nejrůznějších neurotických strachů, kořenem většiny z nich je strach ze smrti. Někdo žije, lpí na iluzi vlastní výlučnosti, která se dá vyjádřit asi jako: „Mně se to prostě nemůže stát, protože já...“. Děti, jak se ukazuje, se mohou otevřeně a směle dotknout této nevyhnutelné reality, dívat se na ni přímo a snažit se najít svou odpověď: Nemohu zemřít, co? Julia, 1. třída. Všichni říkají, že svět skončí v roce 2000. Co bude dál? Maxim, 3. třída Jak umírá den? Kvůli stáří? Leva 3. třída Bože, jak dlouho potřebuji žít? Olya, 1. třída Na Zemi je tolik problémů a utrpení, že lidem není líto umírat? Igor, 4. třída Jak dlouho bude žít moje kočka Puma? Stasik, 2. třída Proč lidé umírají pro nic? Nadya, 3. třída Pane, kéž je moje matka nesmrtelná. Rose, 3. třída Drahý Bože, kéž žiju tak dlouho, jak si moje matka přeje. Veru, 1. třída Více života, Pane! Míša, 3. třída Svoboda Obvykle si lidé se svobodou spojují něco příjemného. Svoboda je ale také absence vnějších hranic okolního světa, stanovených někým zvenčí. Lidská společnost vytváří nejrůznější zákony, aby přinesla do našich životů jistotu a snížila úzkost. Ale život se z velké části skládá z nejistoty a neexistují jasné hranice a pravidla, jako například ve škole. Někdo se snaží vyrovnat se s touto svobodou tím, že vezme na sebe.