Od autorky: Tipy pro rodiče, jak se vyhnout hysterii, jak se chovat při hysterii a v jakém případě je třeba se poradit s pediatrem Jak se dítě naučit své chování zvládat a emoce. Někdy ale ztrácí nervy. Používejte různé techniky, které vám pomohou předcházet záchvatům vzteku u dětí: * Snažte se poskytnout svému dítěti příležitost pořádně si odpočinout. Denní spánek a celý noční spánek jsou klíčem ke stabilitě nervového systému. Nechoďte do obchodu, pokud má vaše dítě hlad. Pokud je dítě unavené z hraní a nedokáže se samo zastavit, nabídněte mu klidnější aktivity, čtení, kreslení.* Vyjasnění pocitů dítěte. Pojmenujte pocity dítěte a dejte mu najevo, že je sdílíte: „Chápu, že se zlobíš,“ „pravděpodobně ses urazil, protože ti chlapec nedal auto“, „Možná se zlobíš, protože nedostanu žádné bonbóny“ atd. To pomůže vašemu dítěti naučit se mluvit o svých pocitech a ovládat je. Ujasněte si, že navzdory pocitům existují určité limity: "Chápu, že se teď zlobíš, ale v obchodě nemůžeš křičet." Dítě by mělo vědět, že existují situace, ve kterých je takové chování nepřijatelné.* Nesnažte se udělat vše pro dítě. I když se vám zdá, že to dělá špatně nebo příliš pomalu. Dejte svému dítěti příležitost žít a objevovat svět nezávisle svým vlastním tempem.* Metoda „volba bez volby“. Vytvořte a udržujte ve svém dítěti pocit, že je také bráno v úvahu. Dospělý chápe, že výběr začíná třemi alternativami. Miminku ale postačí, když mu dáte právo na „imaginární volbu“, například: chcete nosit červenou nebo zelenou halenku? (když se dítě nechce oblékat) Mám ti uvařit krupici nebo ovesnou kaši? (když nechce kaši). Pokud není na výběr, nevytvářejte zdání, jen v klidu oznamte, co se teď bude dít: „Jdeme do obchodu, jak se chovat při záchvatu vzteku“ Nezapomínejte, že dítě se bojí vlastního hněvu. Ujistěte se, že v záchvatu vzteku neublíží sobě ani nikomu jinému ve svém okolí.* Nenechávejte své dítě samotné, může to miminko vyděsit. Buďte nablízku, v zorném poli dítěte a snažte se zůstat klidní a sebevědomí.* Nedovolte svému dítěti myslet si, že by mohlo být potrestáno nebo odměněno za záchvat vzteku. Vaším cílem je, aby viděl, že záchvaty vzteku, i když jsou samy o sobě hrozné, nemění nic v jeho životě, k lepšímu ani k horšímu.* Neuchylujte se k fyzickým trestům. To jen zhorší stav dítěte. Ukáže se, že je trestán za něco, s čím si neví rady.* Nekřič na něj. Situaci to jen zhorší, protože jakmile se miminko začne uklidňovat a uslyší pláč, pustí se do všeho s obnovenou vervou.* Používejte hmatový kontakt. Zkuste miminko pevně obejmout a chvíli ho držet v náručí. Ale neměli byste dítě držet násilím, pokud se utrhne, je lepší ho nechat na podlaze.* Nedovolte, aby vás dítě ovládalo. Pokud potřebujete odejít, a dítě, které nechce zůstat s babičkou nebo tátou, se vzteká, v klidu se s ním rozlučte a odejděte z domu. Čím déle budete oddalovat okamžik odchodu, tím delší bude hysterie.* Nehádejte se a nenamítejte dítěti nic. Při hysterii není schopen rozumně uvažovat.* Mnoho rodičů se veřejné hysterie bojí. Nenechte své dítě cítit, že vám na něm záleží. Dítě si brzy všimne, že když je hysterické, začnete se chovat jinak a naučí se toho využívat. Pokud jsou rozmary a hysterie dítěte neustálé, může to být důsledek onemocnění nervového systému dětský lékař, pokud: - dítě při hysterii zadržuje dech nebo ztrácí vědomí - záchvaty vzteku jsou častější a agresivnější s prvky sebepoškozování a sebepoškozování - dítě má záchvaty vzteku i po 4 letech; hází během záchvatu vzteku.