Od autora: První věcí, kterou je třeba v jakékoli nejasné situaci udělat, je zorientovat se a pochopit, kde jsme. To je to, co uděláme. Chcete-li určit svou polohu, musíte si odpovědět na otázku „Jaký problém teď řeším?“ Při konzultacích se často setkávám s pracovitými, cílevědomými a zodpovědnými lidmi, kteří mají v určité fázi života nepořádek? hlavy a jsou zcela zmateni, co dál V průběhu poradenského procesu je možné pochopit, že takový člověk se současně snaží řešit vícesměrné problémy. Je z toho rozpolcený, přirozeně si neví rady, ale věří, že je to proto, že s ním není něco v pořádku, málo se snaží. To, že to prostě nejde - jít vpřed i vzad zároveň - nenapadne cílevědomého a zodpovědného :) Popisovaný jev se jinak nazývá vnitřní konflikt a v rámci práce s ním existuje jasná technika. rámec psychologických konzultací. Ale protože si kladu jiný úkol, nebudu nyní tuto techniku ​​popisovat, popíšu jednu z možností, co můžete udělat pro to, abyste si vyjasnili současnou situaci, aniž byste se museli obracet na psychologa, pokud se vám to bude hodit. někdo :) Takže, vraťme se na začátek. Popíšu možné příznaky vnitřního konfliktu: - úzkost, - zmatenost, - únava, - napětí, - pocit nespokojenosti (přetrvávající i při úspěšném řešení zadaných úkolů) - zoufalství, - bezmoc, - přecházející v apatii a lhostejnost Pokud jste souhlasně přikývli hlavou 4 nebo vícekrát, když jste poznali zkušenosti, které jsou vám známé - je to pravděpodobně o vás, první věc, kterou musíte udělat v jakékoli nepochopitelné situaci, je procházet oblastí a pochopit, kde se nacházíme. To je to, co uděláme. Chcete-li určit svou polohu, musíte odpovědět na otázku „Jaký problém teď řeším?“ Úkoly mohou být velmi odlišné, ale v zásadě je lze (a to jsme teprve na začátku) rozdělit do 2 tříd: Těžba a osídlení Dva způsoby existence. Rozdíl mezi nimi je v tom, jak si konkrétní člověk vybuduje svůj vztah ke světu a prostředí v konkrétní situaci, když dostanu místo pro sebe, pak to, moje místo, není dané. Rozhoduji otázku své existence a zda na to mám právo. Od globálního „Mám právo obsadit místo na Zemi a dýchat společný vzduch?“, až po konkrétní profesionální, každodenní, mezilidské „Mám právo být nazýván profesionálem?“, „Zasloužím si být manželka tohoto muže?“, přítelkyně tito přátelé, právo na odpočinek, právo na něco vypadat atd. Popíšu 4 hlavní strategie chování charakteristické pro fázi akvizice: Workoholik, válečník/mstitel, podvodník/neviditelný, elektron Zaslouží si právo zaujmout své místo „Žádný odpočinek a relax, jsem cenný, jen pokud dělám něco užitečného, ​​a proto není čas se radovat z úspěchů , protože radost je ztráta času Chodí rychle, rychle mluví, rychle myslí. Zdá se, že jen jeden úkol je pro ně nereálný – zpomalit. Protože čas na ně čeká. Obvykle to dělají aktivním asertivním způsobem a tato celková nálada může ostatní odpuzovat. Apelují na pravidla, normy, literu zákona, pokud to selže, často se urazí a zvolí strategii pomsty: „Dám jim lekci, dokážu, že to tak není, budou toho litovat. Tito. v podstatě odmítá první a snaží se stát úplně nepotřebnou o nikoho. Háček je v tom, že v naší kultuře je tato představa nezávislého, soběstačného člověka podporována, a proto se takové pokusy mohou táhnout dlouho a odvádět člověka od reality – zkušenost být mimo místo Muž: Souhlasí s tím, že nemají místo, ale protože je to extrémně žádoucí, obsazují ho „klamným“ způsobem Metoda může být aktivní – vytvořit si požadovaný obraz sebe sama, hrát někoho, kdo má místo (a podvodník). A může být pasivní – udělat minimum