Od autora: Znovu a znovu se vracím k tématu, že většinu problémů si vytváříš sám, svou myslí a myšlenkami. A čím více této „mysli“, čím horší je váš život, čím pokročilejší je nemoc, tím obtížnější je uzdravení. "Každý může dělat chyby, ale jen hlupák ve svých chybách setrvává." (Cicero) Od reality do minulosti Nejčastěji lidé žijí ve dvou jiných časových obdobích, které neodpovídají realitě. Někteří uvíznou v minulosti, jiní letí do budoucnosti, jiní zvládnou být i tady a tam. A žijí tento život ve svých myšlenkách a zkušenostech. Na oplátku přijímání neustálých problémů. To píše docela zralá žena Problém je v tom, že v každém muži se snažím najít tento pocit (který jsem jednou zažila v 15 letech) a pokud není, odejdu. Je to jako jiskra – buď existuje, nebo ne. Je pro mě těžké to vysvětlit, mnoho lidí mi nerozumí a myslí si, že jsem prostě příliš vybíravý, a v určitém okamžiku jsem si to také začal myslet - a toto je výsledek. Velmi politováníhodné - manžel a dítě, miluji je, dělám pro ně všechno, ale nejsem šťastný, nežiju. Tato regrese (psychický návrat) do dětství je funkcí mysli. A s realitou to nemá nic společného. Je to jen vzpomínka. Soustřeďte se na přítomný okamžik, nekrmte svou paměť šťávami mysli a regrese zmizí, protože je to jen vzpomínka z dětství. Nechte dítě za sebou, protože dětské kalhoty jste již přerostli. Z reality do budoucnosti A zde je ukázka toho, jak se člověk propadá z reality do budoucnosti. Manželství se dvakrát nezdařilo a zůstaly mi tři děti. Dá se nějak podle hvězd spočítat, jestli budu mít šanci potkat svůj osud, své dlouho očekávané štěstí? Pomoc!!! Žijete v naději, v očekávání budoucnosti, doufáte ve hvězdy a úspěšnou předpověď. A i když vám hvězdy znovu řeknou, jaká je pravděpodobnost setkání s osudem, budete schopni si všimnout tohoto okamžiku? Není žádným tajemstvím, že když potkáte muže, budete si myslet, že to není váš osud. A ten tvůj se objeví zítra, za týden, za rok, kdy potkám muže, který je určen jen mně? Už mě nebaví ztrácet čas tím, co mi život posílá. Ti, které mi osud posílá, mi nevyhovují... Učte se z reality Žádná jiná stvoření na tomto světě, kromě lidí, neztrácí čas přemýšlením o minulosti nebo budoucnosti. Musíme se poučit z reality. Vezměte si například lvíče, sovu, vlčí mládě, veverku, psa. Netráví dny přemýšlením o tom, jak jim jejich rodiče nevěnovali tolik pozornosti jako jejich bratři. nesní o tom, že budou mladší, bohatší, šťastnější nebo zdravější. Netráví dny ve smutku, že jejich otec utekl do lesa s mladým jelenem, bobrem nebo liškou. Všichni žijí přítomností. Vědí, jak se radovat a užívat si aktuální okamžik v čase, bez obav z budoucnosti nebo trýznění minulostí. Jak těžké je to pro nás, lidi, kteří se považují za chytré a vzdělané, pochopit. Problémy s putující myslí se objevují pouze tehdy, když mysl začíná cestovat. Ale mysl nemůže vyřešit problém, nepřináší mír. Mysli stačí jakákoli maličkost, aby ji udělala velkou, soustředila se na ni a začala bojovat, ve které se stává ještě větší a větší. A čím tvrději začnete bojovat se svou myslí, tím rychleji zjistíte, že jste poraženi. Nikomu se ještě nepodařilo a nikdy nepodaří porazit to, čeho se chcete zbavit, s čím chcete bojovat. Ať už je to kouření, zbavení se opilosti nebo obsedantních myšlenek, existuje cesta ven, samotná myšlenka jakéhokoli boje, včetně vlastních myšlenek, je velmi nebezpečná. To znamená, že jste připoutáni k tomu, s čím budete bojovat. Existuje tedy cesta ven? Ano, existuje a je to velmi jednoduché, tuto metodu osvobození navrhuji. Pokud si uvědomíte, že je to odpad, pak už to stačí na to, abyste to pozorovali, aniž byste vyvolali povyk a křičeli, aniž byste přitahovali pozornost ostatních lidí. Jen se dívejte, bez námahy. Bez jakéhokoli doplnění energie. A pak se mysl zklidní, zklidní. Moudrost tělaPokud si: 317284492