"Приемаш ли ме? С всичките ми страхове, отчаяние, срам, вина, гняв? Ще бъдеш ли с мен в това? Вярваш ли ми? Добре ли си, че съм такъв тук и сега имам ли право да бъда такъв?“ „не мога да кажа на никого за това... ще ме съдят, ще се отвърнат от мен , а те се опитват да ме утешат / махат с ръка / осъждат / смеят се” / вашият вариант... Какво е приемането за вас? Сигурно за всеки е различно... Усещането, че до теб има човек, който се отнася с теб без осъждане, оценка, очаквания, стереотипи... Човек, за когото си важен... Човек, който вярва в способностите ти да се справя така, както бих искал... Човек, който върви до вас със същото темпо и посока като вас Способността за приемане за терапевта е свойство, което може да се развие? Ако е така, как? Какво може да попречи? Какво може да помогне? Лесно е да приемеш човек, който изглежда „разбираем“ или „подобен на теб в много отношения“, или „просто мил“... И това приемане изглежда изобщо не зависи от теб и се случва автоматично в 0,0006 секунди... Ами ако не се случи? Ами ако човек, който е перфектен във всяко отношение, дойде за помощ? Е, какви проблеми може да има той?! Само да бях на негово място! Здравейте, моята завист и егоцентризъм или с някакъв малък проблем... Е, това проблем ли е? Това е смешно) Здравей, моя гордост. И ако човек дойде с мъка и безнадеждност... и мислиш, че „това наистина е невъзможно да се понесе“? Или човек изобщо не вярва, че има изход от положението му... И вие също спирате да вярвате... Здравейте, моето неверие и отчаяние А ако човек е агресивен към целия свят, включително и към вас? Или в недоверие... Здравей, страх мой, ако при мен дойде за помощ силен и интелигентен човек с богат житейски опит? Е, той е възрастен, отговорен мъж... наистина ли не може да се справи сам? Здравей, моите полови стереотипи. И ако просто те мързи да слушаш, чувстваш, споделяш, отразяваш? „какво ако“, което пречи на безусловното положително приемане. Първо, приемете го в себе си като ВАШЕ отношение, състояние, чувство и т.н. В крайна сметка само тогава можете да направите нещо по въпроса... И не забравяйте, че човекът се е обърнал към вас за помощ. Това означава, че той, който ти изглежда идеален, има проблеми, които го измъчват... Да, това, което ти се струва смешно и дребно, за друг може да е сложно и трудно преодолимо... Вярвай в неговата. безсилие - все пак той му пречи Дошлите в отчаяние и неверие все пак са дошли за помощ - и в това има частица вяра, че има изход, че това може да се преживее... И само изглежда. за теб, че няма изход. И някой друг няма да загуби вяра. Човек, който е ядосан на целия свят, е дошъл при вас с надеждата за помощ... Чуйте този вик за болка и помощ зад страха и дискомфорта си и с всичко в живота се справя, но все още не може да се справи с това... Вижте зад вашите стереотипи в него просто човек, с неговите слабости "Не е в ресурса"... Ако това е вашето безсилие, тогава вече можете нещо за това. С искрено уважение, бъди до някой толкова различен от теб, с проблеми, които никога не си срещал в живота си... Позволете на някой друг да бъде различен, оставайки себе си. Има такава липса на приемане в нашия свят... Но аз вярвам, че може да бъде различно.