Въпросът на автономията#detective_amirova В началото на една връзка почти винаги искате всичко наведнъж. Но определено ще има някой в ​​двойката, който отказва да се движи с ускорени темпове. Именно този човек ще бъде първият, който ще декларира необходимостта от поддържане на автономия в двойката: уморен от пълното сливане на вълната от романтични и сексуални енергии, той ще се стреми да обяви суверенитет. И този процес е логичен. Обикновено този кръг от взаимоотношения започва с фраза като: „Имате някак много от вас в живота ми, не виждам приятели и семейство, липсват ми традиционните забавления пауза.” И в този момент светът на втория човек в двойката рухва. Той изпитва раздразнение, отхвърляне, самопрезрение и трескаво търси какво е сгрешил. В същото време той подозира и ревнува. Всичко не е такова, каквото изглежда майка му. Очакванията на едно момиче от нейния избраник са иск към баща й, но никой не трябва да изплаща дългове за някой друг. Ето защо е важно навреме да се освободите от този сценарий. И изграждайте връзки без детски очаквания от миналото Е, желанието за автономия. Това е начин да се запазите както преди, да се отдръпнете и да оцените ситуацията: да погледнете партньора си от разстояние и да прецените: „Ще издържа ли тази тежест.“ И е добре, ако вторият човек бързо разбере това и промени стратегията. Например, как го направи Иля, прочетете неговата история. (Публикува се със съгласието на клиента, името е променено) Иля: Срещам се с момиче. Искам да я виждам 24 часа в денонощието. Разбирам, бързам. Тя ме упреква за прекомерен контрол, внимание и попечителство и цени нейната независимост. Разбирам, че това е нейното удобно темпо. Но аз съм възмутен, нетърпелив и дори уплашен. Страх ме е да не прекаля. Не харесвам и тревожното си състояние и чувството, че правя нещо нередно. - Нека си представим твоята приятелка на този стол. Как те гледа: И: Пренебрежително, с укор, осъждане и негодувание..- Добре, сега ти седни на този стол и сега се погледни от НЕЯТО място И: Тя гледа с интерес и наравно. Някак даже приветливо. И той флиртува - Върни се на мястото си. Сега виждате, че ВАШЕТО възприятие за себе си и НЕЯТО за вас са различни. И всичко това, защото образът на вашата приятелка в подсъзнанието ви е малко изкривен. Сега ще го оправим. Нека разделим образа на приятелката ти и тази осъдителна част. Ще поставим осъждащата част като изображение на съседния стол. Какво е това? И: Това е плюшено мече - С чии очи те гледа? Ето как работи механизмът за прехвърляне. И двете фигури са женски. Но моделът на взаимодействие е съвсем различен. Любовта на майката е безусловна. Но партньорствата не се градят на принципа на задължението. Затова, първо, нека изясним отношенията с майка ви и разграничим тези два важни за вас женски образа (дадоха необходимите разрешения, проявиха чувства, прехвърлиха отговорността за живота на възрастните) - Как гледа на вас майка ви. сега? И: Тя се гордее с мен. Тя ме вижда като силен, самодостатъчен? И: С възхищение, внимание и любов ще реагираш, че тя има нужда от време да бъде сама Спокоен съм, и аз имам какво да правя.- Как се чувстваш? Аз: Усещане за лекота. И най-важното, гордост, сила и увереност - това е наистина ваше! По право на раждане. Вземете го и го използвайте! Ще обясня какво е начинът да спечелите любовта на родителя не винаги. Но алгоритъмът, познат от детството, поема. И сега желанието „Искам да я виждам 24 часа в денонощието“ не привлича, а отблъсква човек. А връзка, която все още не е започнала, рискува да се разпадне. И разберете: не моят партньор е толкова безчувствен, а аз искам компенсация от него,