Každý den jsme obklopeni mnoha lidmi: známými i cizími, příbuznými i jinak, mladými i starými, dobrými i zlými. S některými komunikujeme snadno a po komunikaci zbývají jen příjemné pocity, s jinými je komunikace někdy velmi obtížná, cítíte se zničení, objevuje se úzkost, podráždění, pocit viny. Tyto negativní pocity se vám snaží říci: „Tato osoba je „upír“ (samozřejmě psychologický). Je dobré, když s takovou osobou musíte komunikovat ne často a někdy jen jednou, ale také se stává, že se „upír“ ukáže jako nejbližší osoba - matka Takže co dělat? Jak přestat nenávratně plýtvat svými zdroji a životní energií? Není to všechno špatné, je možné a nutné uklidnit „upíří“ matku (pro vaše vlastní dobro) proces čerpání energie probíhá následovně: matka se na něco ptá 2. Odpovíte na otázku; 3. Matka na základě vaší odpovědi začne kritizovat (nebo radit); Vy se vymlouváte (nebo namítáte). Právě v tu chvíli, kdy už je v matčině hlase cítit „napadení“, učení („kolikrát vám to říkám, říkám vám, ale je to k ničemu“ atd.), „upír“. “ pak zapíchne proboscis a chystá se začne „vyčerpávat“ energii a vyčerpání energie začne, když se začnete vymlouvat, pociťujete nespokojenost, podrážděnost vůči své matce a dokonce i určitou beznaděj: říkají: „ona. začal znovu číst morálku,“ „jak je to unavené...“ atd. Ale vrchol napumpování nastane, když se budete omlouvat hněvem a podrážděním. Co pak? Pak je vše jednoduché, „upír“ dostal své, nyní musí vytáhnout proboscis (v matčině hlase se objeví něha a teplo) a olizovat rány oběti. Oběť už ale v rozhovoru pokračovat nechce, protože... přesto, že s matkou je stále podráždění, ale nyní je to jiné podráždění, je to podráždění vyčerpaného člověka, který žádá jediné: nechat se na pokoji. To je ale přesně to, co „upíří“ matka potřebuje, nemůže se dočkat, až rozhovor rychle ukončí, protože při komunikaci s „upíry“ se energie přenáší ve dvou způsoby. Za prvé, prostřednictvím nových informací o sobě, odpovídáním na její (matčiny) otázky. A za druhé prostřednictvím zcela férových a obecně srozumitelných námitek a nesouhlasu s matkou. Proto je nutné tyto cesty přenosu energie zablokovat a zablokovat je následujícím způsobem: 1. nepodávat o sobě žádné nové informace; 2. souhlasit s kritikou matky a jejími radami. Je možné, že první komunikace s matkou „novým způsobem“ nebude snadná, možná, jak se říká, sklouznutí ke starému modelu komunikace. Pro kontrolu komunikace můžete své rozhovory s matkou nejprve nahrát a případně zapracovat na chybách. Hlavní věcí v rozhovoru je pokusit se mluvit přátelským tónem a dohodnout se („Dneska je zima. Jsi teple oblečená?“ – Máma přísně. „Ano, mami, dnes je opravdu zima. A já se teple oblékla“ – ty jsou přátelští a milí). Na nějakou dobu maminka úplně zastaví své pokusy o „upírku“, ale otázka zní: přestane být maminka „upír“. S největší pravděpodobností velmi brzy najde jiného dárce. Ale vaše fyzická kondice se znatelně zlepší, objeví se elán, energie, sebevědomí a vaše vlastní síly!