Една от филмовите техники за увеличаване на интензитета на емоциите, особено във филмите за спорт, е да се създадат за героя такива житейски обстоятелства, при които той започва да се ядосва и да има достигнал точката на кипене, той прави какво - нещо, което го води до победа. В такъв сценарий има много истина. Гневът е горивото, на което можете ефективно да се придвижите към желания резултат. Ако човек прекарва по-голямата част от живота си в ролята на „бял ​​и пухкав“, тогава в един момент сред своите „приятели“ ще види депресия, неудовлетвореност, загуба. и негодуванието е красива емоция, която е индикатор, че човек не е доволен от сегашното състояние на нещата. Това е призив да се обърне внимание и да се разбере същността на въпроса Парадоксално, но „белите и пухкави“ само се смятат за такива, в действителност те често проявяват агресия, но обикновено пасивна. Може да се прояви под формата на осъждане, оплаквания, налагане на храна, чувство за вина, начин на живот. Такава проява на блокиран гняв не „облекчава душата“, защото този гняв не намира правилния отговор, например гневно настроение, защото не е получил задоволяване на вашата нужда, каквато и да е тя - храна, секс, сън, внимание, заплати. Но пренася гнева си върху по-сигурен обект – сервитьора, децата, съседите във вагона на метрото. Съответно те не могат да споделят с човека истинската причина за гнева му. Гневът остава изразен под формата на раздразнение с хората, може дори да доведе до конфликт, но същността на въпроса ще остане опакована. В бъдеще блокираният гняв, както всички пакетирани емоции, влияе върху появата на неврози, депресия и други разстройства. , Много може да се направи с енергията на гнева, не само да се карате със съседи или продавачи. Може да излезе нещо креативно. Но този енергиен потенциал може да се освободи от такава гореща енергия и да се насочи към съзидание по съвсем различен начин - от любов, грижа, внимание, човек изразходва голямо количество енергия, в резултат на което тялото се износва навън. По-щадящ околната среда подход е анализът на причините за формирането на потиснатия гняв, който може да бъде предоставен в терапевтичен разговор с цялостна коучинг програма „Сферично развитие” Практика на мозъчна активация