Od autora: Pokud jste najednou začali „kysele“ a byla tam touha vzdát se všeho a vzdát se, možná není důvodem vůbec to, co se nyní děje O melancholii pochází z dětství Poznávám Je mnoho aktivních, vytrvalých lidí, kteří to náhle vzdají, upadnou do depresí s pocitem naprosté beznaděje. A situace nejsou „nemocné“ a ve vážnějších obměnách člověk byl a vyplaval, mohl, udělal, „zabořil zuby“ a vydal se vpřed, chodil, pohyboval se, aktivizoval a rozvíjel se. Proč jsi to teď najednou vzdal? Co se stalo? A toto se stalo. V běžné řeči se tomu říká „na starém kvásku“. Situace, které nyní nastaly, prorazily brod a rozpoutaly starou hlubokou melancholii. Tento pocit naprosté bezmoci a beznaděje již existoval. A pak, když to bylo, to zcela odpovídalo situaci. Dále uvedu příběh jedné zkušenosti. Přetištěno s plným svolením autora. „Často mám teď zvláštní pocity. Najednou se mi z ničeho nic udělá trochu nevolno a po vteřině se mi náhle zhorší nálada. Tento stav se nedá s ničím srovnat. Je to zvláštní. Převaluje se zdola nahoru a zdá se, že vás položí na záda. Pokud se mu podvolíte, pak je třeba si lehnout na záda jako voják, natáhnout ruce a nohy a pak založit ruce na hrudi, znehybnit a... zemřít. Pamatuji si, že mě takový stav přepadl jako dítě. Děda mě vyzvedl ze školky, šli jsme po asfaltovém chodníku podél dřevěných plotů soukromých domů, pohyboval jsem klackem po prknech plotů, tak chladně to drncalo... a najednou - ono. Nevolnost a náhlý pokles špatné nálady. Už jako malá holka jsem se to v sobě naučila poznat a utíkat před špatnou náladou.“ Malé dítě nedokáže pojmenovat pocity, propukají v „špatnou náladu“ a tělesné pocity. Ale zapamatováním si pocitů a situací, které jim odpovídají, „pohledem do svého dětství“ můžete osvobodit z paměti ty neuvěřitelné pocity, které se tak projevovaly v těle. “... Ach, Bože!... To byla beznaděj, úplná a totální beznaděj mého dětství ve školce. Skříňky s obrázky, chodby, železné postýlky s ostrými pružinami, které jste si museli sami zatáhnout a rozložit; matrace, které dostal každý, aby si mohl ustlat vlastní postel. A tohle jídlo, které vonělo tak nechutně, že se dalo jíst jen tak, že zadržel dech a snažil se necítit slizké kousky v ústech. Zlí, všemocní učitelé, mazaní a oboustranní spolužáci, pořád někoho šikanovali... Tyhle hrozné záchody s dírou v podlaze, neschopnost mít soukromí... Dřevěné verandy, kde byli nuceni sedět celé chodit do pozdních večerních hodin, někdy štěstí dávaly pahýly tužky a malé tenké lístečky šedý papír, dalo se kreslit... dům s verandou, komínem, předzahrádkou... Jednou, když zůstali doma prarodiče , požádal jsem, aby mě nebral do školky. Pouze v tento den. Pochybovali, pamatuji si jejich usměvavé tváře a zdálo se mi, že souhlasili, ale...najednou si to rozmysleli, zřejmě se rozhodli, že „musí jít do školky“ a tady nebylo co relaxovat. Pravděpodobně jsem si v tu chvíli uvědomil, že nemůžu nic změnit." Tato naprostá beznaděj dítěte, pochopení a pocit jeho naprosté bezmoci, potřeba žít a snášet vše, co ho potká, je prožitek tak naprostý, že to dětská psychika nedokáže strávit. S tím se nedá nic dělat. Je nemožné žít s vědomím toho všeho. Psychika proto blokuje vědomí a umožňuje jej prožívat jako tělesný příznak – pocit nevolnosti a emočního úpadku. Pocit naprosté beznaděje, zoufalství a touhy prostě zemřít je adekvátní reakcí dítěte v bezvýchodné situaci. Opravdu, tam a tehdy byla tato dívka před světem dospělých zcela bezmocná. Pokud jste se narodili a vyrostli v Sovětském svazu a prošli jste systémem jeslí a školek, pak jsou vám tyto pocity známé. Jakýkoliv jiný