В обучението има упражнение за важността на груповата обратна връзка. Трима участници излизат през вратата, където получават задача от водещия - да разкажат приказката „Шарката кокошка“ Задачата на хората, останали в стаята, е да реагират на всяка „реч“ по определен начин: да похвалете първия разказвач, кимнете, усмихнете се. Вторият разказвач трябва да критикува, да прави скептично лице и да прави недоволни възклицания. А третият ще се сблъска със студенината на публиката и нейното безразличие. Кое от следните предизвиква най-силни емоции? Помислете за това, преди да прочетете по-нататък. С одобрение всичко е повече или по-малко ясно, въпреки че има нюанси, свързани с личното възприятие на човек. А с другите две реакции не всичко е толкова просто, колкото може да изглежда на пръв поглед, когато с него спорят, не го приемат, критикуват го или просто го игнорират? забележки, доказвайте мнението си, демонстрирайте агресията си, все пак. Да, критиката определено не е най-добрата форма на обратна връзка и може да нарани, но те ви виждат, те общуват с вас. Игнорирането е една от най-токсичните форми на емоционално насилие, без да забелязват човек, партньор или група. кажете му „тебе те няма“. Хората са социални същества, имат нужда от общуване, от подкрепа, от „собствено стадо“. Страхът от отхвърляне е заложен в човешката психика за оцеляване още от времената, когато хората са живели в диви племена – човек не може да оцелее сам, само си представете какво въздействие оказва дадена ситуация върху малкото дете, когато „просто не му говорят. ” В една двойка този тип насилие е лесно да се оправдае, например, като се убедите, че „може би наистина го отегчавам с моите разговори“ или „Тя просто е уморена.“ Ако сте преживели този тип насилие в семейството си, когато сте били дете, тогава такова общуване се преживява от възрастен като отхвърляне, много болезнено и болезнено, но поведението на игнориращия човек е оправдано, колкото по-важна е групата или човекът, който мълчи, толкова по-трудно е този вид насилие Ако започнете да се притеснявате, че някой може да си помисли лошо за вас, спрете за момент, за да прецените, наистина ли мнението на този човек е толкова важно за мен, ако срещате подобен антикомуникационен механизъм често и особено когато общувате с близки, може би си струва да помислите какво е време да промените в живота си, за да не се повтори.