Wenn du gezwungen wärst, Mutter deiner Mutter zu werden. Wie ruiniert das DEIN Leben? ⠀ Guten Tag. Die Psychologin Irina Potemkina ist bei Ihnen (instagram* @irina.psyobraz).⠀Was bedeutet es, eine Mutter für Ihre Mutter zu sein? Rollenverwirrung entsteht, wenn ein Kind gezwungen ist, sich übermäßig um seine Mutter zu kümmern, dabei sich selbst vergisst und nicht die mütterliche Liebe und Unterstützung erhält, die es braucht – das bedeutet, dass es zum Behälter für die Gefühle seiner Mutter wird. lebt mit den Erfahrungen und Erwartungen seiner Mutter und entwickelt eine Überempfindlichkeit. ⠀ Du machst dir oft Sorgen um deine Mutter, es scheint dir, dass sie ohne dich einfach nicht überleben kann. Dies kann ein rein subjektives Gefühl sein. Eine echte Mutter kann körperlich recht gesund sein. Aber du spürst ihre Geisteskrankheit.⠀Und für diese Geisteskrankheit, Verstöße – du fühlst dich schuldig. Und dadurch übernimmst du Verantwortung.⠀ Möglicherweise hast du die unbewusste Fantasie, dass du nicht glücklich sein kannst, sondern dein Leben lebe, bis du deine Mutter glücklich machst. Es besteht das Gefühl, dass es in Ihrer Macht liegt. Und dieses Gefühl stiehlt dir Zeit und Energie, um dein Leben zu leben.⠀ Du tust etwas für deine Mutter, aber deine Mutter weigert sich, deine Hilfe anzunehmen. Tatsächlich liegt ihr ihr „Leiden“ auf seine Art am Herzen. ⠀ Aber es kommt dir so vor, als würde Mama ständig zerstört. Du versuchst sie zu retten. Und du fühlst dich machtlos, weil du immer noch von ihr abhängig bist.⠀Du opferst dich selbst, deine Interessen, enge Beziehungen zu anderen Menschen.⠀Mama steht für dich an erster Stelle. Du bist ihr ergeben. Auch wenn es einem nicht bewusst ist. Du bist dem Wahnsinn und Leiden deiner Mutter ergeben. Du hast die Hoffnung, dass deine Mutter deine Hingabe zu schätzen wissen wird. Aber in Wirklichkeit stecken Sie Ihre ganze Energie in die Aufrechterhaltung von Sorgen und Fantasien über das Wohlergehen Ihrer Mutter. Und Schuldgefühle dafür, dass Mama unglücklich ist.⠀Natürlich kannst du mit deinem Verstand verstehen, dass du nichts damit zu tun hast. Aber Sie fühlen sich machtlos, diesem ungesunden Szenario nicht zu folgen. Andernfalls ist es nicht klar, wie Sie den Kontakt zu Ihrer Mutter aufrechterhalten können. ⠀ Tatsächlich müssen Sie anfangen, sich selbst zu retten und sich psychisch von Ihrer Mutter zu trennen. Und das ist ohne psychologische Hilfe nur sehr schwer zu schaffen, wenn man sich in einem starken Fusionskomplex mit seiner Mutter befindet.⠀Gewohnheiten und Verhaltensmuster, die sich über die Jahre gebildet haben, ändern sich nicht so schnell. Es ist eine Tatsache. Daher sollten Sie Ihr Leben nicht auf später verschieben. Mit den Jahren rettest du in deinem Inneren weiterhin deine Mutter.⠀ Und dieses Bild einer Mutter, die gerettet werden muss, bleibt auch nach dem Tod ihrer Mutter in deiner inneren Welt bestehen. Der interne Konflikt bleibt ungelöst. Darüber hinaus verstärken sich alle Gefühle nur und Sie können sich selbst noch mehr angreifen. ⠀ Daher ist es wichtig, das Bild Ihrer Mutter in sich selbst zu ändern und Ihre Gefühle für sie zu verarbeiten, um das Rollenwirrwarr aufzulösen. Dann werden Sie die lang ersehnte Freiheit finden. Und spüre mit jeder Zelle deines Körpers, dass du von deiner Mutter getrennt bist. Sie werden nicht länger von der Last der Verantwortung und Schuld belastet sein, die Sie auf sich nehmen mussten. Sonst verlierst du dich einfach in den Abgründen der Gefühle, Erwartungen und Macht deiner Mutter über dich.⠀Wenn du bereit bist, diesen schwierigen Weg der Trennung von deiner Mutter anzutreten, erwarte ich dich in Einzelgesprächen. Für Neukunden gibt es noch ein paar freie Stunden.⠀✨Teile deine Sorgen und Erfahrungen in der Beziehung zu deiner Mutter in den Kommentaren. Warum fühlst du dich schuldig und verantwortlich für dich? Irina Potemkina, analytische Psychologin und EFT-Praktikerin*, gehört der Firma Meta, die in Russland als extremistische Organisation gilt.