Jak píše Wikipedie, Skupinová psychoterapie je forma psychoterapie, při které se speciálně vytvořená skupina lidí pravidelně schází pod vedením psychoterapeuta, aby dosáhla následujících cílů: řešení vnitřních konfliktů, zmírnění napětí, náprava abnormalit chování a další psychoterapeutická práce. Existují metody psychoterapie, které byly původně vyvinuty jako skupinové, například psychodrama, sociodrama Metoda psychodramatu, jako jedna z hlavních při práci se skupinami, umožňuje vidět vaši situaci „zvenčí“, „skrze“. oči někoho jiného." S pomocí výměny rolí a zpětné vazby z těchto rolí budete moci mluvit s kýmkoli ze svých blízkých, aniž byste to dělali v reálném životě, takříkajíc si tento rozhovor nacvičte. Budete moci pocítit, jaké to je být „na místě“ druhého a pochopit, proč vám vaši blízcí nerozumí. Budete moci hrát jakoukoli roli, která je vám blízká. Psychodrama vám dává příležitost být hercem a hrát různé role ve vašem životě. Ve skupině se často řeší hluboká témata a to se děje zpravidla rychleji než při samostatné práci (při samostatné práci se zpracovávají hlubší témata). A to vše se děje proto, že díky skupinové dynamice se budete moci rozvíjet a růst nejen sami, ale společně s ostatními účastníky. Budete mít maximální podporu a pozornost, kterou v obtížné situaci tak potřebujete. Skupina může být zaměřena na jedno konkrétní téma, nebo vytvořena z lidí, kteří se prostě chtějí podělit o zážitky, těžkosti a radosti s ostatními lidmi. Pomozte někdo. Jsem si jistý, že jakmile jednou zkusíte pracovat ve skupině, budete to dělat častěji. Ostatně v psychodramatu jste jedním z psychoterapeutů Autor: Maria Khachaturova