Eric Berne vyvinul psychoterapeutický přístup zvaný transakční analýza. Tento přístup pomáhá porozumět mezilidským vztahům Eric Berne napsal takové úžasné knihy, jako jsou například: „Hry, lidé si hrají“ a „Lidé, kteří hrají hry“, pomáhá pochopit, jak je řízeno chování a komunikace mezi „dospělými“. rodič" a „dítě" v nás. Vnitřní dítě je nedílnou součástí naší osobnosti, představuje naše emoce, touhy, potřeby. Když se bouříme, když říkáme „chci“ a jdeme vpřed, když dosáhneme toho, co chceme, když jsme rozmarní – takto se projevuje naše vnitřní dítě. Vnitřní dítě si uchovává vzpomínky na naše minulé události a zážitky, které mohou ovlivnit naše emocionální reakce v přítomnosti. To znamená, že toto chování, naše návyky, které jsme si vytvořili v dětství a nyní je uplatňujeme v našem dospělém životě, odráží naše emocionální reakce, které vznikají v reakci na události ve vnějším světě. Může to být radost, smutek, strach , hravost atd. Dále. Vnitřní dospělý je racionální, vědomá a analytická část naší osobnosti. Vnitřní dospělý používá logiku, rozum a pozorování k rozhodování a přizpůsobování se situacím. Vychází ze současné reality a je schopen analyzovat informace, aplikovat logické myšlení a racionální rozhodování. Vnitřní rodič je část osobnosti, která je založena na vnímání a vnitřní reprezentaci našich rodičů nebo jiných autorit. Vnitřní rodič se může projevit prostřednictvím vnitřních pravidel, rad, kritiky, norem a hodnot, které nám byly vštípeny v dětství, může být pečující, přísná, kritická nebo podpůrná prostřednictvím komunikace mezi těmito třemi stavy – „dítě“, „dospělý“ a „rodič“. Která kombinace je aktivní během interakce může určovat povahu naší komunikace.