Od autorky: Marina BABARIKAM O vlivu minulosti na naši přítomnost a budoucnost toho bylo řečeno a napsáno mnoho. Náboženští vůdci různých vyznání, filozofové a psychologové, mystici a esoterici pokrývají toto téma z různých úhlů pohledu. A přesto se ve své praxi často setkávám s lidmi, kteří „uvízli“ ve své minulosti a zažívají ji každý den. Trestají se jen proto, že je někdo urazil nebo se sami dopustili směšného činu. Minulost přináší pocit viny. Navíc jsou často tak bezpečně ukryty v podvědomí, že si na ně účastník událostí sám nepamatuje. Nebo si myslí, že si to nepamatuje. Tyto vzpomínky se mohou objevit zcela náhodou, vyprovokované nějakou událostí. Mohou si je vybavit, když jsou ve změněném stavu vědomí, což je často vyžadováno během psychologické práce. Proč si je pamatovat? Faktem je, že právě v dětství, zejména v raném období, se mohou v důsledku stresu vytvořit „paraziti vědomí“ – nekonstruktivní stereotypy chování, které se v budoucnu podle mě jen těžko odstraňují alespoň jednou v životě zažil situaci, která zanechala silný otisk v jeho paměti. A čas od času se tento otisk projeví v reakci a následně i v chování jedince. Ostatně už dlouho pro nikoho nebylo tajemstvím, že nejsilnější vzpomínka je spojena se silnou emocí. A nezáleží na tom, zda je tato emoce pozitivní nebo ne. Ale nejsou to vždy jen negativní emoce, které nás ovlivňují. Někdy mohou pozitivní emoce hrát krutý vtip. Pozitivní se znaménkem mínus, například „nešťastná láska“. Člověk lpí a nechce se vzdát příjemného pocitu zamilovanosti, ale ve výsledku trpí. Nebo se v jeho minulosti stala nějaká grandiózní událost, ve srovnání s níž se jeho současnost zdá nevýrazná a šedá, a to mu brání žít přítomností a jít vpřed. Člověk, který zamrzl ve zkušenostech z minulosti, říká: „Byla doba předtím“ nebo „je nepravděpodobné, že se to bude opakovat“. Zřídka se objevuje myšlenka, že pokud již měl ve své zkušenosti dobré výsledky nebo pozitivní události, pak má v budoucnu všechny šance být šťastný a úspěšný Zde je další příklad vlivu pozitivních zkušeností v minulosti, které vytvořily a problém. Jeden muž trpěl závislostí na hazardních hrách. Hrál automaty, utrácel veškerý čas a peníze a nemohl přestat. Během rozhovoru se ukázalo, že před několika lety se tomuto muži stala opravdu pozitivní událost - jeho kamarád vyhrál spoustu peněz na automatech. V tu chvíli si představil, že mu teď leží celý svět u nohou a že i on může trefit jackpot. Tento nejpozitivnější náboj z epizody v minulosti se ukázal být příčinou závislosti na hazardních hrách Ano, ještě se nemůžeme vrátit do minulosti a změnit to, co nám zanechalo hluboký otisk v paměti, ale můžeme změnit svůj postoj k této události. , změňte emoci a vykročte vpřed s novým porozuměním vstříc své krásné současnosti Při práci s minulostí se vždy používají různé techniky a přístupy - to je šamanská metoda (tanec), dynamická meditace a různé techniky NLP (. například změna osobní historie). Existuje i grafická metoda, kdy si nakreslíte svůj aktuální postoj k dávné události z minulosti a následně jej překreslíte, přidáte a změníte, jak byste chtěli. Existuje velké množství technik, které umožňují inventarizaci a poslat nekonstruktivní prvky minulosti do „archivu“. Existuje velké množství nástrojů pro práci s minulostí a musí být vybrány na základě představ o struktuře světa pravoslavní kněží při práci s minulostí nabízejí vyznání, pokání a odpuštění. „A odpusť nám naše dluhy, stejně jako my odpouštíme našim dlužníkům...“ Zpověď je neobyčejně účinná metoda. Umožňuje člověku vrátit se do své minulosti, činit pokání ze špatných skutků a rozhodnout se, zda jde správnou cestou, buddhisté pracují s minulostí pomocí tak účinných metod, jako jsou meditace, mantry, hledání dobra, tolerance – jako cesty k tomu. dosáhnout!