Od autorky: Po narození dítěte se žena ocitá v jakési sociální izolaci. Tento článek je úvahami autorky o tom, zda se tomu lze vyhnout nebo jak překonat omezení komunikace na rodičovské dovolené. Život ženy na mateřské dovolené nebo mateřské dovolené je velmi odlišný od života před těhotenstvím a porodem. A jednou z oblastí života, ve které nevyhnutelně dochází ke změnám, je oblast komunikace. Dochází k nevyhnutelnému omezení sociálních kontaktů, částečnému nebo úplnému rozpadu profesních kontaktů. Buďme upřímní: mít dítě, být s ním a udržovat stejnou úroveň aktivity ve svém společenském životě je nemožné. Zde je třeba říci „ano“ buď výchově dítěte, nebo profesnímu a společenskému životu. Buď se stát matkou v plném slova smyslu s vytvořením citové vazby v prvním roce života, nebo zůstat profesionálkou na plný úvazek. Když se rozhodnete „být matkou“, omezená komunikace je nevyhnutelná, ale můžete svůj život učinit docela aktivním a bohatým na události. -Pro tento účel existují kluby rozvoje dětí, které přinášejí více výhod matce než dítěti. -Jsou zde kavárny a další podniky, které jsou přátelské k návštěvníkům s dětmi. -Existují různé nosiče a šátky, které vám umožní být docela mobilní matkou i s kojencem. Internet může být také způsob, jak překonat pocity osamělosti. Není náhodou, že se na mateřské dovolené tak aktivně objevují řemeslnice ve scrapbookingu, výrobě medvídků a dalších ručních pracích. Navíc je mnoho žen, které si na mateřské začnou vydělávat peníze svými koníčky. A pak se z koníčka stane povolání. Například vytváření dětských fotoalb. Mění se vztah mezi manželi a také interakce mezi matkou dítěte a ostatními. Žena často není připravena na to, že po těhotenství, kdy byla její přání splněna, byla vyslyšena a viděna, všechny její potřeby ustoupí do pozadí. Dítě se stává středobodem rodiny, a to ovlivňuje i vztahy. Zde je důležité, aby žena nezapomněla na sebe, své potřeby a svůj stav. Sebepodpora se pro ženu v prvním roce po porodu stává jednou z klíčových dovedností. Narození dítěte je pro každou rodinu krizovým okamžikem. Pro ženu, která nedávno porodila dítě a těžce snáší nedostatek komunikace, je důležité promluvit si o svém stavu s manželem. Je důležité hledat porozumění a podporu, ale zároveň podporovat svého manžela. Pro muže se totiž narození dítěte v rodině stává značným stresem. Pro ženu může být velmi užitečné využívat zdroje, které poskytuje okolí. Například poslat své děti, aby šly ven s prarodiči, aby byly s manželem o samotě. Pošlete manžela na procházku s kočárkem za kamarádkou. Neodmítejte pomoc, pokud ji nabídnou blízcí. Existují studie, které ukazují, že když žena drží dítě v náručí, neprodukuje se hormony zodpovědné za sexuální touhu. Možná za to může prolaktin, který se při kojení tvoří ve velkém. Prolaktin hraje důležitou roli při tvorbě sexuální touhy: když se zvýší, libido se sníží. Když znáte tento vzorec, můžete častěji dát dítě na chvíli svému manželovi nebo jít pít čaj s přítelem do nedaleké kavárny. V tomto případě vyhrává každý. Žena, která zůstává na mateřské dovolené doma, by si měla pamatovat, že není pouze matkou. Především zůstává osobou se všemi svými vlastními potřebami. Včetně komunikace. Zůstává ženou, která má potřebu komunikovat se svým manželem a mít s ním sexuální intimitu. Pamatovat si to a přijímat se s mnoha potřebami, včetně potřeby být bez dítěte nebo sám, může být velmi vynalézavé.