Болката е цената на любовта Човек не влиза в близки отношения, няма котка или куче, не намира приятели, няма деца. Такава самоизолация от света, от другите хора, от дълбоки преживявания. Какво стои зад това? Една от възможните причини е страхът от болка. Наистина любим човек може да разлюби, куче или котка може да умре, децата ще пораснат и ще напуснат дома на родителите си. И тогава какво остава? Болка, която съдържа толкова много страдание и скръб. Въпроси без отговор: „Защо се случи това?“, „Защо на мен?“, „Защо имам нужда от това?“ Това често води до отчаяние и загуба на себе си. В такива моменти можем да страдаме по различни начини: да изтърпим всичко мълчаливо или обратното - да крещим или да се оплакваме. Или заглушаване на страданието с алкохол или наркотици. Страданието може да бъде под много форми. Но винаги се отразява не само на мислите, но и на тялото и психиката. Например, на психическо ниво това може да бъде преживяването на самота или несправедливост, на физическо ниво - различни болки в гърба, главата и гърдите. На психологическо ниво това са чувства на мъка, страх, негодувание или вина. Всеки изпитва болка и страдание по различен начин и винаги е много уникално и субективно. Не можем да ги предадем на друг, както не можем напълно да разберем как „боли“ друг. Но забелязали ли сте някога този феномен: случи се нещо неприятно, но страданието не е голямо. Или, напротив, по някаква на пръв поглед незначителна причина можете да страдате много и да изпитвате силна болка. Защо е така? Ако страданието няма смисъл, то изглежда безкрайно и в тази безкрайност почти непоносимо. Ако страданието има смисъл, ако се намери някаква цел, тогава е по-лесно да се издържи. Разбира се, страданието остава, но след това го приемаме и се съобразяваме с него. Сякаш сега сме доброволно с това. Има една фраза: „Болката е цената на любовта!“ Може би придава някакъв смисъл на страданието. Да, чувствам се зле, но разбирам защо имам нужда от тази болка. Защо изпитвам това? Да, не мога да променя ситуация, като загуба или смърт, но в това страдание мога да намеря нов смисъл за него. Това е моето плащане, плащане за любов. И това прави страданието ми по-поносимо. И ако си пофантазираме малко повече за бъдещето, то може би това плащане не е само за случилото се, но и за хубавите неща, които ще ми се случат? В края на краищата, както е казал един мъдър човек: "Само след като си бил в ада, можеш да видиш рая." Максим Илин, психолог-консултант, консултант по спешна психологическа помощ, консултирам се онлайн и лично в Санкт Петербург Повече за мен: https://www.b17.ru/maxim_ilin https://vk.com/ilin.maxim.