O tom, jak udržet rovnováhu v oblastech života. Seděl jsem v kuchyni s šálkem čaje a pozoroval Milana. Škádlila psa s přáteli, velitelsky křičela na Groma a hádala se s přáteli. Rozhodli se, co budou hrát. Dcera na mé nabídky pomoci ostře reagovala: „Mami, nepleť se, rozhodneme se sami!“ Milankovi je 10. Nepotřebuje tolik mé pozornosti jako dřív. Míla dokáže sedět celé hodiny na pomůckách, běhat s kamarádkami do obchodu pro sladkosti a slizy, přenocovat s kamarádkami, pozvat ji k sobě , jít do kina, projít se v nákupním centru Touhy jí nedojdou, snažím se jí je pomoci realizovat: sen o jesličkách, jít do knihkupectví, oslavit s přáteli druhé narozeniny. , koupím zmrzlinu, kokonovou židli Ale také říkám „ne“. Třeba sladkosti, jelikož jsem včera hodně jedla, vychytávky. Toto není suché, odpudivé „ne“. Na oplátku navrhuji deskové hry, např. hraní Uno, kolonizátoři, emajinarium, karty, chození do kavárny na housku říkám „ne“ návštěvám aquaparku, kolotočům, kinům, obchodům, dlouhé procházky v přeplněném místa. Když pochopím, že tohle vydržím, tak se na dceru naštvu. Odpovídám: "Jsem vyčerpaný, unavený, odpočinek nebude radost, budu na tebe reptat." Konzultace, setkání s přáteli, kolegy, semináře, osobní život - chci naplnění v různých rolích Na jedné straně je Milana rozhořčena: "Mami, ty zase odcházíš." Na druhou stranu ví, že až přijedu, budeme mít spolu čas. Neustále musíme udržovat rovnováhu ve sférách života jako na houpačce. Táhne jedním směrem, pak druhým. To je rovnováha! Ale jedna strana už tahá dolů POKUD SE BUDEME Z VŠÍCH sil HOUPAT A DRŽET HORIZONT, ​​NEHÝBÁME SE, ZMRZÍME SE, že je to náš život - v neustálém kolébání ze strany na stranu. Cílem není se toho zbavit, zdá se mi, že to nebude přirozené. Je nemožné neustále udržovat rovnováhu. Je důležité pochopit, že je to normální a umět to vydržet a vyrovnat se s tím. A stává se, že to nezvládnete a dovolíte si to udělat. Chápete, že se to také stává? Nebo je to u vás jinak? Rád přijmu vaši zpětnou vazbu S pozdravem, Yulia Bikineeva, existenciálně-humanistická psychoterapeutka zaměřená na klienta s prvky psychoanalýzy. Přijímám osobně v Petrohradě i online.