В момент, когато идва разбирането и осъзнаването на трансформацията на сценария на личния живот, променяйки го към по-добро и продуктивно, е необходимо да се вземат предвид неговите характеристики и симптоми: 1. Човек през целия си живот е в различни социални роли и във всяка от неговите сфери може да се реализира различен сценарий. Например, мъж на средна възраст успява в работата - той расте нагоре по кариерната стълбица, има отлични доходи, но в крайна сметка. той изгаря емоционално и професионално. Той се разболява тежко и точно в този момент разбира, че всички благодарности от ръководството са били само за работохолизма му и работата за трима души. И в същото време в семейството той осъзнава, че жена му, оказва се, не го е обичала, а условията, които той е създал за нея. Това е пример за сценарий No Joy.2. Човек е в състояние самостоятелно да промени своя сценарий, при условие че иска и е включен в неговото развитие. Този аспект се основава на един важен факт - абсолютно всичко в нашия живот е подвижно и променливо, а циментът и основата са само в нашата глава. под формата на съпротива или страхове. Някои казват, когато бъдат помолени да се променят: „Не мога“, но това е позицията на малко дете, за което други хора решават как да живеят, с кого да бъдат и какво да искат. И просто трябва да пожелаете и да започнете да действате в своя полза, въпреки срещаните трудности, като въвеждате искрена благодарност като ежедневен ритуал, тогава ще се появи подкрепа за постиженията. Само така сценарият „Луд“ става „С ума“, „Без чувства“ – „С чувства“, „Без любов“ – „С любов“, „Без радост“ – „С радост“. Всеки има свой собствен букет и, като резултат, своя собствена терапия. 3. Според интерпретацията на Е. Берн, хората около него могат несъзнателно да разглеждат вътрешния свят на човека изграждат взаимодействието си, като вземат предвид усещането. Например, напрегнат, несигурен човек дава сигнали под формата на седене в ъгъла, покривайки се с бретон, ходене прегърбен, държейки ръцете си скръстени на гърдите пред себе си, докато напротив, суетният човек гледа от по-горе и постоянно се подиграва на другите. Нервен човек по време на среща натиска дръжката, отваряйки или затваряйки пръта, и при пренапрежение го счупва, без дори да забележи. В резултат на това е безполезно да се ядосвате на другите, ако няма работа върху себе си, а реакциите са досадни. Трябва да погледнете сигналите си отвън и да започнете да ги коригирате. Продължава Вашият психолог Катерина Агафонова