Защо хората се обръщат за помощ към психолог? Лошо е за тях, затова идват, но психологът не е социален работник, той самият няма да промени живота на никого. Психологът ще зададе въпроси първо. Ако човек периодично се разболява сам - нищо „извън главата“ не го засяга „зле“, тогава психологът ще предложи първо да се консултирате с психиатър. Тоест, човек ще трябва да реши и да направи нещо, ако страданието има някаква причина - човекът е попаднал в някаква ситуация, която го е разболяла, или му се е случила възрастова криза (което, общо взето, също е ситуация). или има такъв характер. Ако човек изпитва трудности с това, психологът първо (и често не бързо) ще разбере какво води до страдание и какво му липсва, за да намали страданието. Какво има в живота на човек, което го кара да страда? И тогава... кой би си помислил - ще трябва да направите избор? Тук психологът ще помогне: 1. Не правете нищо, продължете да страдате, това вече са действия за промяна на ситуацията и можете да отидете на поддържаща терапия , от време на време - когато е "непоносимо". И ето - има нови действия - да си организираш тази терапия 4. Можеш да промениш нещо в този твой живот, който носи много страдание - за да няма пристрастия към страдащата страна. Тоест, първо изяснете защо, а след това какво може да се направи по различен начин. И тогава – направете го. И това, като правило, е доста страшно да го правите по нов начин - няма опит, ще има грешки (но какво ще кажете за самочувствието?), Ами ако е необходимо да го направите по различен начин? - такива обезпокоителни мисли възникват във всеки, който се е опитал да промени нещо в живота си. Психологът ще ви помогне да се справите с безпокойството и съмненията, но човекът ще трябва да го направи сам. Срещнете се със страха си един на един и не се отклонявайте от пътя към целта си. В резултат на това получаваме „парадокс“: психолог работи с психическо страдание, а резултатът от терапията е някои нови действия в живота на човека. който дойде на срещата, нещо го прави „в офиса“, а клиентът го прави в живота си. Нещо ви пречи да живеете щастливо? Обадете се на 8-921-919-85-59, приемам лично и онлайн.