Колко често в трудни ситуации, в ситуации, в които сме били наранени, проявена е ужасна несправедливост, или просто са ни разочаровали много лошо, или дори са ни причинили непоправима травма, чуваме фразата „прости и пусни .” И се сблъскваме с това колко трудно е да направим това! Нека да разберем защо... Да започнем с първата точка - прости. Всъщност вие просто не можете да направите това. Защо? Има няколко причини и най-ярката е, че като „прощаваме“ на човек за това, което ви е направил и ви е наранил, ние сякаш узаконяваме това, което е направил. Сякаш казваме на него, на света и най-важното на себе си, че това, което той направи, по някакъв начин има право да се случи. Това не изглежда да е линейна последица от прошката, но въпреки това нашата психика ще го възприеме по този начин. Какво следва от това? Позволяваме ли на хората да продължават да се отнасят към себе си по този начин, поне в главите си? Или подсъзнанието ще намери причини защо може да се отнася с нас по този начин и да реши, че не сме достойни за най-доброто, но заслужаваме нещо подобно? Или какво ще направи? Какви решения ще вземе? Осъзнаваш ли това?.. Второ, прошката е до известна степен поемане на отговорност за случилото се. Само си представете, вашето дете счупи ваза. И ти му прости за това. Какво означава това? Че сега ще вземете метла, ще премахнете фрагментите и ще купите нова. И той ще забрави за това след час, защото не е изправен пред никакви естествени последици от постъпката си. Неговият мозък ще реши, че това е нормално и това може да се направи в бъдеще. Но ако сте му обяснили, че е направил нещо нередно, може би сте изразили тъгата си и сте го включили, доколкото е възможно, в премахването на последствията - той ще се свърже и ще запомни това. Но ако НЕ правите това, тогава вече описах последствията от това „не-правене“. Същото важи и за всичко останало. Освен това прошката е действие „отгоре“. Този, на когото „искате“ да простите, винаги ли е младша фигура за вас? Почти никога :) Защото не се обиждаме от по-младите фигури, така е устроен мозъкът ни. Ние се ядосваме, разстройваме, но не се обиждаме. Така че, въз основа на предишния текст, получаваме следствието, което не можем да простим. Какво да правя? Остава втората точка - „пусни“. Но точно това е възможно. Само винаги възниква въпросът – КАК? Не твърдя, че съм абсолютната истина, но мога да предложа един начин, който винаги работи с мен и моите клиенти. Ще кажете, че това е почти същото като да простиш. Не. Не по този начин. Прочетете тази мисъл до края. В такива случаи предлагам на себе си и на клиентите си да не прощавате на човека, който ви е травмирал, а да делегирате функцията на осъждане на Вселената. Знаете ли популярната фраза „Бог ще прости“? Така че съдържа много по-дълбок смисъл, отколкото може да изглежда на пръв поглед. Делегирам функцията на съд на Бог, или Вселената, или Висшите сили, или каквото и да е, в което вярвате, вие премахвате самата тази функция от себе си - Бог, Вселената, Висшата наказваща сила. И заемете СВОЕТО МЯСТО. В ума ви изниква следната ситуация: против вас е извършено зло – веднъж. Това е грешно и не трябва да бъде така - две. (По този начин вашето самочувствие и право да бъдете остават непокътнати, което е много, много важно). Злото ще бъде наказано - три. То ще бъде наказано от тези, които имат право да съдят и решават, и това ще ви освободи от несъразмерна отговорност и тежест (роля) – така се оказва, че делегирайки функцията на осъждане на Вселената, вие я премахвате от себе си, без да легитимирате причинената ви вреда, и ОТПУСНЕТЕ ситуацията, като я пренасочите към по-висши органи. Вече няма нужда да носите този камък със себе си всеки ден (внимателно сте го поставили на правилното и правилно място), вече не е нужно да хабите енергия за него, вашето самочувствие е запазено, защото не сте легитимирали случилото се и не е нужно да се напрягате в усилията си да изпълните ролята на Господ Бог и да накажете злодеите. Тези, които трябва да го направят, ще го направят вместо вас. И можете да се насладите на ролята си на Човек на вашето място.