Ерик Берн създаде теорията за „Психологическите игри”, които хората играят. „Защо не... - Да, но” е една от най-популярните игри, която е най-изучавана и често срещана в междуличностните отношения. Среща се на обществени места, във фирми, в терапевтични групи и др. Помислете за пример: Приятелки се срещат на сутрешно кафе всяка седмица в определен ден. И на дневен ред „съпругът ми не може да направи тел на балкона“ Главният герой, да я наречем P1, започва играта. Тя споделя с приятелите си проблем, който я тормози от няколко месеца. Приятелки влизат в тази игра, като започват да предлагат решения, като P2: „Защо не купите инструменти, за да може съпругът ви да прекара жица до балкона?“ P1 „Да, но аз изобщо не разбирам тези неща.“ P2 „Защо не се обадите на специалист, който може да помогне по този въпрос?“ P1 „Да, но струва много“ P3 „Защо не проявите малко женска хитрост, за да мотивирате съпруга си да направи това?“ P1 „Да, но не сме говорили от две седмици“ Такъв разговор ще продължи до Опциите за приятелки няма да свършат. И тогава главният ни герой ще спечели. Целта на играта не е да получите съвет, а да го отхвърлите. Така оставайки в позицията на Детето. Приятелките влизат в тази игра от позицията на родител. В играта „Защо не... – Да, но“ главният герой идентифицира проблем, а останалите участници предлагат решение. Външно изглежда като разговор между възрастни. Но на психологическо ниво Р1 е в ролята на Дете, което не може да реши проблема си. Останалите участници искрено желаят да помогнат на своя приятел и да споделят своя житейски опит в ролята на Родител. Цялата тази игра се развива на несъзнателно ниво. Възрастен P1 се превръща в „неспособно да се справи“ дете, докато останалите възрастни участници се превръщат в мъдър родител. Главният герой не е толкова наивен и най-вероятно е опитал всички предложени опции. В една честна игра, за да излезете от състоянието на Дете, можете да благодарите на приятелите си за съветите им и по този начин да стимулирате Вашия Възрастен да превключи. Или опция, която не се среща много често, може би някой от нейните приятели все пак е успял да предложи оригинален нов изход от ситуацията и тогава P1 го е забелязал. Спиране на играта по този начин. За съжаление, това е рядкост, защото смисълът, повтарям, не е да приемате съветите на приятели, а да ги отхвърляте. По този начин укрепвате вашето вътрешно Дете. Тази игра може да се играе почти всеки ден, осигурява отлична структура на времето. Целта на играта е да покаже, че никой не може да предложи приемливо решение. Победата на вътрешното дете на главния герой е, че никой не може да ми помогне с проблемите ми и аз също не мога да се справя с трудностите си. Около мен има същите безпомощни хора. За да не влизате в тази игра, можете да попитате „Как виждате изход от тази ситуация?“ Тогава възрастният събеседник няма да влезе в ролята на родител. И вътрешното дете на главния герой няма да се интересува от тази игра.