Невронните връзки формират модели на мислене и поведение. Често вземаме решения несъзнателно според обичайната „верига от работещи неврони“. Същността на неврографията е да „пренапише“ на хартия, да промени обичайния модел на мозъчните неврони. Този принцип има своето място, микрокосмосът е равен на макрокосмоса, това, което е отвън, е и вътре. Помага да се установи връзка с вътрешното пространство, да се изразят на хартия вашите задачи, тревоги и преживявания. Помага ви да видите картината и да намерите отговори на собствените си въпроси. Техниката е разработена от психолог, треньор, фасилитатор Павел Пискарев. Общо 4 прости фигури се използват за работа: квадрат, триъгълник, кръг и линии Не забравяйте, че нашият мозък е проектиран по такъв начин, че има тенденция да комбинира всичко, което вижда, създавайки цялостен образ? Художниците често се възползват от това, създавайки нещо, което всеки мозък може да „завърши“ по свой начин. Така че в чертежа в крайна сметка ще видите това, от което се нуждаете. Материали: един маркер (например черен, може. И обикновен молив/химикал), хартия, цветни моливи/маркери. Техника „Премахване на ограниченията” Етап - актуализиране на проблема. Трябва да помислите какво ви притеснява. Заявката за работа ще бъде свързана с това, което искате да постигнете. Например: погледнете ситуацията по-широко, работете с чувствата, какво да направите, за да станете здрави. Обърнете внимание на формулировката, тя не трябва да съдържа „не“, да е написана на хартия с положителен смисъл и да постави датата на рисунката. И това ще бъде обратната страна на листа във връзка с този проблем. Тези. напрежение при мислене за проблема и емоции при разрешаване на проблема. Концентрирайте се върху тялото. В този случай трябва психически да насочите напрежението си и да погледнете върха на писалката (маркера) Release. Когато почувствате достатъчно напрежение, за да го посочите в пространството. С дълбоко издишване (можете да го направите силно със звук), трябва рязко и бързо, в триъгълна форма, без да мислите, да изпръскате произволно емоциите си върху хартията с химикал. Заоблете всички ъгли, които виждате на чертежа от всички страни. Ъглите се възприемат като конфликти (вътрешни, външни). Запомнете израза „изглаждане на ъглите“. В същото време се следи състоянието, емоциите, чувствата, усещанията в тялото. При изглаждане обикновено се получава релаксация, човекът получава удоволствие, потапяне в процеса. Чертежът може да се върти (погледнете ситуацията от различни страни). Начертайте линии в чертежа (носи символ на енергия) и е важно да е начупен. Не трябва да е гладко, инстинктивно, свободно, да няма контрол в него. Подсказка: веднага щом тръгнете да водите линията в една посока, водете я в другата. Използва се целия лист, а не само част от него. Може да има толкова много от тях, колкото сметнете за добре. Ако от триъгълниците са останали линии, начертайте и тях, след което също е необходимо да закръглите всички ъгли, получени на самите линии и в техните пресечки. Всичко все още е напълно закръглено След това областите се боядисват произволно и интуитивно с цветни маркери/моливи. В този случай, като правило, се рисуват няколко области наведнъж, а не само една линия. След това една или повече линии се обозначават с по-дебел и по-наситен цвят. Те изглеждат основни в чертежа. Всичко създадено е фиксирано. Сега трябва да намерите дъга, която искате да превърнете в голям кръг. Плъзнете и го етикетирайте. И също така изгладете ъглите. Осъзнайте чувствата, емоциите. Запознат ли сте с метода? ?