Jak pochopit, zda je vztah dobrý nebo ne? Na první pohled se zdá, že odpověď je zřejmá. Ale není tomu tak vždy, zvláště když se neustále přesvědčujete, že „takhle žije každý.“ V harmonickém vztahu je každý partner zodpovědný za svůj život, realizaci tužeb a spokojenost potřeb. Je jasné, že touhy a potřeby se částečně naplňují právě díky vztahům. Ale pokud se z nich dostanete, žádná životní katastrofa se nestane. V destruktivních vztazích je patrná jasná nerovnováha. Žena si například vybere muže trpícího alkoholismem, drogovou závislostí nebo závislostí na hazardních hrách a neustále ho zachraňuje a stahuje na sebe celou rodinu. Zároveň snáší násilí a ponižování a doufá, že jen trochu víc a se svou závislostí se definitivně vyrovná. Ale z nějakého důvodu mu to stále nejde. Každý z vás má právo říci „ne“ a může to udělat taktně, s vědomím, že bude pochopen v destruktivních vztazích, osobní hranice jsou porušovány. Situace zpravidla vypadá takto: jeden se „rozplyne“ v druhém, časem zapomene na sebe, své touhy a potřeby, své plány a sny, žije život partnera. Zatímco ten druhý si ho přestává vážit, respektovat a zbavuje ho „práva volit“ Kdo je tady máma/táta V každém z nás žije „dítě“, „rodič“ a „dospělý“. Otázkou je, kdo je početnější a zda lze tyto role „zapnout“ ve správný čas a na správném místě. Neexistují rodiny bez neshod. Když manžel a manželka mluví z pozice „dospělého“, řešení se najde, i když ne vždy se „dítě“ a „rodič“ spojí v závislých vztazích. První se na začátku cítí dobře, útulně a bezstarostně, zatímco druhý si užívá sílu. Pokud to bude trvat delší dobu, pak „dítě“ již nebude umožněno získat nezávislost a všechny jeho pokusy budou tvrdě potlačeny Mohu mluvit o svých pocitech a projevovat je Pokud vyjádření citů a emocí, a to jak pozitivních a negativní, je legalizováno v páru, pak má každý pocit, že člověk nesmí nosit masky a být přijímán jako „jak v radosti, tak ve smutku“. To vás jen sbližuje, činí vztah důvěryhodnějším a vřelejším. Závislé vztahy jsou úplným opakem. Ukazování skutečných pocitů a emocí je zakázáno a není bezpečné. Výsledkem toho je stále rostoucí napětí, které se spontánně uvolňuje nekontrolovatelnými skandály kolem maličkostí, násilí apod. FreePik Volejte překladatele Ve dvojici, kde je možnost bezpečně vyjádřit myšlenky a pocity, není třeba „ mlátit kolem křoví.“ Pokud je to v rodině nevyslovený zákaz, musí si manželé zkontrolovat svá slova, vybrat si vhodný čas, mluvit v náznacích, pokusit se manipulovat, a pokud si zprávy odporují, výsledkem je „dvojí zpráva“. . Pokud je to v rodině častý jev, pak je chronický stres zaručen Život „pod zámkem“ V dysfunkční rodině postupně ztrácíte kontakt s ostatními lidmi. Takto z vašeho života mizí ti, kteří vám mohou poskytnout podporu. V určitém okamžiku si uvědomíte, že v „zóně přístupu“ není nikdo, s kým byste se mohli podělit o to, co máte na srdci, beze strachu, že nebudete pochopeni a souzeni. Můžu odejít v ideálním případě, protože všichni ano jasné pochopení toho, co je na nich dobrého, existuje vývoj a budoucnost. A pokud se stane, že se cesty rozejdou, pak se život nezastaví. V závislých vztazích je pocit, že je v nich špatně a bez nich to bude ještě horší. Možná si myslíte, že se váš partner bez vás ztratí a dál si hrajete na záchranáře. Nebo se bojíte, že nebudete schopni žít sami. Samozřejmě, že v takové situaci je strach z odchodu silnější než bolest z pokračování vztahu, co dělat, když pochopíte, že vztah je destruktivní, aby bylo možné odpovědět v páru odstavců. Bez ohledu na to, jaký život +7 966 876 2020