Новината за безплодието идва като гръм от ясно небе за двойка, която планира да забременее. След това започва търсенето на причината и лечението... Всичко това може да стане основа за отчаяние и депресия, може да доведе до кавги в двойката, взаимни обвинения един към друг, отказ от лечение и пълно отричане на проблемите от тяхна страна , чувство за малоценност и вина на този, който има Проблеми с репродуктивната функция бяха открити Как да не полудеем и къде да намерим сили да оцелеем при всички трудности? Независимо от вида на безплодието и начина на лечение, първото нещо, което е препоръчително да направите, е да признаете, че има проблем. Не се крийте от него „в къщата“, не се опитвайте да избягате от тази ужасна дума, не я отричайте, но не се заклеймявайте. Не се примирявайте да скръстите ръце и да не правите нищо, а признайте, че проблемът съществува, направете го част от вашата реалност. И след това изберете как да го лекувате, изграждайки допълнителни стратегии. Второ, не сдържайте емоциите си, които възникват на един или друг етап от изследването/лечението. Факт е, че емоциите по този въпрос са склонни да се повтарят: с всеки нов цикъл жената разбира, че отново не се е получило, всичко трябва да започне отначало. Емоциите, които не са преминали през себе си, са склонни да се натрупват и да висят върху нас като тежко бреме, а както знаете, където е тънко, там се чупи. Затова е логично да не позволявате на „браната да се скъса“ от непроплакани сълзи и изречени думи, а да си позволите да пропуснете всички чувства, които изпитвате в момента. Искаш ли да плачеш, да ридаеш, да крещиш? Позволете си това, потопете се в тези емоции с глава. След като прекарате всички тези емоции през себе си, можете да правите всичко, което правите обикновено: анализирате, говорите, записвате на хартия, разказвате на любим човек/психолог или дори на себе си. Това ще се повтори в следващия цикъл, ако пак не се получи и трябва да започнете всичко отначало... Но отново и отново, оставяйки емоциите си да излязат наяве, вие ще почувствате, че те стават все по-избледнели, ще се възстановите по-бързо от неуспехи и ще се върнете на правилния път. Трето, преминете през етапа на задаване на въпроси: защо това се случва на вас, защо това се случва на вас, защо някой успява без усилия, но не и вие? Анализирайте всичко, което ви идва на ум, плачете за всички болезнени моменти, цялата несправедливост (или обратното, справедливостта на вашето състояние). Останете на този етап, но не се бавете. Намерете сами (конкретно за себе си) отговорите на тези въпроси. Признайте безсмислието на някои от тях, затворете ги и никога повече не се връщайте към тях. Някои въпроси (искам ли дете, искам ли дете от този партньор, готови ли сме с партньора ми за дете, ще бъда ли добра майка, защо имам нужда от дете и т.н.) могат да бъдат разгледани с психолог - верните отговори на тях може да ви изненадат неприятно . В моменти на особено силно отчаяние използвайте всичките си вътрешни ресурси, личните си убеждения (вярата в Бог/съдбата, силата на мисълта, начин на живот и т.н.). Позволете си да изстрадате всичко, което е в душата ви. Да, няма да има мир и щастие, докато не се появи дългоочакваното дете (и със сигурност няма да има мир, когато се появи, а всеки има свое разбиране за щастие). Но по пътя към заветната цел е по-добре да вървите леко с малка висулка на врата, която съдържа цялата ви болка и цялото ви страдание, а не с калдъръм от необработено и неизживяно, което не ви позволява да се движи и те дърпа със себе си. Работата с психолог по тази тема е задължителна за тези, които са диагностицирани с безплодие с неясен произход (въпреки че и двамата ги изпращате в космоса, но все още няма деца), както и за тези, които смятат, че може да има известни затруднения , и те не са свързани с тялото . Ако има физиологични проблеми в репродуктивната сфера, е показана медицинска намеса, промяна в начина на живот, нормализиране на хормоналните нива и други манипулации. В този случай психологическото консултиране може да бъде допълнителен инструмент за