Existuje obecné přesvědčení: "Pokud žádám o podporu, znamená to, že se nevyrovnávám se svým životem." Teď vám řeknu proč Poslední skupina v tomto roce byla věnována žádosti o podporu. Tak či onak se toto téma objevuje v každé skupině. Otázka podpory je velmi mnohostranná. Víme, jak ji poskytnout, víme, jak ji přijmout? Víme, co přesně potřebujeme, když žádáme o podporu? To je pro mě hlavní otázka Čas od času a prostřednictvím zkušeností klientů se setkávám s tím, že nikdo jiný než my neví, jak nám nejlépe pomoci. Problémy v práci, péče o rodinu a děti, finanční potíže. Někdy počet obtíží převyšuje naše dostupné zdroje, které můžeme sami překonat. Požadavek klienta byl způsoben tím, že podpora, kterou obdržel, pro něj nebyla vhodná. A to se stává často. I když o pomoc nežádáme, ostatní vidí a cítí naše potíže a snaží se nám pomoci. Nicméně pomáhají, protože jsou na to zvyklí. Protože mohou. A to se často neshoduje s tím, co potřebujeme. Mohou narušit naše osobní hranice, poradit, jednat, aniž by se s námi poradili. To nás zlobí. Chybí nám, že se snaží pomoci, jen nevědí jak. Pokud si zformulujeme, jak potřebujeme pomoci, bude to pro obě strany jednodušší. Pak se můžeme obrátit s prosbou o pomoc na blízké – finanční, psychologickou, emocionální, morální. Tento krok můžeme přeskočit, protože se nám zdá, že přiznat si, že potřebujeme podporu, znamená, že jsme slabí a neumíme si se svým životem poradit sami. To je však úplně špatně! Každý, každý má v životě chvíle, kdy potřebuje podporu. A není to tak, že by si bez ní nedokázal poradit. S největší pravděpodobností si poradí, otázkou je jen za jakou cenu a zda se tím nepřipravujeme o možnost usnadnit si život a neodsoudit se k utrpení sami. Tím, že neprosíme o pomoc, bereme svým blízkým také možnost projevit nám svou lásku (což může být zdrojem pro ně, a nejen pro nás) - možná by nám rádi pomohli, ale ne nevím jak. Požádejte o konkrétní podporu od konkrétních lidí. Někdo vám může s něčím pomoci (přišroubovat polici na zeď, pomoci s nelehkým úkolem, dočasně převzít část vašich povinností). Někdo vám může pomoci emocionálně. Mluvte s vámi, vydržte své těžké pocity, buďte spolu. I když potřebujete kouzelný kop, jsem si jistý, že se mezi vašimi blízkými najde člověk, který je připraven vám ho dát. Hlavní věc je nenechat se zmást Člověk není ostrov, nemusíme procházet všemi obtížemi sami!.