Agrese je nejdůležitější hnací silou života. Ano ano! Je nutné, aby člověk rostl a vyvíjel se. Kdokoliv. Ke každému! Zní to divně? Jíst, žvýkat je agresivní akce, chůze je kopání do země😊. Také projev agrese. Ale z nějakého důvodu je pro mnoho lidí těžké přijmout jejich agresivitu a adekvátně na agresi reagovat, tedy odrazit agresora, pokud se s ním náhodou v běžném životě setkají. Agresivita je v podstatě projevem vlastní síly, vnitřního potenciálu. Agresivita umožňuje člověku setkat se na půl cesty s druhým člověkem ne proto, aby ho zničil, ale aby se vedle něj projevil. A to je skvělá příležitost, jak se s člověkem přiblížit. Existují samozřejmě výjimky. A tady je o tom trochu víc... 👇 Agresivita pochází z bezmoci, kdy se člověk nedokáže vyrovnat se situací, dává tím najevo svou slabost, ale nechce si ji přiznat. Možná je zvyklý dostat to, co chce. Tato strategie má kořeny v dětství. Určitě! Nebo jako pravidlo! Je to výraz bezmoci, zklamání a někdy i vzteku. A v tomto případě je tato síla ničitelem. A tohle je extrém. A to je nepřijatelné. Pokud se toto chování opakuje, pak musíte reagovat❗❗❗ Důvodů může být mnoho. Tady je to individuální, jednoho rána jsem narazil na příspěvek na Instagramu*, který mě opravdu zasáhl, měl jsem pocit, že na mě ta informace silně reaguje a dlouho jsem přemýšlel, než jsem napsal tento článek, ale asi mi dal ten příspěvek. nějaké zajímavé myšlenky. Takže stručně, o čem byly informace v příspěvku. Dívka hlásí agresi ze strany blízké osoby, konkrétně manžela, agresi, které není schopna odolat. A píše, že se ztrácí pokaždé, když se setká s podobnými projevy 🙄😖🤐 Snažila jsem se to ignorovat, nepřikládat důležitost, abych ve vztahu nerozvinula konflikt, ale nemůžu nereagovat. Začala jsem se s takovými projevy ze strany manžela setkávat stále častěji. A nakonec otázka: Co dělat v takové situaci? Jak nejlépe jednat, abyste nevyvolali skandál, konflikt a nepotlačovali sami sebe? 💥Odpověď: Odpovězte agresorovi přijatelnou formou. Věřím, že pokud člověk směřuje agresi na druhého, pak je podvědomě připraven ji na oplátku přijmout. Proto je NUTNÉ reagovat na agresi v každém případě, všude a vždy. Vaše sebevědomí vám později poděkuje. ❗Na agresi musíte reagovat adekvátní agresí, i když nechcete, i když to pro vás není normální. Jasně tak dáte najevo: „Buď opatrný“, „Mluv na mě zdvořilým tónem“, „Přestaň na mě křičet“, „To se mnou nemůžeš“ a tak dále. Navíc by se to mělo říkat ne rozechvělým, váhavým hlasem, s úzkostí uvnitř, ale klidným, sebevědomým tónem, pokud možno hledícím do očí. Ukažte, že nepotřebujete konflikty, ale umíte si stát za svým. Jak by to mohlo být jinak, když se potlačujeme pokaždé, když se setkáme s agresí druhého člověka, cítíme vztek, že je to vůči nám nespravedlivé, ale nedokážeme z různých důvodů reagovat. Hněv se hromadí, nezmizí. Uloží se někde v těle a přijde doba, kdy už uvnitř nezbude místo a někde vystřelí: možná do somatiky, nebo možná do deviace. Cokoli je slabší, bude trpět. Takže... Na toto téma jsem již obdržel mnoho různých příběhů a recenzí od jiných lidí a budu rád, když uvidím vaše reakce! Jak se vy sám vyrovnáváte s agresí a jak reagujete na její projevy od okolí? * Instagram patří společnosti Meta, která je v Rusku uznávána jako extremistická organizace.