За да завърша темата за самоидентичността, искам да поговоря защо много хора изпитват трудности да осъзнаят своето „Аз“ и своята отделеност, за да бъдат добро момче или добро момиче за родителите си, за да им угодим, за да спечелим тяхното одобрение, приемане, любов, повечето от нас в детството си трябваше да се откажат от част от себе си и да станат такива, каквито нашите значими възрастни искат да видят (родители или баби, възпитатели, учители и т.н.). всеки от нас трябваше да отговаря на представите за себе си като дете или за личността, която трябва да стане, и да задоволи очакванията на нашите родители от нас. И какво правят повечето родители и особено бабите и дядовците, които са израснали в съветско време. искам? Повечето от тях искат децата им да са удобни. Как да направим детето удобно? Потискането на волята му и манипулирането на чувството за вина и срам води до страх от отхвърляне, който за детето е подобен на страха от смъртта. И този страх парализира малкия човек, изключва чувствата му и прекъсва контакта със себе си, тогава човекът пораства, но не може да разбере кой е, какъв е, какво иска, за какво живее. И той не успява да заеме своето място в живота. Неговите нужди не са задоволени, поради което човек несъзнателно изпитва постоянно неудовлетвореност от себе си и живота, напрежение и тревожност. Когато тревожността и напрежението не могат да се издържат, настъпва неконтролируемо освобождаване на агресия и емоционален срив. Като правило, върху близки след това човек изпитва чувство на вина и срам. Трудно се понасят, затова се задейства защитата и чувствата се изключват. След това, както писах, напрежението и тревожността нарастват и... - пак агресия или емоционален срив. И така от време на време, циклично. Този цикъл се характеризира с невротичен изход от порочния кръг, който започва „тук и сега“, с възстановяване на контакта със себе си. От много прости въпроси: „Кой съм аз? Какво знам за себе си? Какво искам аз? Какво чувствам? Това, което мислят и казват за мен ли съм? Или съм това, което чувствам и знам за себе си? Има ли част, която не знам? И ако има, тогава кой съм аз?“ Когато започнете да си задавате тези въпроси, опознаването на себе си от различни страни е шанс да излезете извън кръга и да спрете вътрешния конфликт. Въпросите са прости, но могат трудно да се отговори на тях може да включи избягване (когато внезапно се появят много спешни въпроси или пречки) или съпротива, отлагайки търсенето на отговори на въпроси. И това е добре. Това са естествени защитни механизми на психиката, които са функционирали по установения от десетилетия начин и процесите на преструктуриране на нашия мозък са огромна работа За лични съвети можете да се свържете с мен на WA, Tg: +79213361084. Можете да научите повече за мен като специалист, като следвате връзката: https://www.b17.ru/surovtseva/ .