Od autora: Existuje mnoho technik odpuštění a každý si vybere nástroj, který je nejpohodlnější nebo ten, který je nejúčinnější V havajštině znamená Ho'oponopono „k udělat pořádek." To znamená, dejte věci do pořádku se svými předky a s ostatními lidmi, se kterými máte vztahy. Věříme, že účelem Ho'oponopono je napravit křivdy, které se staly v něčím životě, včetně Hala (nedělání toho, co bylo zamýšleno, dělání chyb nebo neuposlechnutí) a Hewa (dělání něčeho přehnaně, příliš mnoho), které byly prostě iluze a 'Ino (ublížit, ublížit někomu s nenávistí v mysli), i když to bylo náhodné. Tento krátký popis není v žádném případě úplným školením techniky Ho'oponopono. I když tuto techniku ​​můžete použít na sebe, neměli byste ji používat na nikoho bez předchozího tréninku. Jinými slovy, udělejte to pro sebe a neobtěžujte ostatní. Tento proces nazýváme Havajský kodex odpuštění a je velmi důležitý, protože když odpouštíme druhým, komu odpouštíme? Já, samozřejmě. Pokud znáte NLP, možná znáte přísloví: „Lidé dělají jen ty nejlepší věci, které mohou dělat na základě zdrojů, které v danou chvíli mají.“ Pokud jste to ještě neslyšeli, zamyslete se nad tím teď – má to všechno společného s odpuštěním. Nezapomínejte také, že jedním z těchto lidí jste i vy. Ve východní tradici existují také tradice být „v pořádku“ s předky a očistit své vztahy s nimi. V Japonsku, Číně a také v havajské tradici je považováno za velmi důležité očistit všechny své vztahy s předky, zejména s příbuznými. Zároveň pravděpodobně existují některé rodinné vzorce chování, které se vám nelíbí. Určitě jste už slyšeli fráze jako „v naší rodině to neděláme“ nebo „v naší rodině se to tak dělá“. To vede k tomu, že určitá „témata“ se předávají z generace na generaci, jako je smutek nebo jednoduše jakýkoli počet charakterových rysů. Ho'oponopono vám to umožní vyčistit. Teorie procesů: V našem podvědomí nosíme jako „Kusy podvědomí“ všechny důležité lidi v našich životech (tyto části často vypadají jako jungovské „archetypy“). Ho'oponopono vám umožňuje vnést do nich řád, být s nimi v míru. Proces Ho'oponopono vám umožňuje očistit vaši genealogii a také vztahy s ostatními lidmi ve vašem životě. Proces Ho'oponopono: Ve své mysli nechejte objevit někoho, s kým se necítíte úplně „v pořádku“. Ve své fantazii si pod sebou postavte malé jeviště. Představte si nekonečný zdroj Lásky a Léčení nad vaší hlavou (vaše „Vyšší Já“) a jak tento Zdroj Lásky a Léčení proudí shora, pak otevřete vršek své hlavy (samozřejmě ve vaší představivosti) a dovolte tomuto Zdroji Láska a léčení proudí do vašeho těla, naplňují vaše tělo a vylévají z vašeho srdce, aby uzdravili osobu, která stojí na pódiu. Než to však uděláte, ujistěte se, že můžete s touto osobou ošetřit a že o tom ví (potřebujete v duchu požádat o svolení?) Až bude léčení dokončeno, promluvte si s touto osobou v duchu, pak mu odpusťte a nechte ho odpustit vám . Nyní pusťte muže a nechte ho odletět do dálky. Když odletí, přestřihněte šňůru, která vás svazuje, pokud to považujete za nutné. Pokud pracujete se svým současným partnerem, vtáhněte si ho do sebe a místo toho ho vstřebejte do sebe. Udělejte tento proces s každým člověkem ve svém životě, se kterým je s vámi něco „v nepořádku“. Zkouškou, zda to fungovalo nebo ne, bude, zda dokážete o daném člověku přemýšlet bez negativních emocí. Pokud se objeví nějaké negativní emoce, proveďte proces znovu. Poznámka! Tato technika nedělá žádnou práci se „skutečným světem“, jejím smyslem je pracovat s projekcemi druhých do nás samotných, lidí v naší mysli..