Jsme zvyklí, že vztahy znamenají blízkost s partnerem, přítelem, kolegy atd. Proto náš hlavní důraz při interakci s ostatními klademe na úzký kontakt. Často se lidé při vstupu do vztahu mohou bát intimity. V tomto případě mluvím o strachu z důvěry, otevření se a přilnutí k osobě. Toto je emocionální intimita, ne fyzická. Fyzicky mohou být lidé spolu, ale jejich smyslové části jsou trochu od sebe. Takové okolnosti mohou způsobit nepohodlí. Je důležité pochopit, že ve vztazích není jen blízkost, ale také vzdálenost. A to není tak snadné vydržet. Překonat to chce čas. Vzdálenost vzniká jak v partnerských vztazích, tak v přátelství a komunikaci s příbuznými. Když se odtáhneme nebo se dostatečně nepřiblížíme, neznamená to, že je náš partner špatný nebo udělal něco špatně. Máme potřebu vlastního prostoru. Nebo potřebujeme více času na sblížení (nejčastěji se to týká začátku vztahu). Navzdory touze být sám, tento proces ovlivňuje obě strany. Za zmínku také stojí, že vzdálenost často vyvolává strach, protože nesouvisí s blízkostí, na kterou jsme původně zaměřeni. Ten, kdo je vzdálený, se může cítit provinile, podrážděný z ní nebo vlastní neschopností vysvětlit, co se s ním děje. Také podráždění může být způsobeno „měl by“, tzn. "Chci se rozejít, ale nemůžu, protože potřebuji být hodným partnerem, přítelem atd." Z kategorie „chci, ale nemůžu“. V důsledku toho lze dosáhnout samoty prostřednictvím hádky. Poté, co se člověk ochladí, je sám se sebou, „vrací se“ s jinou náladou. Může dát sladkost v intimitě. A hádka v tomto případě působí jako asistent při řešení situace. Ten, od koho se vzdalují, si začíná budovat různé hypotézy svého „proč“. Cítí se provinile, opuštěný, nedostatek pozornosti. Myslí si, že udělal něco špatně nebo že není zajímavý, má obtížnou povahu nebo není dost dobrý. Existuje mnoho důvodů pro sebemrskačství. Myslím, že každý si zapamatuje své situace a jaké myšlenky se mu honí hlavou. Stává se to, když jeden partner druhého velmi přitahuje, druhý prostě potřebuje soukromí. Synchronizace nálady neproběhla. To je velmi nepříjemné a vytváří to napětí, které pak roste jako sněhová koule. Je důležité pochopit, že vztahy nejsou jen o intimitě. Vztahy jsou také schopnost udržovat si odstup, čelit hranicím druhého člověka. Vztahy jsou schopnost vydržet vzdálené období a znovu se setkat. Zároveň se ještě více nevzdalujte kvůli vlastním křivdám. Neuplatňujte žádné nároky. A přijmout odstup druhého člověka. Přemýšlejte o své vzdálenosti. Pokud tam není, tak proč? Co se se mnou stane, když strávím celý svůj život intimním stykem s ostatními? Proč si nedokážu udržet vlastní odstup? co je za tím? Čeho se bojím? co vlastně chci? No a hlavní otázka je, k čemu jsou mi vztahy, co skrze ně přijímám a uskutečňuji? Hodně štěstí v sebeobjevování a pečujte o své vztahy..