Um sicherzustellen, dass Ihre Kommunikation allen Freude bereitet und keine Schmerzen und katastrophalen Folgen mit sich bringt, liste ich die wichtigen Regeln auf. Wenn Ihr Partner fragt, Sie aber überhaupt nicht möchten, bieten Sie ihm eine andere Möglichkeit für engen Sex an B. mit Hilfe Ihrer Oberschenkel, Spielzeuge, bestimmte Positionen während der vaginalen Penetration. Wenn Sie Interesse haben, lesen Sie zuerst den folgenden Artikel und gehen Sie erst dann zum „Ausprobieren des Stifts“ über. Sie können unglaubliche Freude an dieser Version haben! des Sex, vorausgesetzt, dass Sie auf jeden Fall vertrauen, vorausgesetzt, Sie haben keine Angst und Furcht, Sie haben noch nicht genug Schrecken gesehen und sind bereit, sich wirklich vorzubereiten – ein Artikel für alle sexuellen Menschen, die Hauptregeln sind Zustimmung, Alter und Gesetz! Kurz zur Anatomie, die eine Überlegung wert ist – der Anus hat 2 Schließmuskeln, sie liegen nebeneinander, nur den äußeren entspannen wir mit Muskeln und den inneren entspannt sich reflexartig. Der Darm ist ein großer Wellschlauch, der sich durch Nervenvibration zusammenzieht und gereinigt wird! Und Muskelentspannung und Muskelanstrengung sind zwei verschiedene Prozesse. Ein bisschen nicht langweilige Psychologie, ich nenne das einfachste Beispiel, das Auge ist auch ein Schließmuskel und wenn etwas hineinkommt, ist es für uns unangenehm, aber Menschen tragen seit Jahren Linsen. Haben Sie deshalb keine Angst vor unangenehmen Empfindungen, sondern achten Sie selbst darauf, wie hoch oder niedrig Ihre Schmerzschwelle ist. Atmen Sie die Anspannung ständig aus! Auch wenn alles im Voraus vereinbart wurde, die Schmerzen jedoch stark sind – Sie sich jetzt nicht gut entspannen können oder ein Zittern der Angst im ganzen Körper verspüren, halten Sie inne und ändern Sie die Option der Intimität. Sie brauchen Zeit oder Mühe, vielleicht sind Sie etwas später bereit. Grundlegende Vorbereitung: 2 obligatorische Punkte: ein Kondom (wir wechseln es jedes Mal, wenn Sie die Penetration ändern), ein Gleitmittel (je mehr, desto besser) und dann ein paar Funktionen (vielleicht sind sie es). nicht für dich, aber sie sind auch wichtig ): Wir reinigen uns nicht mit einer Dusche, wie es Pornostars tun. Dann wird es Probleme mit der Mikroflora geben. Wenn Sie eine zweite Penetration wünschen, beginnen wir mit kleinen Formen (einer Hülse, einer kleinen Düse, einem kleinen Weihnachtsbaum – das ist ein Spielzeug für Erwachsene, kein Baum oder seine Haushaltsversion. Das sollten Sie Gehen Sie schrittweise und in zunehmendem Maße zu den Simulatoren über, da die Bewegungen zu Beginn fehlen oder zu schnell sind. Wenn die Entspannung eintritt, werden Sie es zunächst genießen. Es ist ideal, dass die passive Seite den aktiven Partner verlässt, und nicht umgekehrt. Es ist besser, nicht öfter einmal im Monat Analverkehr zu führen Wenn sich die Muskeln ausreichend gedehnt haben und die enge Kompression dann problemlos wiederhergestellt werden kann, ist dies nicht der Fall. Berücksichtigen Sie den Unterschied in den Muskelstrukturen des Körpers. Wir entspannen und dehnen den Eingang den ganzen Tag über, beginnend mit den Fingern und Ärmeln. , ein Konus oder ein Trainer mit weicher Kammer (das ist ein Aufsatz) ist auch geeignet; wir gewöhnen uns an die Lage des Objekts, an die Eindringtiefe B. etwas, das uns aus der Hand rutschen kann, bewegen wir den Vibrator ohne Begrenzer nicht zu weit. Wir führen nichts ein, was kaputt gehen kann; das gilt für alles Gemüse, Obst, Kinderspielzeug und Büromaterial. Wenn Sie einen Fehler machen und etwas aus Ihren Händen verschwindet, eilen Sie in die Klinik und warten Sie nicht, bis es herauskommt Trinken Sie keine Abführmittel und versuchen Sie nicht, sich selbst etwas zu besorgen. Und glauben Sie mir, Ärzte sind die gleichen Leute und verstehen, was was ist. Seien Sie ehrlich zu ihnen. Eine heiße Dusche so nah wie möglich an der Aktion hilft, die Muskeln zu entspannen. Wenn Sie keine dunklen Handtücher verwenden, kann dies eine abführende Wirkung haben Bei der Umstellung auf Vaginal- oder Oralsex wechseln oder entfernen wir das Kondom. Wenn Sie sich auf höchstem Niveau vorbereiten möchten, beginnen Sie 2-3 Tage im Voraus mit einer Ernährungsumstellung, dann vor dem Zubettgehen die erste Reinigung, 8-6 Stunden vor dem zweiten, 6 Stunden bevor wir aufhören, Essen und irritierende Getränke zu essen – Kaffee und grüner Tee, Säfte. Endreinigung in 30 Minuten. Das Spektrum der Empfindungen ist sehr breit und neu, also vorab.