Психолог Ирина Соловьова специално за списание „Нашата психология“ Какво е арт терапия? Арт терапията е една от централните области на психотерапията, позната в една или друга степен дори на хора, далеч от психологията. Арт терапията е популярна и у нас. Но в същото време е заобиколен от голям брой митове: 1. Творчеството само по себе си вече е арт терапия, като целите и целите на всяко друго психотерапевтично направление - работа с конкретното желание на клиента. „Просто рисувай“ е просто рисуване и няма нищо общо с психологията. В арт терапията рисуването е начин за решаване на конкретен проблем Арт терапията предполага задължително присъствие на арт терапевт, който наблюдава процеса, протичащ с клиента. Следователно рисуването на комикси или свиренето на цигулка у дома със сигурност е похвално занимание, но няма нищо общо с арт терапията. Иначе би трябвало да кажем, че всички артисти правят арт терапия със себе си, а балерините правят танцово-двигателна терапия... Силата на изкуството със сигурност е лечебна – но сама по себе си тя не е арт терапия. Салвадор Дали, колкото и да е рисувал, не е станал психологически по-добър... 2. Арт терапията е, когато човек рисува, обаче, арт терапията е неизмеримо по-широка и включва различни направления в творчеството. В допълнение към работата с рисунки, това включва моделиране, музикална терапия, библиотерапия („библио” е книга), приказка терапия, подреждане на мозайки, работа с фотография, създаване на кукли (разнообразни кукли, амулети), танцова терапия и много повече. 3. В арт терапията трябва да се съчинява нещо. Не е необходимо да създавате нови произведения, можете да използвате готови. Например в музикалната терапия клиентът може да слуша произведения на класиците - Моцарт, Бах, а в библиотерапията - да чете откъси от произведения, където героят изпитва подобна ситуация и чувства - и той се чувства по-добре („Аз не съм само един"). 4. Трябва да имате способността да правите арт терапия. Всъщност всеки човек има способността да бъде креативен, тя е като способността да диша и ни съпътства през целия ни живот. Друго е, че то е потиснато в нас и оттук възникват много проблеми. В крайна сметка, докато човек запазва способността си да бъде креативен и гъвкав, той лесно и бързо ще разреши всякакви трудности - спомнете си Остап Бендер! За креативния човек няма безнадеждни ситуации - в краен случай, като Щирлиц във вица, той ще излезе през входа... Следователно задачата на арт терапевта не е да научи клиента на креативност, а да събуди това креативност. Всички имаме скрити кладенци на творчество, които почти не използваме. Когато бяхме деца, рисувахме, пеехме, танцувахме... А сега казваме: „Не мога”, „Не мога”, „Нямам способности”... Уви, обществото потиска креативността и докато детето расте, то е в него се свива на топка и заспива. В някои, особено тежки случаи, той дори изпада в летаргичен сън. И години по-късно внезапно се събужда в кабинета на арт тетрапелиста и казва: „А? Какво? Кой ми се обади? Тук съм!" Сега клиентът гледа на проблемната си ситуация с друг поглед – творчески. Само това не реши проблемите - но те вече са по-лесни за решаване... 5. Ако клиентът е танцьор, трябва да прави танцова терапия, а ако е музикант - точно обратното. Арт терапията работи с всички клиенти, като единственото изключение е, че лицето не е задължително да е професионалист в тази сфера на дейност. Защото в противен случай той ще следва научените модели, ще твори „както трябва“, а не ще следва себе си. Това не означава, че арт терапията изобщо не се препоръчва за професионалист: просто можете да изваяте с глина с балерина. , и правете приказна терапия със скулптор ... 6. Арт терапия - пълна свобода. Клиентът създава каквото иска и както иска Това е отчасти вярно, клиентът е свободен в своята креативност... в рамката, зададена от терапевта. Тоест, той може да дава конкретни задачи: „Нарисувай мечтата си“, „Изваяй негодуванието си“ и т.н. В крайна сметка това е психотерапия, а не група „Сръчни ръце“. 7.Б