Има такива „баланси на силите“ в семейства, двойки, съюзи, когато единият от партньорите явно усеща дисбаланс. Той инвестира много ресурси във връзката: усилия, време, енергия, финанси, здраве и т.н. Но отговорът е нула. И се случва да го обезценят и да приемат всичките му усилия за даденост. Вече публикувах материал на страниците на портала b17 за обезценяването отвън. Любими хора. Не бих искал да се повтарям в този материал, това е, върху което ще се съсредоточа. , тогава трябва да си зададете няколко въпроса. Имате ли причина да смятате, че възвращаемостта трябва да бъде точно такава, каквато очаквате, хората често се оказват в плен на собствените си очаквания и изкривявания мечта. Те имат представа, че така трябва да бъде, и е възможно партньорът да има съвсем различна картина на света, различни ценности и приоритети. 2) Наистина ли вашият партньор има нужда от всичко, което правите? Попитай за него? Каза ли, че това е важното за него, за съжаление има и случаи, когато човек хвърля много енергия в дадена област. А за партньора тази сфера е на петнадесето място: „Е, нека бъде.“ 3) Давате я на партньора си. Какво правиш за себе си? Какво инвестирате в себе си? Когато давате всичко от себе си в името на другите, вие рискувате да получите още по-голяма обезценка в своя адрес, но без да ги попълвате достигане на изчерпване. И така изтощени, няма да представлявате интерес за партньора си и просто няма да имате сили да живеете живота си. Разбира се, трябва да опитате, трябва да споделите. Но „първо трябва да си платите“. Това е във ваш собствен интерес. 4) Какво точно се опитвате да спечелите с подобно поведение? Случва се човек да се придържа твърдо към определен модел на поведение от детството си. И той прилага определени модели. Той се опитва да угоди на всички. Опитвам се да докажа нещо. Опитвайки се да спечелите любов. А. когато погледне назад, той започва да разбира, че са изразходвани колосални ресурси и вътрешните дефицити не са затворени 5) Ако вече не правите това за партньора си, как ще се държи той, ако ви няма? Ако вашите усилия не се случат, когато отговаряте на този въпрос, хората дават горчиви отговори: „Той ще живее, както е живял“, „Нищо няма да се промени в живота му.“ Следователно, ако има постоянно чувство, че вие не се оценяват, че Ако не ви се дава достатъчно, тогава си струва да погледнете тази ситуация от различни ъгли. Може би вие самите грешите за нещо. Може би си струва да промените подхода си. И не е изключено, когато дойде време Вера Бокарева, психолог, сексолог, доктор на научните науки, моля, свържете се с нас Контакти: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-. 231-37-12 verabo.ru