Лошото настроение е нормално състояние за всеки човек, може да се появи скука, апатия може да продължи няколко дни, те не представляват сериозна опасност за психическото здраве на човека Но ако такова състояние се проточи седмици, месеци, години, това вече е тревожен знак, което е добра причина да се свържете със специалист. Апатията е състояние на пълно безразличие.Човек в състояние на апатия чувства липса на енергия и липса на интерес към всичко: 1. Стрес (загуба, лишение, преживяване на стресова житейска ситуация); , Емоционално прегаряне (напрегнат образ на живот, натоварен график на обучение или работа); Липсата на тези важни стимули има пагубен ефект върху поведението и представянето ще попречи както на ежедневните задачи, така и на поемането на нови начинания че той може да живее така, без да предприема никакви действия. Затова е много важно близките да помогнат морално да се справят с това лошо състояние, често се появява есенният блус правилно, занимавайте се с лека физическа активност, разхождайте се на чист въздух и се погрижете за здравословния си сън За да избягате от суетата на ежедневието, можете да отидете на село с родителите си, да отидете в парка, на екскурзия и т.н. , Нека разгледаме понятието депресия [b] Депресията е по-депресивно психическо състояние. умора, липса на мотивация, липса на вяра в собствените сили и в бъдещето.[/b]Депресията е заболяване, което трябва да се наблюдава и лекува от квалифициран специалист често се случват пристъпи на паника, които показват, че депресията се превръща в остро психично разстройство, което се лекува от опитни лекари. безнадеждност, безсмислие на живота. Храната губи вкуса си, нищо не прави човека щастлив.. Безсъние. Лоша концентрация Мисли за безсмислието на живота понякога се проявява като бавни движения, нежелание да се прави нещо, да се мисли и да се концентрира върху каквато и да е работа или учене. Човек в тежко депресивно състояние може да загуби нормален сън и да изпитва постоянно раздразнение и умора. Диагнозата хронична депресия се поставя, ако симптомите на депресия продължават повече от две години. Защо се появява депресия? Причините могат да бъдат много различни: раздяла с близки, развод на родителите, болест, неуспехи в личния живот и обучението, липса на любов и грижа, страхове и др. Ако лечението на тежка депресия не започне навреме, тогава фобии и паника атаките могат да се влошат. Това е едно от най-тежките състояния, което изисква не само медицинско, но и духовно лечение. В тежки случаи лечението на депресия се предписва само от лекари - трябва да се знае не само дневната доза, но и продължителността на психотерапевтичните сесии, които се провеждат едновременно с лекарствената терапия за справяне с апатията и началната форма на депресия: Не е възможно да се отървете от депресията бързо, ще се получи. Това изисква време и усилия 1. Установете причината за вашето депресивно състояние.!