Od autora: Původní článek na webu: Jaro je nádherné období, kdy příroda ožívá a probouzí se. Vše kolem se obnovuje, je slunečnější a teplejší, barvy se rozjasňují a duše se stává šťastnější Spolu s přirozenou obnovou se na jaře probouzí touha a potřeba vnitřních změn. Všimli jste si, že s příchodem jarního slunce se na ulicích objevuje více lidí, chcete nosit oblečení v jasnějších, světlejších barvách, dívky a ženy se začínají aktivně transformovat a rozkvétat jako květiny a konečně se začnou více usmívat! :) Můžeme do toho jít a prožít tento jarní čas vědoměji, aby se životní pocit stal ještě jasnějším a radostnějším, protože záleží na naší volbě. A kdo ví, třeba se letos na jaře váš život nějak zvláštním způsobem změní a obnoví! Nabízím Vám minimální program: Jarní obnova Vzhled Jedním z příjemných způsobů, jak si ženy obnovit a zvednout náladu, je návštěva kosmetického salonu)) Někdy stačí osvěžit tvar vlasů, možná oživit barvu vlasů, pořídit si jasná, krásná manikúra a vaše nálada se zvedne! Pokud jste si chtěli koupit novou rtěnku nebo krém na obličej, jaro je ideální čas na něco nového. A také – pokud chcete napravit postavu, pak se můžete přihlásit do posilovny, bazénu nebo na masáž. Vaše tělo vám bude velmi vděčné, protože mu pomůžete osvobodit se od „zimní zátěže“ a pečlivě se připravit na léto , spodní prádlo nebo krásný šátek! To, jak vypadáme, co nosíme, jaké barvy převládají v našem šatníku, výrazně ovlivňuje naši náladu a pocit sebe sama. Nezanedbávejte tuto ryze ženskou „metodu terapie“ pro zlepšení nálady, ale dejte pozor, aby nový produkt byl ženský! )))Interiér Prohlížejte si svůj domov se zájmem a s láskou přidávejte nové doteky. Není vůbec nutné dělat radikální revoluci nebo renovaci, ale stačí přidat pár svěžích akcentů - dát jarní petrklíče do vázy, pověsit světlé obrázky, osvěžit ubrousky, přesadit květiny na parapetu do světlých květináčů, umyjte okna a budete mít pocit svěžesti a váš domov bude hned naplněný pohodlím VýživaNejsem výživový poradce a proto vám nebudu dávat žádné recepty na správnou výživu. Ale je tu jeden bod, na který chci upozornit - voda! Pokud nepijete dostatek tekutin, pak musíte tuto rovnováhu obnovit, protože nedostatek vody často vede ke ztrátě síly a ztrátě energie, která už po zimě chybí. Takže méně koláče, více vody! Pomozte svým buňkám ožít Prostředí a komunikace Podívejte se na své okolí, s jakými lidmi komunikujete, jak se cítíte po komunikaci s nimi - radostně a vesele nebo jako vymačkaný citron? Pokud jste obklopeni stěžovateli, ufňukanými lidmi, těmi, kteří rádi kritizují a pomlouvají, bručouny, kteří jsou vždy nespokojeni se životem, pak je čas aktualizovat své prostředí. Naše životní prostředí totiž ovlivňuje naši kondici z 50 %! Seznamte se s těmi přáteli, po komunikaci se kterými cítíte nával síly a dobré nálady a minimalizujte komunikaci s negativisty, to je v naší moci. Pokud nevíte, kde hledat podobně smýšlející lidi, kteří se stejně jako vy zabývají zlepšováním svého života, přijďte do naší umělecké skupiny „Život v barvách!“ Kvůli populární poptávce bude nyní pracovat o víkendech)) Pokud nežijete v Lugansku, ale chcete se také ponořit do hlubin arteterapie a rozšířit svůj okruh komunikace s podobně smýšlejícími ženami, připojte se k našemu online školení “ Awakening Femininity“, který začíná již v pondělí 3. března! KoníčkyMáte už nějaké koníčky nebo koníčky, prostě něco pro duši? Skvělý! Pokud ne, pak je čas začít šetřit, jak jen můžete. Zeptejte se sami sebe - jaká je vaše duše? Co jste rádi dělali v dětství nebo mládí, co sníte o zvládnutí v dospělosti, ale neustále to odkládáte (není čas, ne.