Psychokorekce psychogenní deprese zahrnuje čtyři hlavní horizonty – nápravu myšlení, chování, reakce a samotného emočního stavu. Žádný z těchto horizontů není jednoduchý, ale všechny jsou reálné, i když se podíváte na člověka, který trpí depresí navenek, pak Zarážející je, že jeho stav se jasně projevuje na úrovni těla. Pohyby jsou pomalé a pomalé, držení těla je uzavřené nebo nasměrované dovnitř, mimika je špatná, hlas je tichý nebo monotónní, prakticky v něm nejsou žádné známky různých emocí. Navíc je takový obraz stabilní v čase. Na jedné straně tento obrázek odráží skutečné trápení a utrpení depresivního člověka. Na druhou stranu ukazuje dostupnou možnost nápravy stavu. Biofeedback naznačuje, že můžeme ovlivnit symptom prostřednictvím systému realizace symptomů. Pokud je člověk například úzkostný, jeho tělo je na určitých místech napjaté. Uvolnění těchto oblastí napětí snižuje míru úzkosti Úplně stejným způsobem můžeme ovlivnit náladu depresivního člověka prostřednictvím jeho vlastního hlasu. Koneckonců, hlas člověka není jen odrazem emocionálního stavu. Je to také způsob, jak vytvořit emocionální stav. A když chcete vytvořit určité emoce a vynalézavé zážitky, vše, co musíte udělat, je změnit způsob, jakým zní váš hlas. Typicky to lze provést pomocí vzpomínek, současných akcí nebo fantazie budoucnosti. Cílem v takových případech je umožnit depresivnímu člověku, aby měl nějaký čas na kontaktování zdrojových emocí v procesu svých vlastních příběhů, hodnocení nebo fantazií. . Psychoterapeut se stává zrcadlem, které dává zpětnou vazbu o tom, jak aktivně a přesně se člověk dokáže dostat do určitých zkušeností. Tato praxe je emocionálně korektivní zkušeností a způsobem, jak změnit reakce v reakci na určité aktuální stresové situace. Jak jste dnes použili svůj hlas ke zlepšení svého stavu? děkuji“ tlačítko vpravo dole Pokud máte úzkost, strach, neurózu, obsedantní stavy, deprese. Pokud chcete svou kondici zvládat sami, pak se začněte učit konkrétní dovednosti, jak svou kondici zvládat již nyní.