Vom Autor: Der Artikel wurde für mein Seminar „Anatomie der Liebe“ geschrieben. Liebe ist ein sehr komplexes und starkes Gefühl. Menschen träumen von Liebe, sie leben und opfern ihr Leben im Namen der Liebe. Wenn das Gefühl auf Gegenseitigkeit beruht, ist ein Mensch von Freude und unglaublicher Leichtigkeit erfüllt, er scheint über dem Boden zu schweben und seine Liebe breitet sich auf die Menschen um ihn herum aus. Denken Sie daran, wie angenehm es ist, neben einem verliebten Paar zu sein; sie scheinen natürlich Wärme und Licht auszustrahlen, wenn Sie sich nicht wie ein drittes Rad fühlen. Und gleichzeitig: „Niemand fühlt sich dem Leiden so schutzlos ausgesetzt wie der, der liebt“, sagte Freud. Unerwiderte Liebe oder nur ein Hauch von Zweifel an den Gefühlen eines geliebten Menschen stürzt uns in den Abgrund der Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit. Und selbst die hellste Liebesleidenschaft verblasst mit der Zeit, durchläuft eine Reihe von Transformationen und verwandelt sich in ... alles. Von der Liebe zum Hass ein Schritt. Von Leidenschaft zu herzlichen Freundschaften ist der Weg länger und schwieriger. Wir bewegen uns unbemerkt von romantischer Liebe zu einer freudlosen Routine, und erst wenn wir uns dort, in diesem Sumpf von Beziehungen, wiederfinden, beginnen wir, Mitleid mit uns selbst zu haben und mit einem neuen Partner nach vergangenen Freuden zu suchen. Und wir glauben und hoffen weiterhin, diese eine Person zu treffen, die unsere andere Hälfte ist und das Glück unseres gesamten Lebens ausmachen wird. Aber das Leben ist lang, und Sie können sich sagen: Ja, ich werde mich viele Male verlieben, auf dem Höhepunkt der Glückseligkeit, und ich werde es beim Abschied mit Leere und Bitterkeit in meiner Seele bezahlen, aber jedes Mal werde ich es wissen dass meine neue Liebe irgendwo auf mich wartet. Keine schlechte Aussicht, oder? Ich bin Psychologe. Ich berate Paare, die kurz vor der Scheidung stehen, Männer und Frauen nach der Scheidung, Menschen, die etwas an der Gestaltung ihrer Partnerschaft ändern wollen, und Menschen, die einfach nur über sich selbst sprechen möchten. Am beliebtesten ist das Thema Paarbeziehungen. Es war einmal, vor vielen Jahren, als ich begann, Paare, die seit vielen Jahren in einer glücklichen Ehe lebten, zu fragen, was ihrer Meinung nach das Geheimnis ihres Eheglücks sei. Die Bandbreite der Antworten überraschte mich mit ihrer Breite. Ich habe so unterschiedliche glückliche Familien gesehen, dass ich mit Lew Nikolajewitsch streiten möchte, der sagte: „Alle glücklichen Familien sind gleich, jede unglückliche Familie ist auf ihre eigene Weise unglücklich.“ Glückliche Familien sind anders. Aber es gibt etwas, das Menschen gemeinsam haben, die mehrere Jahre in einer guten Ehe gelebt haben. Ich nenne eine gute Ehe, in der die Partner immer noch leidenschaftliche Liebhaber und gleichzeitig Freunde sind, einander verstehen und respektieren, ihre andere Hälfte schätzen und beschützen. Gemeinsam ist ihnen das Verantwortungsbewusstsein für die Entwicklung ihrer Beziehung. Liebe ist ein Prozess, der nach seinen eigenen Gesetzen abläuft. Es wäre ein Fehler zu glauben, dass unsere Gefühle wie ein wertvolles Geschenk, das uns der Himmel gesandt hat, viele Jahre lang bei uns bleiben werden. Selbst die leidenschaftlichste Liebe ist ein wehrloses, zitterndes Gefühl, das in allen Phasen seiner Entwicklung Aufmerksamkeit erfordert. Damit „Sie lebten glücklich bis ans Ende ihrer Tage“ mehr als nur ein traditionelles Märchenende wird, sollten Sie nicht darauf hoffen, dass sich die Beziehung von selbst erledigt, egal wie magisch sie auch sein mag. Kommt es Ihnen nicht seltsam vor, dass wir viel mehr Zeit damit verbringen, unser neues Computerspielzeug zu studieren, als darüber nachzudenken, wie unsere Gefühle entstehen und sterben? Übernehmen wir die Verantwortung für das, was uns passiert. Wir können sicherstellen, dass wir lieben und geliebt werden, dass wir Vertrauen in uns selbst und die Menschen haben, die wir lieben. Unterschiede in Interessen und Wünschen sind kein Grund für Konflikte, sondern ein Impuls, Neues zu begreifen, ein Grund, überrascht zu sein und diese Unterschiede wertzuschätzen, um sie gerne zu nutzen. Wir können immer noch, wie in der Kindheit oder frühen Jugend, mit der Freude aufwachen, dass wir einen langen Tag vor uns haben, in dem interessante Dinge auf uns warten, Aufgaben, die gerade komplex genug sind, um sie zu bewältigen, Überraschungen und Überraschungen, die uns das bieten aufregende Erlebnisse und Liebe, die alles, was wir fühlen und färbendas tun wir. Wenn wir verliebt sind, sind wir glücklich und stellen uns keine Fragen: Warum passiert uns das und wer ist schuld daran, dass unser Gefühl auf Gegenseitigkeit beruht? Doch sobald eine Beziehung zerbricht, fragen wir uns verzweifelt: Wer ist schuld? Und wir antworten. Natürlich nicht ich, und wenn ja, dann sehr wenig, denn er (sie) macht etwas falsch, sagt das Falsche, sagt etwas nicht, tut etwas nicht, trinkt, mag keine Gesellschaft, tut es Wenn dir das, was ich liebe, nicht gefällt, du eifersüchtig bist, nicht eifersüchtig bist usw., kannst du deine eigene Antwort einfügen, wenn du jemals von der Liebe enttäuscht warst oder solche Paare unter deinen Freunden beobachtet hast. Dies ähnelt der Situation: Ihr Computer funktioniert nicht und Sie beginnen herauszufinden, welche Art von Virus unter welchen Umständen Kaffee auf die Tastatur verschüttet hat und welche verborgenen Absichten er hatte. Die Recherche wird intensive Leidenschaften und Tränen erfordern, aber am Abend werden Sie immer noch nicht in der Lage sein, zu sehen, was es Neues auf VKontakte gibt. Es wäre viel effektiver, herauszufinden, was wir tun können, um die Situation zu beheben, und es umzusetzen. Bei meiner Beratung ist es für mich nicht wichtig zu wissen, warum zwei Menschen nicht miteinander auskommen, sondern was wir tun können, um aus der Schwärmerei ein reifes Gefühl namens Liebe zu entwickeln. Ich würde gerne Paare beraten, die heiraten oder gerade zusammenleben, aber sie kommen nicht. Wenn wir verliebt sind, neigen wir dazu zu glauben, dass unsere Liebe für immer (oder fast für immer) währt, obwohl wir vielleicht aus eigener Erfahrung wissen, dass Beziehungen oft in Enttäuschungen enden. Aber wir glauben, dass dies dieses Mal nicht der Fall ist. Es wäre sehr gut, diesen Glauben durch einige praktische Schritte zu untermauern. Stellen wir uns zunächst den Prozess der Entstehung, des Wachstums, der Erhaltung und des Verschwindens der Liebe vor. Wenn wir wissen, wie der Prozess funktioniert, können wir unsere eigenen Mittel und Wege wählen, wie wir unsere Beziehungen in jeder Phase ihrer Entwicklung aufbauen und bearbeiten. Nur wir selbst können die bestmögliche Lösung finden. Die Rezepte anderer Leute funktionieren hier nicht. Hier ist eine Karte des typischen Weges, den Menschen vom Interesse bis zur Trennung nehmen. Interesse (Gefallen) – Verlieben (Leidenschaft) – Sucht – Erwartungen – Enttäuschung – Erreichen der Schwelle – Bestätigung – Abbruch der Beziehung. Sie müssen kein Psychologe sein, um diesem Schema zuzustimmen. Schauen Sie sich einfach um. Das Aufblühen und Vergehen der Liebe ist das Hauptthema von Kino, Literatur, Musik und unseren herzlichen Gesprächen in der Küche. Was prädisponiert eine Person dazu, eine andere zu mögen oder zu lieben? Der Hauptfaktor, der vorhersagt, ob Sympathie zwischen Menschen entsteht, ist territoriale Nähe und funktionale Distanz. Für romantische Menschen klingt es trocken und primitiv. Aber unsere Ehepartner und Liebhaber finden wir wirklich unter Nachbarn und Kollegen, Menschen, die Hobbys mit uns teilen, Klassenkameraden und Klassenkameraden. Wenn Sie eine Frau sind und Ihr geliebter Mensch plötzlich beschließt, eine Geliebte zu haben, dann ist der erste Kandidat Ihre Schwester oder Freundin und erst dann eine Kollegin oder ein Mädchen, das seine Interessen außerhalb der Arbeit teilt. Wenn eine Person häufig in Ihrem Blickfeld auftaucht, ist es wahrscheinlicher, dass Sie viele Vorteile in ihr finden und sogar etwas, das Sie ähnlich macht. Es ist sehr wichtig, in welcher Situation wir eine Person oft treffen. Wenn wir eine Person in einer Umgebung sehen, in der wir entspannt, selbstbewusst und fröhlich sind, beispielsweise auf einer Party oder im Urlaub, ist es wahrscheinlicher, dass wir gute Gefühle für sie empfinden. Wenn wir Kopfschmerzen haben oder gerade ein Fiasko erlitten haben, werden die Anwesenden dieser Veranstaltung unser Mitgefühl nicht wecken. „Als du krank warst, war ich an deiner Seite, als du deinen Job verlorst, war ich an deiner Seite. Wann immer Sie Hilfe brauchten, war ich für Sie da. Warum behandelst du mich so schlecht? „Weil du mich an die schlimmsten Momente meines Lebens erinnerst!“ Der Effekt des „bloßen Auffallen-Werdens“ wird von Politikern und Werbetreibenden genutzt. SieSie versuchen, uns öfter ins Auge zu fallen, am besten in einem positiven Kontext, damit wir sie höher bewerten, weil wir bekannte Gesichter mögen. Amerikanische Sozialpsychologen haben die Fragen der Entstehung von Sympathie sorgfältig untersucht, da ihre Kunden die Wirtschaft und das gesamte politische System Amerikas sind. Es ist nicht nur die territoriale und funktionale Nähe, die die Sympathie steigert. Hinzu kommt der Faktor des Wartens auf das Treffen. Der Entstehung der Liebe geht eine vage „Vorahnung der Liebe“ voraus. Es entsteht unter dem Einfluss von Hormonen und wird durch künstliche Stimulation verursacht: Filme über die Liebe schauen, Erotikromane lesen, verliebte Freunde beobachten, die sich in deiner Gegenwart ständig küssen, denken, dass es Zeit für mich ist, jemanden kennenzulernen usw. Hier ist eine schöne und ziemlich genaue Beschreibung der „Vorahnung der Liebe“ aus dem Musical „Romeo und Julia“. Romeo: Eine Vorahnung der Liebe, Du bist aus Träumen, undeutlichen, vagen Worten, unausgesprochenen Gedichten gewoben..... Julia: Eine Vorahnung der Liebe, Eine Art vage Angst und eine neue geheime Bedeutung in alltäglichen Worten und Tränen ohne Gründe, Und dumme Träume, Eine Ahnung der Liebe, Dass du irgendwo in der Nähe bist, Mein Auserwählter, Hell wie ein Feiertag, Meine Traurigkeit und Freude, Du, mein guter Engel.……. Psychologen sprechen vom Bedürfnis nach Zugehörigkeit, dem Bedürfnis zu lieben und geliebt zu werden. Wie dem auch sei, der Erwartungseffekt erfüllt seinen Zweck. Wir sind uns dessen nicht immer so bewusst wie Dichter. Und einige von uns nutzen das Phänomen der Vorahnungen der Liebe, um unsere Dates „umwerfend“ zu machen. Marina, die ich in einem anderen Thema beraten habe, sagte mir einmal: „Ich habe keine schlechten Dates. Ich bereite mich auf jedes Date vor. Ich lese einen Liebesroman, ich schaue einen Film über die Liebe, ich kaufe neue erotische Dessous, ich probiere sie lange vor dem Spiegel an. Ich bringe mich in einen solchen Zustand, dass mir jeder Mann, selbst ein Obdachloser ohne Socken, attraktiv erscheint. (Ich glaube, sie hat mit dem Obdachlosen etwas übertrieben, aber das Bild ist gut!) Und dann treffe ich meinen Mann. Und im Bett ist es mir egal, was oder wie er es macht, ich brenne vor Leidenschaft, weil ich bereit bin.“ Das Warten auf ein Treffen und die Erwartung angenehmer Emotionen erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass die Beziehung erfolgreich sein wird. Und nun hat ein Mensch in einer „Vorahnung der Liebe“ die Wahl zwischen mehreren möglichen Kandidaten, mit denen er sich oft kreuzt, weil sie in der Nähe wohnen, zusammenarbeiten oder gemeinsame Interessen haben. Und wenn er immer noch nicht verliebt ist, kommt der nächste Faktor ins Spiel – körperliche Attraktivität. Egal, was wir über spirituellen Reichtum, Intelligenz und Sinn für Humor sagen, wir verlieben uns tief und für lange in diejenigen, die uns körperlich anziehen. Männer reagieren stärker auf Frauen mit einem unwiderstehlichen Aussehen; Frauen sind häufiger bereit, Hässlichkeit für ihren Status, Reichtum oder Talent zu verzeihen. Aber beide wählen aus ihrer Sicht körperlich attraktive Partner. Es scheint uns allen, dass ein Mensch mit einem angenehmen Aussehen auch andere Vorteile hat, die uns wichtig sind. Darüber hinaus wählen wir einen Partner so aus, dass die Einschätzung seiner Attraktivität mit der Einschätzung unseres eigenen Aussehens übereinstimmt. Einige Autoren sprechen davon, das gewünschte Aussehen eines Partners bereits in der frühen Kindheit einzuprägen, ähnlich wie bei Tieren. Dies scheint wahr zu sein, ist aber nicht bewiesen; dennoch sind wir komplexere Lebewesen als Gänse, in deren Verhalten dieses Phänomen entdeckt wurde. Unter Prägung versteht man das Aufzeichnen von Zeichen eines gewünschten Sexualpartners, eines möglichen Feindes, eines geeigneten Territoriums und einer geeigneten Nahrung, hauptsächlich in den frühen Lebensphasen, am häufigsten kurz nach der Geburt. Das Ergebnis der Prägung lässt sich in der Regel nur sehr schwer weiter verändern. Bei Menschen können wir beobachten, dass Ehefrauen wie Mütter und Ehemänner wie Väter sind. Aber ist die Prägung der Grund dafür? Wer sind deine Favoriten? Haben Sie eine Vorliebe für ein bestimmtes Erscheinungsbild? Bleiben Sie im Gefängnis der Entscheidungen, die Ihnen in der frühen Kindheit aufgeprägt wurden, oder werden Sie es sich erlauben?Experiment? Und lohnt es sich, so viele Fragen zu stellen? Wenn Sie Paare kennen, die optisch nicht zusammenpassen, dann ist das nur eine Ausnahme, die die Regel bestätigt. Wir wählen eine Person, die unpassend aussieht, aus unserer Sicht sehr gutaussehend oder hässlich ist, für eine kurzfristige Intrige bevorzugen wir Gleichgestellte. Das ist die andere Seite der Medaille namens „Schönheit“. Wenn ein hässlicher Mensch seine Hässlichkeit mit vielen Tugenden ausgleicht und auf dem Heiratsmarkt gefragt ist, bleibt der schöne Mann oder die Schönheit oft allein. Und wenn eine Figur mit passendem Aussehen auf der Bühne des Lebenstheaters erscheint, können wir uns sofort und unwiderruflich verlieben, wie Puschkins Tatjana. Für eine ernsthafte Liebesbeziehung müssen wir sicherstellen, dass wir diese Person mit passendem Aussehen auch mögen. Wir lieben diejenigen, die uns lieben. Er kann uns sein Mitgefühl mit einem etwas längeren Blick als sonst, um die Grenzen der Höflichkeit nicht zu überschreiten, einem kleinen Zeichen der Aufmerksamkeit, einem Lachen als Reaktion auf unseren Witz usw. mitteilen. Es gibt Unterschiede darin, welche Verhaltensweisen wir als Ausdruck von Zuneigung interpretieren. Derselbe lange Blick wird von einer Person als Interesse interpretiert, das gegenseitige Aufmerksamkeit verdient, und von anderen als Arroganz oder Unbescheidenheit, die keine Aufmerksamkeit verdient. Beziehen Sie sich auf Ihre Erfahrungen und merken Sie sich, welches Verhalten Ihnen zeigt, dass eine Person eindeutig an Ihnen interessiert ist. Ich spreche nicht von dem Moment, in dem Sie bereits Telefonnummern austauschen, sondern von den Signalen, die Sie viel früher wahrnehmen, vielleicht beim allerersten Treffen. Männer reagieren normalerweise auf die Fähigkeit zuzuhören, eine leichte Neigung des Kopfes, entspannte Lippen, einen aufmerksamen Blick, Einwürfe mit einem Tonfall der Überraschung und Zustimmung – all diese kleinen Momente im Verhalten einer Frau ermutigen einen Mann, mit dem aktiven Werben zu beginnen. Damit sich aus Sympathie und leichtem Flirten ein Verlieben entwickelt, setzen wir uns ganz einfach und selbstverständlich eine „rosarote Brille“ auf die Nase. Jeder von uns hat bewusste und meist unbewusste Vorstellungen davon, wie sein Partner sein sollte. Von nun an wird alles, was die von uns ausgewählte Figur tut und sagt, als Bestätigung dafür wahrgenommen, dass dies genau die Person ist, nach der wir gesucht haben. Wir sind sehr flexible und kreative Wesen, wenn es darum geht, das Verhalten der Menschen, die wir lieben, positiv zu interpretieren. Der Sinn des Handelns eines geliebten Menschen wird nicht in Frage gestellt, sondern als wahr akzeptiert, wir reagieren jeweils automatisch und vollumfänglich. Selbst die unziemlichsten Handlungen können in unseren Augen verstanden und gerechtfertigt werden. Er ist nicht auf eine gute Art süß, aber auf eine süße Art gut. Und genauso kreativ sind wir darin, in der Phase der Enttäuschung, wenn die „rosarote Brille“ abfällt, unwürdige Eigenschaften zu finden. Und dann fallen ähnliche Sätze: „Ich weiß nicht, was ich in ihm gesehen habe“, „Sie hat sich nicht sofort gezeigt“, „Was für ein Idiot ich war, weil ich das nicht gesehen habe (und jetzt bin ich es nicht mehr).“ ” Oder die verschleierten und weniger persönlich orientierten Aussagen unserer Tage: „Ich brauche Zeit, um erwachsen zu werden und mich selbst (von dir weg)“ zu finden, „Unsere Beziehung war einschränkend“ (wie von einem Nachbarn, ich möchte weiter wegziehen). Die Enttäuschung ist noch weit entfernt, wir sind verliebt, was bedeutet, dass das Verhalten unseres Geliebten für uns eine besondere Bedeutung hat. Ich werde dies anhand eines kleinen Beispiels veranschaulichen: Er spricht sehr wenig, liebt Sie singt in Gesellschaft alten Blues, begleitet sich auf der Gitarre und liest viele Bücher, die sie bei passender Gelegenheit nacherzählt Sie redet nicht zu viel, und Igor sieht seine Leidenschaft für den Blues als Zeichen der Sinnlichkeit, wie andere auch, klug, belesen und sehr sexy, weil sie vielleicht Bücher zu diesem Thema liest Besonnener, langsamer Typ, der seit vielen Jahren das Gleiche spielt. ANatasha ist eine graue Maus, dumm, hat keinen eigenen Standpunkt und kann nur den eines anderen nacherzählen. Aber Natasha und Igor finden einander großartig, genau das, wovon sie geträumt haben. Sie lässt ihn wissen, dass er geliebt wird, wenn sie neben ihm sitzt und sanft sein Knie berührt, sie weiß, dass sie von ihm begehrt wird, wenn er singt und ihr auf besondere Weise in die Augen schaut. Er verspürt Angst, den Wunsch, in ihrer Nähe zu sein, sie zu beschützen, wenn sie, während sie über solch „kluge“ Dinge spricht, plötzlich ihre Brille abnimmt, als würde sie sich ausziehen. Tatsächlich wirkt sein Blick, wenn ein Kurzsichtiger seine Brille abnimmt, rührend wehrlos. Aber werden kurzsichtige Augen bei jedem eine ähnliche Reaktion hervorrufen? Sie schätzt seine Fähigkeit, zuzuhören, sehr, und es spielt keine Rolle, dass er keines ihrer Bücher gelesen hat. Es gibt viele Möglichkeiten, jemandem zu zeigen, dass man geliebt wird – bestimmte Berührungen, scheinbar unbedeutende, die Betonung der Stimme beim Aussprechen eines Namens, Helfen bei der Arbeit oder Schweigen und Weggehen bei der Arbeit, das Nacherzählen von Witzen, die man gerade gelesen hat, oder Sie nicht mit Ihren eigenen Sorgen zu belasten, ein Kompliment, ein unerwartetes Geschenk, Aufmerksamkeit für Ihre Verwandten und Freunde, ein vorbereitetes Abendessen oder eine Vereinbarung, mit Ihnen zu medizinischen Zwecken zu fasten, Ihnen Vertrauen zu schenken und Ihnen völlige Freiheit zu geben, oder eine Demonstration von Eifersucht. „Er schlägt, das heißt, er liebt“ – das passiert so. Von allem, was Liebende bemerken können, nehmen sie nur das wahr, was ihre Gefühle verstärkt. Im Stadium des Verliebens sind wir von Illusionen erfasst; wir sind nicht in der Lage, uns ein vollständiges Bild von der Person zu machen, in die wir verliebt sind, und sie nicht wirklich zu schätzen. Und trotzdem kann das Verlieben sehr lange dauern. Eine gute Möglichkeit, das Verlieben zu verlängern, besteht darin, genau zu wissen, welches Verhalten einer Person Sie glücklich macht, und in der Lage zu sein, ein solches Verhalten herbeizuführen. Und wissen Sie auch, was Sie tun, um die Wünsche und Bedürfnisse Ihrer Liebsten zu erfüllen. Wie verhält sich eine Person, von der Sie sicher wissen, dass sie Sie liebt, Ihnen gegenüber? Wie soll er sich Ihrer Meinung nach verhalten, damit Sie auf seine Liebe vertrauen können? Was können Sie tun, damit er sich wie gewünscht verhält? Welche Worte und Taten von Ihnen bringen Ihre Auserwählte (Ihre Auserwählte) zum Lächeln und zärtlichen Blick, erregen sie (ihn), versetzen sie in eine intime Stimmung? Wenn aus einer Bekanntschaft nicht nur Freundschaft, sondern leidenschaftliche Liebe wird, kann das Gefühl eine verwirrende Mischung aus Freude und Angst, Freude und Schmerz, Unsicherheit und Hoffnung sein. Leidenschaftliche Liebe ist wie eine Droge; bei ständigem Gebrauch macht sie süchtig. Wenn es nachlässt, und das passiert zwangsläufig mit der Zeit, treten alle Anzeichen eines „Entzugs“ auf – Unwohlsein und Depression. Es ist seltsam, dass wir einen so schmerzhaften veränderten Bewusstseinszustand als guten Grund betrachten, den Bund fürs Leben zu schließen. Die Phase des Verliebens kann sehr kurz sein, und danach folgt eine Phase der Sucht. Die nicht mehr ganz so „roséfarbene Brille“ sitzt immer noch auf der Nase, aber die Verunsicherung verschwindet. Dies ist ein sehr angenehmer Zustand für diejenigen, die Wert auf Komfort und Stabilität legen. Wir nehmen nicht mehr wahr, was zuvor für Freude und Euphorie gesorgt hat, sondern haben die Möglichkeit, unsere Aufmerksamkeit auf andere Aspekte unseres Daseins zu richten. Wir fühlen uns wohl und ruhig und freuen uns, wenn wir manchmal wieder in den Zustand der Verliebtheit zurückkehren können. Kurze Trennungen oder Nervenkitzel, die wir im Zusammenhang mit bestimmten Ereignissen erleben, ermöglichen es uns, unseren Partner zum ersten Mal anzusehen und uns erneut zu „verlieben“. Aufregung durch extreme Stresssituationen wird automatisch mit einem romantischen Gefühl verwechselt. Freude und Unsicherheit, Angst und Freude kehren zu uns zurück. Nur jetzt sind all diese Gefühle durch die Situation bestimmt, aber wir neigen dazu, sie unseren Partnern zuzuschreiben. Das Phänomen der „Leidenschaft durch Stress“ gilt sowohl für Menschen, die sich gerade erst kennengelernt haben, als auch für Ehepartner, die schon lange in einer stabilen Ehe leben. Wenn wir zusammen mit jemandem Angst und Unruhe verspüren, wenn Gefahr droht undWenn wir eine glückliche Befreiung von einer drohenden Katastrophe empfinden, neigen wir dazu, diesen Menschen liebevoller zu betrachten. Dies gilt für einfache Dinge: gemeinsam Horrorfilme schauen, Achterbahn fahren und wirklich gefährliche Dinge: Fallschirmspringen, Skifahren, alle extremen oder nicht so extremen Sportarten und sogar solche Dinge wie die Umsetzung eines gemeinsamen riskanten Geschäftsprojekts. Es ist diese Phase der Anpassung in der Entwicklung von Gefühlen, die wir als reife Liebe bezeichnen, und wir sind bereit, für immer glücklich zu leben. Manche Paare haben Glück und verweilen natürlich in dieser Phase, ohne darüber nachzudenken, was mit ihnen passiert. Andere geben sich große Mühe, die Balance zwischen Liebe-Leidenschaft und Liebe-Freundschaft zu finden. Wieder andere bewegen sich, ganz ohne nachzudenken, leicht und natürlich reibungslos von der Gewöhnung zur Erwartung. Wir gewöhnen uns schnell an gute Dinge; es scheint, dass sie schon immer bei uns waren und von Rechts wegen zu uns gehörten. Dies gilt für materielle Werte und alles, was mit Liebe zu tun hat. Was wählst du? Sich auf den Willen des Schicksals verlassen oder mit dem Verstand Verantwortung für die Entwicklung seiner Gefühle übernehmen? Ich kenne Paare, die erst nach der Heirat Vertrauen zueinander gewinnen, übermäßige Unsicherheit und Intensität der Leidenschaften und Vorwürfe verschwinden, ihre Beziehung wird warm und ausgeglichen, so dass sie beiden gefällt. Andere hingegen erstellen nach dem Besuch beim Standesamt eine Liste mit Pflichten für sich und ihren Partner. Und selbst das, was einst ein fabelhaftes Vergnügen war, wird zur „ehelichen Pflicht“. Eine Person, die sich in der Wartephase befindet, geht viele Verpflichtungen ein und erwartet, dass sie durch die Erfüllung dieser Verpflichtungen im Gegenzug viele Preise erhält. Was zuvor geschätzt und erfreut wurde, wird zu dem, was es sein sollte. Wir bemerken jetzt eher, dass das Glas halb leer ist, als dass es halb voll ist. Olya gefiel es nicht, dass ihr Mann früher von der Arbeit ging, um mit ihr zum Training am anderen Ende der Stadt zu fahren, doch ihr fielen schmutzige Teppiche im Auto auf und sie beschwerte sich lange darüber. Nikolai ist nicht mehr so ​​stolz auf den rasanten Karriereaufschwung seiner Frau, sondern beklagt sich über das fehlende Abendessen. Natürlich haben wir viele Erwartungen und erwarten, dass wir für unser Engagement eine Gegenleistung erhalten. Wenn wir Opfer für unsere Familie bringen, erwarten wir, dass unsere Opfer belohnt werden. Wenn wir dem Verkäufer in einem Geschäft Geld geben, werden wir nicht der Tatsache treu bleiben, dass er es einfach nimmt, ohne uns etwas dafür zu geben. In diesem Fall wird unsere Reaktion berechtigt sein. Aber sollte das Prinzip des gleichberechtigten Austauschs auch in der Liebe voll zur Anwendung kommen? Unsere herzliche Beziehung ist keine Handelsbeziehung oder Arbeitsbeziehung. Wie bereit sind wir, selbstlos zu handeln? Wie bereit sind wir, beiseite zu treten und uns zu entspannen, wenn wir nichts tun wollen, es aber scheinbar tun müssen? In der Wartephase weichen Freude und Komplimente Vorwürfen und Beschwerden. Nicht erfüllte Erwartungen führen zu Enttäuschungen. „Rosafarbene Brillen“ ertrinken in einer Pfütze aus Tränen und Kummer der Frauen oder werden durch die Kälte und Gefühllosigkeit der Männer zerbrochen. Die Leute beschweren sich darüber, dass ihre Partner egoistisch sind und viele schlechte Angewohnheiten haben. Nicht erfüllte Erwartungen werden als Gefühle der Ablehnung und Lieblosigkeit, Mangel an Respekt usw. erlebt. Und wer mich nicht liebt, ist der Liebe nicht würdig. Die Unsicherheit über den Partner kehrt zurück und die Zahl der Beweise für sein unwürdiges Verhalten wächst wie ein Schneeball. Eine unziemliche Handlung, die vorher nicht bemerkt oder verziehen worden wäre (z. B. Verrat), dient als letzter Strohhalm, der den Kelch der Geduld zum Überlaufen bringt. Ein Mensch erhält die Bestätigung, dass er bei seiner Wahl einen Fehler gemacht hat, nicht liebt und nicht geliebt wird. Ein Paar kann weiterhin zusammenleben, wenn es durch Kinder, Besitz, Lebenslänge und Bräuche verbunden ist. Sie verstreuen sich auf verschiedene Betten und reden selten oder, wenn sie es vermasselt haben, kämpfen sie jeden Tag heftig. Da Scheidungen mittlerweile zur Norm geworden sind, trennen sich Paare meist. Irgendwo hier, im Prozess der Desillusionierung und SammlungWenn es Beweise gibt, die für den Fehler der Wahl sprechen, gibt es eine Schwelle, deren Überschreitung eine Rückkehr zur Liebe-Freundschaft oder Liebe-Leidenschaft unwahrscheinlich macht. Ein Beweis dafür, dass ein Mensch noch an der Schwelle steht, sind warme Erinnerungen an eine wundervolle Vergangenheit und der Wunsch, sie zurückzugeben. Er oder sie spricht über vergangene Liebe, als wäre es eine wundervolle Zeit, die irgendwie vergangen ist. Sie schätzen ihren Partner immer noch und sehen in ihm viele Vorteile; Umstände, Verwandte, Arbeitsbelastung und das Eingreifen einer dritten Kraft (Liebhaber oder Geliebte) werden für die Abkühlung der Gefühle verantwortlich gemacht. Doch nach dem Überschreiten der Schwelle vergisst ein Mensch all die guten Dinge, die ihn mit seinem ehemaligen Partner verbunden haben. „Er hat mich nie geliebt“, „Wir hatten von Anfang an Probleme“, „Ich habe angefangen, mit ihr auszugehen, weil alle meine Freunde bereits verheiratet waren und es keine Liebe gab“, „Ich habe seinen Vorschlag angenommen, um nicht allein zu bleiben“, „ Es war von Anfang an klar, dass er nicht für mich geeignet ist (aber wer hat das klar gemacht?)“ – solche Ausdrücke deuten darauf hin, dass die Person bereits über der Schwelle ist. Auf überzeugende Argumente von Verwandten und Freunden, die sich anders an alles erinnern, kann man vielleicht zustimmen, dass es nicht so schlimm war, aber man kann nicht mehr fühlen, wie es war. „Ja, er hat viel Gutes für mich getan, aber nicht, weil er mich liebte.“ „Sie ist eine Person mit einer anderen Kultur und Bildung, für uns hätte nichts klappen können“, wird das alles mit Traurigkeit und Groll gesagt und oft werden Feindseligkeiten wie „rosarote Brillen“ durch schmutzige graue ersetzt. Ein Mensch jenseits der Schwelle schreibt seine Vergangenheit neu und verliert oft für lange Zeit den Glauben an die Möglichkeit, in der Zukunft Glück in der Liebe zu finden. Dies ist ein schmerzhafter Zustand, der jedoch vergeht. Ich habe einmal beobachtet, wie eine Frau in nur einem Monat die Schwelle der Suchtphase, in der sie sich mehrere Jahre lang befand, übersprang, ihre persönliche Geschichte neu schrieb und sich voller Begeisterung auf die Suche nach einem neuen Roman machte. Eine neue Leidenschaft kann auch bei einer Person auftauchen, die die Schwelle der Enttäuschung nicht überschritten hat. Ich werde eine typische Situation am Beispiel eines Paares beschreiben, das ich vor vielen Jahren beobachtet habe. Sie haben wahrscheinlich solche Geschichten gehört. Anya und Maxim sind seit mehreren Jahren verheiratet, ihr Kind geht bereits zur Schule. Maxim besucht nun schon seit drei Jahren „heimlich seine Geliebte“ und verspricht ihr, sich von seiner Frau scheiden zu lassen, erst wenn das Kind etwas erwachsen ist, dann wenn die Wohnungsfrage geklärt ist usw. Möglichkeiten, eine Scheidung aufzuschieben, könnten sein: „Meine alten Eltern werden es nicht ertragen, wenn ich mich scheiden lasse, das wird sie umbringen“, „Meine Frau ist schwer krank, ich kann sie nicht verlassen“, „Die Scheidung wird mir sehr schaden.“ Karriere“ usw. Diese Aufzählung der Umstände, die eine sofortige Scheidung von seiner Frau und ein leidenschaftliches Wiedersehen in einer legalen Ehe mit seiner Geliebten verhindern, endet mit dem Refrain: „Wir müssen natürlich noch ein wenig warten, ich liebe nur dich, und ich hatte keine.“ Ich habe schon lange eine innige Beziehung zu meiner Frau.“ Julia, Maxims Freundin, sieht einmal beim City Day Anya, Maxims Frau, glücklich, gesund und schwanger. Sie ist schockiert: „Wie ist das möglich, sie haben keinen Sex, sind aber schwanger, er hat mich all die Jahre angelogen und ich habe gewartet!“ (Stadium der Enttäuschung). Maxim wurde, wie man sagt, auf frischer Tat ertappt. Es fällt ihm sehr schwer, beide Frauen zu verlieren. Er gehört zu den Menschen, die den Nervenkitzel und das Risiko am meisten schätzen; das Wort Stabilität ist für ihn gleichbedeutend mit Langeweile. Als seine Beziehung zu seiner Frau in eine stabile, süchtig machende Phase eintrat, fühlte er sich der Freuden des Lebens beraubt. Leidenschaft versengte nicht mehr die Wände des Eheschlafzimmers; sie wurde durch Freundschaft, ein angenehmes Leben und gegenseitiges Verständnis ersetzt. Maxim liebte Anya und schätzte sie als Lebenspartnerin sehr; ein Kind und gemeinsame Interessen verbanden sie. Aber seine Seele und sein Körper verlangten nach etwas Schärferem und er begann, sich für eine junge Angestellte, Yulia, zu interessieren. Julia mit ihrer heißen Energie der ersten Liebe und sein ständiges Springen von einem Bett zum anderen gaben ihm ein Gefühl der Fülle des Seins. Auf diese Weise schmücken nicht nur Männer, sondern auch Frauen das Stadium der Sucht in der Ehe und vorehelichen Beziehungen. „Es ist nicht so, dass ich ihn liebe, aber er ist jung und frech, es fällt mir leicht, mit ihm zusammen zu sein“, erzählte mir eine sehr positive Frau.