Je tu tak těžký pocit - vina. Vina, zvonící v uších a ulpívající na svém nositeli, neumožňuje pokrok k úspěchu, brzdí snažení, dělá z člověka oběť manipulátorů, vyvolává utváření nízkého sebevědomí - obecně tomu málo pomáhá. nosič. Jak se tvoří a proč to lidé vůbec potřebují Nejčastějším způsobem výchovy dětí je trestání podle přibližně tohoto algoritmu: dítě udělá něco, co rodiče neschvalují, rodiče se rozzlobí, dítě cítí, že to souvisí? s nimi je porušeno, a zároveň dostává trest, dítě napraví, co udělalo, případně se omluví a vyvodí závěr o svém chování, je navázána komunikace s rodiči, dítěti je odpuštěno narušení spojení dítěte s rodiči je pro dítě nevědomě nebezpečný, protože bez tohoto spojení je ohroženo jeho přežití. V tuto chvíli se dostavuje pocit viny a obava, že navždy ztratí náklonnost rodičů. A když je po nápravě dítěti odpuštěno, posiluje se potřeba vše napravit. Jde o zcela normální mechanismus utváření společensky přijatelného chování, protože žijeme ve společnosti a je důležité naučit se dodržovat obecně uznávané normy chování. Tak vzniká opravdová vina nebo normální pocit viny, který se projevuje ochotou převzít odpovědnost za své činy a jejich důsledky, ale bohužel, dítě může být obviňováno příliš často nebo bez zjevného důvodu. A v tomto případě dítě buď nechápe, co musí opravit, nebo to není schopno opravit. Existuje však strach ze ztráty blízkosti s rodiči, což znamená, že se dítě bude bát. Pak mu bude dříve nebo později odpuštěno. Tak se tvoří závěr – k odpuštění je potřeba trpět zážitky. Jde o patologickou vinu, která je vázána na zkušenost, touhu a neschopnost něco napravit. Děti se v tomto případě často stávají poslušnými, pohodlnými a poddajnými, jen aby nenaštvaly své rodiče. A nespokojenost rodiče, která zůstává v paměti, jeho mimika, hněvivé poznámky v hlase, slova obvinění se přenášejí na jiné lidi a jsou vnímány jako nepostradatelný důkaz viny. I když je dost vnitřní kritiky, vehání do viny. S patologickou vinou může trpět odpovědnost za své činy, protože se člověk naučil bát, ale nenapravovat následky. Obecně je to ze všech stran krajně neprospěšný pocit, co dělat, abyste se rozloučili s patologickou vinou: Práce s minulostí je důležitá: uvědomit si z pozice dospělého, kde se člověk skutečně provinil a kde ne. Prožívání pocitů, které se v dětství nedaly žít. Rozvíjení dovednosti objektivního posouzení přítomnosti viny a hledání možností nápravy jiných lidí, že jsme to byli my, kdo toho člověka naštval, že se kvůli nám cítí špatně. Nemůžeme ale přinutit sféru jiného člověka, aby nám nepatřila. Když si to uvědomíte, je možné oddělit vaši sféru odpovědnosti od vnucené a co je nejdůležitější, pamatujte, že je s vámi všechno v pořádku!