Problémy, které člověku brání dosáhnout úspěchu a žít harmonický život, jsou často založeny na naší závislosti. Problémy ve vztazích, které vznikají mezi mužem a ženou, v rodině mezi rodiči a dětmi, jsou také zpravidla založeny na spoluzávislosti. Zohlednění těchto problémů z hlediska závislosti a spoluzávislost je zvláštním případem závislosti, pomáhá nacházet příčiny problémů, přistupovat k nim systematicky a nastínit způsoby řešení problémů. Tradičně je slovo „závislost“ vnímáno běžnými lidmi, nikoli odborníky v oboru psychologie, pouze jako závislost na alkoholu, drogách, jídle, nikotinu nebo hraní. Tento koncept je však mnohem širší, zahrnuje například „spoluzávislost“ a výše uvedené koncepty jsou speciální případy. Nyní se pojem „spoluzávislost“ stále častěji vyskytuje v literatuře a ve zprávách lidí, nejčastěji se používá k popisu vztahů, které se vyvíjejí v rodině s alkoholikem nebo drogově závislým. Ale opět je tento pojem i širší, včetně vzájemných vztahů mezi lidmi, které se bohužel rozvíjejí ve většině našich rodin i mimo ně. A problémy, které vznikají v mnoha rodinách mezi manželi, rodiči a dětmi, jsou především problémy spoluzávislosti. Proto stojí za to zvážit tyto pojmy podrobněji. Závislost lze považovat za určitou jistotu chování, vnitřní stav člověka z jakéhokoli vnějšího vlivu nebo vlivu, jeho vnitřní citlivost na něj, neschopnost odmítnout takový vliv, obsedantní potřebu. Z lékařského hlediska se může jednat o onemocnění, ale dále budou zvažovány pouze psychologické aspekty. Klíčovými body je zde podmínění vnitřního stavu od vnějších vlivů. Pod vnějším vlivem může být objektem alkohol nebo droga, jiná osoba (manžel, manželka, otec, matka, dítě, přítel, přítelkyně, šéf, jakákoli významná osoba), kolektiv, sociální prostředí, práce, sport, hry a mnoho dalšího. více. Ve skutečnosti to není člověk sám, kdo určuje, co dělat, jak žít, ale v závislosti na vnějších okolnostech se může cítit dobře nebo špatně, jednat tak či onak. Můžeme říci, že to není člověk sám, kdo utváří okolnosti svého života, kdo jej řídí, ale vnější okolnosti, které formují jeho život. Přitom jedním z klíčových bodů pro dosažení životního úspěchu je aktivní pozice vůči vnějším podmínkám, odhodlání založené na sebeúctě a sebevědomí. Spoluzávislost charakterizuje vztahy mezi lidmi, ve kterých je jedna osoba primárně emocionálně závislá na druhé nebo několika významných osobách. To znamená, že se ukazuje, že jeho emoční stav, prožité pocity a chování, učiněná rozhodnutí jsou do té či oné míry určována v závislosti na druhé osobě. V takových vztazích se pozornost soustředí na osobnost toho druhého, a ne na sebe. V některých případech může být tento stav charakterizován velmi silným zaujetím, zaujetím, spojeným s kontrolou nad jednáním jiné osoby, přecházející nakonec v patologický stav. Když člověk řekne: „Chci, aby to udělal...“, „proč to dělá...“, „nedělá to...“, my může mluvit o spoluzávislém vztahu. Zdálo by se, že jsme všichni na tomto světě vzájemně závislí, jak by to mohlo být jinak? Ano, přirozeně reagujeme na emocionální stav lidí, kteří jsou nám blízcí, přizpůsobujeme se jejich vkusu, zvykům a potřebám. Pokud však nezasahuje do života a rozvoje, umožňuje uspokojovat své vlastní potřeby a dosahovat vlastních cílů, neomezuje, nepůsobí destruktivně na člověka nebo může v budoucnu ublížit. Ukazuje se tedy, že může existovat závislost „zdravá“ a destruktivní nebo závislost (výraz „závislost“ pochází z latinského slova znamenajícího otroctví, nesvobodu, nátlak,.